Подсказки для девушек, желающих быстро зачать ребенка

Как забеременеть девочкой с первого раза и на 100 процентов

В статье обсуждаем, как забеременеть девочкой. Рассказываем, возможно ли это сделать с первого раза, как рассчитать пол ребенка по овуляции, обновлению крови и китайскому календарю. Вы узнаете, есть ли народные методы зачатия девочкой, гарантирующие 100-процентный результат, на какие приметы следует обратить внимание и отзывы женщин, практиковавших различные методики, чтобы зачать девочку.

Так ли важен пол ребенка?

Часто при разговоре с будущей мамочкой можно услышать “Я так хочу, чтобы у меня родилась девочка” или “Мы с супругом мечтаем о сыне и совсем не хотим дочку”. Но так ли важен пол ребенка? Давайте порассуждаем.

Простой способ зачатия девочки — это подсчитать день овуляции

Многие будущие родители, еще не знающие пол ребенка, который у них родится, мечтают, чтобы это был только мальчик, а вот девочка им ни к чему. И часто они разочаровываются, когда слышат после УЗИ “У вас родится дочка”. Но горевать в этом случае не стоит. А если вы хотите стать родителями двойняшек, обратите внимание на эту статью.

Самое важное, чтобы ребенок родился здоровым и был счастливым по жизни. Поверьте, когда вы впервые увидите своего малыша, вам уже будет безразлично, какого он пола. А когда он первый раз заболеет, вы будете мечтать о том, чтобы недуг как можно быстрее отступил. В такие моменты вы не будете задумываться о том, почему у вас дочка, а не сын.

К тому же природу не обманешь, она сама регулирует, какое количество мальчиков и девочек должно ежегодно рождаться. Но если вашей целью является именно зачатие девочки, то читайте продолжение статьи.

Мнение ученых

Многие специалисты считают, что исследования на тему “как зачать девочку”, являются пустой тратой времени. Но находятся и те, кто тратит свое время на изучение этого вопроса.

Главный принцип зачатия ребенка основывается на том, что среди сперматозоидов есть лишь 2 вида хромосом: X и Y. На пол будущего ребенка влияет именно тот вид сперматозоида, который первым доберется до яйцеклетки и оплодотворит ее. Если это был X-сперматозоид, то родится девочка, Y— мальчик.

Несмотря на то, что X-сперматозоиды, как правило, находятся в меньшинстве, имеют меньшую подвижность, зато большую живучесть. Исходя из этих знаний, как сделать, чтобы у женщины родилась именно дочь? Для этого необходимо:

правильно определить день овуляции, согласно менструальному циклу;
повысить pH-уровень влагалища;
снизить объем мужской семенной жидкости.

Расчет дня овуляции

Многие женщины ориентируются на расчет дня овуляции как на самый надежный способ, чтобы забеременеть ребенком женского пола. Существует высокая вероятность зачать девочку за 2-3 дня до наступления овуляции. В этот период вид Y погибнет, в то время как X выживет и дождется созревания яйцеклетки. К тому же, в середине менструального цикла кислотность влагалищной секреции довольно высока, что совсем не нравится Y-сперматозоидам.

После 3 дня, который предшествует овуляции, следует прекратить попытки зачатия ребенка. Это позволит “девичьим” сперматозоидам остаться одним в организме женщины.

Эта методика работает только в том случае, когда вы точно знаете дату наступления овуляции. Если вы ее не можете точно определить, то вам придется воспользоваться специальным тестом, который продается в аптеке (полоска должна быть еле заметна). Также поможет проведение УЗИ или измерение базальной температуры (но при этом рекомендуется ее регулярно измерять в течение 3-6 месяцев для достоверных показателей). Дополнительно следует вести календарь менструации, записывая в него дни наступления и окончания месячных, по желанию можно воспользоваться специальным приложением в телефоне.

К недостаткам такой методики следует отнести большую трату времени на то, чтобы определить заветный час икс. В некоторых случаях уходят месяцы на подготовку, но тем парам, которые мечтают о дочке, придется потерпеть.

Вероятно, одной из самых точных методик, как забеременеть девочкой на 100 процентов, является процедура ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Во время ПДГ (предимплантационная генетическая диагностика) наиболее точно определяется будущий пол ребенка.

Но это делается не для удовлетворения желания будущих родителей иметь ребенка определенного пола. Чаще всего это необходимо для минимизации риска передачи генетических заболеваний, проявляющихся у лиц определенного пола от кого-то из родителей, или по другим серьезным причинам.

Спустя несколько дней после оплодотворения яйцеклетки в пробирке специалисты могут определить, какого пола был зачат ребенок искусственным путем.

Частота интимной связи

Существует мнение, чем реже у мужчины и женщины близость, тем выше вероятность зачатия девочкой. Это связано с тем, что редкий интим способствует большей выработке антител к Y-сперматозоидам, вследствие чего количество X-хромосом повышается, что и приводит к беременности девочкой.

Повышение pH-уровня влагалища

Как мы уже выше писали, повышенная кислотность влагалищной среды негативно влияет на “мужские” сперматозоиды. Именно по этой причине важно точно знать свой рН-уровень, используя специальные полоски. В случае, если он недостаточный, необходимо его повышать.

Для увеличения кислотности рекомендуется как можно больше употреблять различных маринадов, солений (квашеная капуста, томаты) и цитрусов. В некоторых случаях эффективно выполнять спринцевание, но лишь по назначению врача. Иногда целесообразно объединить обе эти методики.

Сортировка

В определенных случаях применяется еще одна медицинская методика, позволяющая родить девочку. При помощи фильтрации или специальной центрифуги разделяют X и Y хромосомы, чтобы в дальнейшем провести искусственное оплодотворение.

При отсутствии риска передачи наследственных заболеваний подобный способ не используется.

Способы зачатия девочки

Помимо научных способов зачатия дочки, существуют и другие, которые основываются на определенной позе во время интима, возрасте будущих родителей и даже лунной фазе. Давайте подробнее рассмотрим каждый из методов.

Позы при зачатии

Эта методика зачатия ребенка по определенному полу довольно распространена. В ее основе лежит мнение, что положение тела во время интимной близости влияет на пол будущего ребенка. Так как Y-сперматозоиды слабее и уязвимее, тем ниже вероятность, что они доберутся до яйцеклетки и оплодотворят ее.

Самыми подходящими позами являются:

миссионерская:
на боку:
женщина на животе, а мужчина сверху нее.

При этом проникновение должно быть поверхностным и неглубоким, чтобы семенная жидкость не сразу попала в шейку матки. Иногда благодаря именно этому способу удается забеременеть девочкой с первого раза.

Некоторые считают, оргазм также влияет на пол ребенка. При его отсутствии родится девочка, а если он был — мальчик.

Возраст родителей

Как влияют возраст мужчины и женщины на пол будущего ребенка? Согласно утверждениям специалистов, если жена старше супруга, то первой у них родится дочь. Также женщины старше 30 лет чаще рожают девочек.

У женщин старше 30 лет чаще рождаются девочки

У мужчин и женщин происходят регулярные изменения в организме. Самые серьезные перестройки происходят каждые четыре года у мужчины, и каждые 3 года — у женщины. На основании этого можно постараться рассчитать пол будущего ребенка.

Для этого необходимо возраст мужчины разделить на 4, женщины — на 3. Чья цифра больше, тот и победил. Например, мужу 32 года, жене — 30. 32 делим на 4 и получаем 8, 30 делим на 3 и получаем 10. Значит, большая вероятность, что у пары родится дочка.

Лунная фаза

По некоторым утверждениям, если следовать лунному календарю, то велика вероятность зачатия дочки. Самым подходящим днем для зачатия является полнолуние, поэтому следует заранее к нему подготовиться.

Еще рекомендуется обратить внимание на те дни, когда Луна находится в созвездии Рыб, Рака, Козерога, Тельца, Скорпиона, Девы.

Как забеременеть по обновлению крови

Эта методика основана на обновлениях крови в организме. У женщин она обновляется каждые 3 года, у мужчин — один раз в четыре года. Та, чья кровь новее, повлияет на пол ребенка.

Как проходит подсчет: будущему папе 31 год, он родился в январе 1988 года, будущей мамочке 27 лет, она родилась в июне 1991 года. К цифре 1988 прибавляем по 4 года, к 1991 — по 3. У мужчины кровь обновлялась последний раз в 2016 году, в следующий раз обновится в январе 2020 года У женщины последнее обновление произошло в 2018 году, следующее будет в июне 2021 года. У такой пары до января 2020 года есть возможность зачать дочку, так как кровь женщины “поновее”.

Если у кого-то из пары в прошлом были роды, операции, большие кровопотери, то обновление крови необходимо отсчитывать с этого периода, а не даты рождения.

Влияние группы крови

На пол будущего ребенка влияет группа крови родителей. Существует большая вероятность рождения дочери у мужчины и женщины, у которых 2 положительная группа крови.

Как влияет группа крови родителей на пол ребенка

Предлагаем вам ознакомиться с таблицей, на которой показано, какого пола ребенок родится у мужчины и женщины с определенной группой крови.

Китайский календарь

Во всем мире широкое распространение получило планирование пола будущего ребенка по китайскому календарю. Согласно ему, женщина в разном возрасте и разном месяце может зачать малыша определенного пола.

Китайский календарь зачатия ребенка

В календаре указан возраст женщины и предполагаемый месяц зачатия. На пересечении столбцов указаны буквы Д (девочка) и М (мальчик). Пользоваться таким календарем достаточно просто: необходимо выбрать возраст матери и месяц, в котором на пересечении с возрастом будет стоять буква Д.

Диета для рождения дочки

Согласно проведенным исследованиям, на пол будущего ребенка могут повлиять продукты, которые употребляла будущая мать за несколько месяцев до зачатия. Если женщина хочет родить дочь, то ей следует есть больше продуктов, содержащих магний и кальций.

Существует теория, если соблюдать французскую диету, то также велика вероятность рождения дочери. Это связано с тем, что данная система питания подразумевает употребление большого количества белковой пищи, что способствует повышению уровня гормона эстрогена.

Женщинам, которые мечтают о дочке, необходимо ввести в рацион следующие продукты:

хлебобулочные изделия без дрожжей;
свекла;
пшеничные и рисовые каши;
макароны;
баклажаны;
кисломолочная продукция;
морковь;
яичные белки;
орехи;
лук;
нежирные сорта рыбы в вареном виде;
нежирные сорта мяса в отварном виде;
сладкий перец;
несладкий чай и кофе.

Что нельзя есть или свести к минимуму:

ветчина;
картофель;
сушеная, вяленая рыба;
соль;
копчености;
рыбные консервы;
сухофрукты;
соленые орешки;
газированные напитки;
сыр;
спред;
сливочное масло;
мясо в жареном виде;
колбаса.

Народные методы

Как правильно забеременеть девочкой, исходя из опыта наших бабушек и мам? Достаточно следовать таким рекомендациям, хотя иногда они кажутся необычными и трудно выполнимыми:

Интимная связь под молодой березкой способствует зачатию девочкой.
Чаще всего беременность девочкой наступает зимой.
Следует завязать на правом мизинце нитку.
За 7 дней до интима требуется выпить сок из сливы или яблони.
Интимная связь в среду, пятницу или воскресенье обычно приводит к рождению дочери.
Если у женщины цифра возраста нечетная, то интимную связь необходимо проводить в четный месяц.
Перед любовной связью необходимо положить под подушку заколки, резинки, расческу и другие девчачьи штучки.

Среди главных примет, как зачать дочку, является искреннее желание обоих будущих родителей. При этом нужно детально представлять ее: цвет глаз и волос, голос, ручки и ножки. И тогда Вселенная обязательно ответит на это желание.

Иногда мужчина может внести свою лепту, чтобы родилась именно дочь. Для этого он должен носить узкое нижнее белье и узкие брюки.

Народные приметы могут подсказать пол будущего ребенка

Приметы

По некоторым приметам можно определить, что в животе у будущей мамочки живет дочка, а именно:

частое сердцебиение ребенка в утробе;
сильная тяга к сладкому;
постоянное желание спать;
шевеления внизу живота;
форма живота уходит вверх;
беременная спит на правом боку.

Только вам решать, стоит ли верить в эти приметы или нет. Хотите, чтобы у вас родились девочки-близнецы? Читайте эту статью.

Отзывы

Сильно мечтала о дочке, в итоге родился сын. Использовала китайскую таблицу для зачатия, но она оказалась неверной.

Муж сильно хотел дочку, мне было без разницы, кого рожать, мальчика или девочку. Мы специально планировали пол ребенка по обновлению крови, и у нас родилась девочка.

За пару месяцев до беременности начала усиленно есть белковую пищу, а муж в это время носил тесное нижнее белье. Интимная связь у нас была редкой, чтобы было больше шансов на зачатие девочки. И у нас все получилось!

Я всегда хотела, чтобы первой у меня родилась дочка. Проводила много времени за чтением форумов и поиска проверенного метода, как забеременеть девочкой. В итоге решила, что пусть будет так, как должно. И я родила дочку!

Если вы мечтаете о дочке, то следуйте тем советам, которые приведены в статье. И помните о том, неважно какого пола ребенок, лишь бы он был здоровым и счастливым!

Если у вас есть свои личные проверенные методы, как забеременеть девочкой, напишите о них в комментариях.

Видео: Как забеременеть девочкой

Подсказки для девушек, которые хотят быстрее зачать ребенка

Вы решили завести ребенка и уже ждете не дождетесь, когда же наступит этот долгожданный момент? Но есть одно «но», нужно подождать и никто не знает сколько. Чтоб ускорить этот момент советую вам прочитать рекомендации опытных людей в этом деле – гинекологов.

Пройдите медицинское обследование

Перед тем, как начать «заводить детей» пройдите медицинское обследование. Пропейте курс витаминов, но сперва посоветуйтесь со своим врачом, какие витамины подходят именно вам. Если у вас есть проблемы со здоровьем, то ваш лечащий врач должен контролировать их до наступления беременности. Так же посетите спортзал, зайдите в книжный магазин купить соответствующую литературу и посетите стоматолога.

Следите за своим циклом

Вы должны знать свой цикл и удачные дни для зачатия ребенка. Овуляция – это лучший период для оплодотворения. Можете воспользоваться специальными наборами которые продаются в аптеке, они проинформируют вас о наступлении овуляции. Обычно у тех девушек, у которых цикл длится 28 дней, овуляция наступает на 14 день, но и не исключаются какие-то индивидуальные отличия.

Если вы принимаете противозачаточные средства, то после отказа от них в первый раз вы можете не отследить наступление овуляции. Еще несколько лет назад считалось, что если девушка принимает противозачаточные таблетки, то после отказа от них должно пройти энное количество времени чтобы забеременеть. На сегодняшний день вы можете думать о зачатии ребенка сразу же, как только заканчиваете прием контрацептивов.

Не ищите «правильные» позы для зачатия

Существует множество мифов о том, что те или иные позы ускоряют процесс зачатия, но доказательств, что миссионерская поза подходит лучше чем когда девушка сверху, нет. Так что все зависит только от ваших фантазий!

Наверняка вы слышали такой совет – полежать после секса с поднятыми ногами вверх? Это тоже миф! Полежать после секса стоит минут 10-15, но поднимать вверх ноги незачем, так как положение таза от этого не меняется. Полежите спокойно 10-15 минут, в таком положении сперма наверняка попадет в шейку матки.

Не нужно переусердствовать

Постоянные занятия сексом во время овуляции не означают что у вас увеличивается шанс забеременеть. При частой эякуляции мужская сперма теряет свою ценность. В принципе, занимаясь сексом каждую ночь вы удваиваете свои шансы, так как сперма остается активной в течение 72 часов.

Для того, чтоб качество спермы у мужчин было хорошим, не следует часто ходить в сауну, носить слишком обтягивающую одежду и носить мобильный телефон в области гениталий.

Снимайте стресс

Если вы постоянно будете находиться в состоянии стресса из-за попыток зачатия, то это может отразиться на овуляции. Так же стресс может вызвать у мужчин половую дисфункцию и страх перед возможными неудачами. Поэтому воспользуйтесь всеми возможными способами расслабиться.

Придерживайтесь здоровому образу жизни

Посещайте занятия спортом, но не переусердствуйте. Доказано, что тренировки в течение 7 дней по 40-45 минут приводят к проблемам с овуляцией. Поэтому лучше снизить уровень интенсивности занятий. Самый оптимальный для вас вариант – это ходьба или аэробные занятия по 30 минут.

Так же не забывайте о здоровом питании и диете которые помогут быстрее зачать ребенка. Если вы курите, то непременно нужно бросать эту вредную привычку, никотин уменьшает вашу плодовитость.

85% женщин могут зачать ребенка в течение первого года попыток. Если вы не входите в их число, то нужно обратиться к врачу. А женщинам старше 35 лет к врачу следует обратиться уже после 6 месяцев попыток зачатия.

Если у вас нет ни времени не желания на подсказки и советы, а вы хотите забеременеть и родить здорового малыша, то рекомендуем лучшую книгу в этой области “Как забеременеть”.

Что нужно делать, чтобы быстро забеременеть?

Быстро зачать ребенка способна только здоровая женщина. Важно отсутствие заболеваний и у партнера. Для ускорения процесса зачатия рекомендуется обратиться к доктору, который поможет избавиться от болезней и подберет подходящий курс поддерживающих препаратов и витаминов. Закрыть большую часть остальных вопросов вам поможет эта статья.

Сколько времени требуется на зачатие ребенка?

Здоровой паре для наступления беременности в среднем требуется 6-12 месяцев, однако некоторые девушки могут зачать зачинают даже после первого незащищенного полового акта. Если у кого-то из партнеров имеются патологии, наступление беременность может затянуться на неограниченный срок.

Как забеременеть за месяц?

Максимально подходящие дни для совершения полового акта выпадают на момент овуляции (в этот период яйцеклетка созревает, поэтому вероятность наступления беременности повышается). Овуляция наступает примерно в середине менструального цикла. Она однако может сместиться на несколько дней, поэтому следует заниматься сексом не только в вычисленную дату, но и за 3 суток до после предполагаемого дня. График созревания яйцеклеток может сдвинуться из-за стрессов, болезней, переутомления, нарушений гормонального баланса.

Так же следует заниматься сексом примерно 2-3 раза в неделю, т.к. слишком частый секс приводит к ухудшению качества спермы, снижению концентрации сперматозоидов в семенной жидкости. После секса следует полежать 10-15 минут, а не принимать сразу вертикальное положение, т.к. эякулят под действием силы притяжения будет вытекать из влагалища.

Так же в предполагаемый месяц зачатия важно исключить стрессы (они негативно влияют на фертильность) и хорошо высыпаться. Спать следует не меньше 8 часов в день, чтобы организм успевал восстанавливаться.

Так же рекомендуется скорректировать питание будущей мамы:

исключить кофеин (у женщин, выпивающих 1-2 чашки кофе в сутки, вероятность оплодотворения снижается на 20%)
включить в рацион продукты, в состав которых входит витамин В12 (добрать необходимое количество этого витамина можно из подобранного врачом витаминного комплекса)

Что нужно делать, чтобы забеременеть?

Для наступления беременности рекомендуется изменить образ жизни. Могут потребоваться изменения и в сексе. Кроме того, рекомендуется предварительно излечить имеющиеся патологии: беременным противопоказаны многие препараты, что затруднит лечение, а болезнь может негативно повлиять на эмбрион.

Исключите стресс

Если хотите поскорее забеременеть, следует исключить излишнее волнение, негативно влияющее на гормональный фон (это может приводить к изменениям графика овуляций и препятствовать закреплению оплодотворенной яйцеклетки на эндометрии матки).

Кроме того постоянные стрессы вызывают психосоматические заболевания, мешающие зачатию и негативно влияют на развитие плода.

Часто женщины нервничают из-за затруднений с зачатием. Чтобы снизить уровень нервного напряжения, не зацикливайтесь на планировании ребенка. Следует переключиться на другие дела, больше времени уделять хобби, встречам с друзьями и другим приятным занятиям. Это поможет снизить уровень кортизола и мужских половых гормонов, что увеличит шансы на оплодотворение.

Сходите к гинекологу и стоматологу

Рекомендуется посетить гинеколога. Этот врач избавит от имеющихся болезней и поможет с планированием беременности.

Если своевременно не избавиться от заболеваний женской репродуктивной системы, то во время беременности могут развиться осложнения, угрожающие жизни плода и создающие угрозу выкидыша. Лечение беременных женщин может быть осложнено из-за негативного влияния медикаментов на эмбрион. Кроме того гинеколог выпишет направления на необходимые анализы, аппаратные обследования и даст рекомендации по посещению других профильных специалистов (они помогут избавиться от возможных комплексных проблем до начала попыток зачатия).

Так же заранее следует посетить стоматолога, т.к. анестезия, использующаяся для лечения зубов, не принесет пользы младенцу. Кроме того, заболевания ротовой полости способствуют повышению уровня нервного напряжения и снижают качество жизни женщины.

Начните вести здоровый образ жизни

Как быстро вы забеременели, зависит от образа жизни. Неправильное питание, вредные привычки могут негативно влиять на фертильность.

Откажитесь от алкоголя и табака

Интересующейся, как можно быстро забеременеть, девушке следует исключить употребление алкогольных напитков и бросить курить. Если будущая мать курила слишком много, резкий отказ приведет к повышению уровня стресса. Многие специалисты по этой причине рекомендуют постепенное снижение количества выкуриваемых за сутки сигарет.

Отказаться от вредных привычек нужно обязательно из-за их воздействия на ребенка. Возможны тяжелые патологии, нарушения развития вплоть до мертворождения.

Контролируйте употребление кофеина

Как быстро вы забеременеете, зависит и от количества ежедневно употребляемого кофе. Кофеин негативно влияет на фертильность даже в небольших количествах: 1-2 чашки в день способны на 20% снизить вероятность наступления беременности.

Совсем отказываться от кофе не обязательно. Лучше сократить потребление напитка до 1 чашки в день. Крепкий эспрессо следует заменить более легким латте. Объем чашек не должен быть слишком большим.

Не налягайте на фаст-фуд и сладкое

Данные продукты не приносят организму пользу. Получаемые из них калории пустые. Такая пища содержит слишком мало полезных веществ. При этом концентрация искусственных добавок чрезмерно высока, что негативно влияет на здоровье будущей матери, приводит к лишнему весу, болезням. Среда во влагалище при употреблении сладкого, продуктов быстрого приготовления окисляется, что снижает шансы на оплодотворение.

Кстати, вы можете заменить такую пищу полезными аналогами: в домашних условиях делать похожие блюда, используя натуральные ингредиенты.

Начните принимать витамины и минералы

Часто с едой девушка не получает достаточное количество нужных ей питательных веществ. В такой ситуации следует обратиться к врачу для подбора подходящего витаминно-минерального комплекса. Выбирать самостоятельно не следует, поскольку некоторые вещества могут поступать с едой в достаточном количестве, а избыточное их употребление оказывает негативное влияние на организм.

Часто врачи прописывают прием фолиевой кислоты: это вещество необходимо для правильного формирования головного мозга у плода.

Физическая активность

Если пара решила, что нужно бы быстро забеременеть, рекомендована ежедневная умеренная физическая нагрузка. Полезна она будет не только для женщины, но и мужчины. Кардионагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде, лыжный спорт) улучшают кровообращение, способствуют лучшему насыщению половых органов кислородом и питательными веществами. У мужчин положительно влияет на качество спермы.

А вот чрезмерная нагрузка навредит. Слишком интенсивные тренировки являются для организма стрессом, иногда приводят к отсутствию менструации у женщин и снижению потенции у мужчин. Увеличивать нагрузку нужно постепенно.

Гораздо важнее регулярность занятий. Лучше заниматься ежедневно или через день. Эффективны длительные прогулки не свежем воздухе, т.к. такая нагрузка не приведет к переутомлению и подойдет даже человеку, не занимавшемуся ранее спортом.

Изучите свой месячный цикл

Изучить особенности менструального цикла нужно, чтобы рассчитать время, когда можно забеременеть.

Узнайте, когда происходит овуляция

Как быстро вы забеременеете, зависит от того, живете ли вы половой жизнью в период овуляции. Женская половая клетка созревает примерно в середине цикла. Срок ее жизни небольшой, всего 1-2 суток. Необходимо заниматься сексом 2-3 раза в течение недели, на которую приходится овуляция.

Однако такой метод однако не является точным: созревание яйцеклетки может замедляться из-за болезни, сильного стресса, гормональных сбоев. Кроме того, определить точную дату затруднительно во время климакса, когда месячные становятся нерегулярными.

Отслеживайте базальную температуру

Еще один секрет, как быстро зачать ребенка, заключается в выборе времени для секса по изменениям базальной температуры. Данный показатель позволяет более точно определять овуляцию, чем расчет по длительности цикла.

Измерять температуру тела нужно во влагалище. Обращать внимание следует на отмечающиеся изменения: во время созревания яйцеклетки значения будут выше.

Правильно занимайтесь сексом

Как быстро вы забеременеете, зависит от особенностей половой жизни. Следует соблюдать ряд рекомендаций для увеличения шанса на зачатие.

Не пользуйтесь смазкой

От использования магазинных смазок при попытках забеременеть лучше отказаться. Она разбавляет сперму, изменяет кислотность среды во влагалище, из-за чего наступление беременности может быть затруднено.

Перестаньте ходить в душ после секса

Еще одно действие, которое не нужно делать при планировании беременности, — посещение душа после полового акта. Сперма при принятии вертикального положения будет вытекать из-за действия силы притяжения. Кроме того, немалая часть сперматозоидов будет смыта потоками воды.

Рекомендуется в течение 10-15 минут полежать. Вытекающую сперму следует стирать с помощью влажных салфеток. Принимать душ разрешается через 30-60 минут после окончания полового акта.

Влияние позы на зачатие

Перед выбором позы рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Учитывать нужно физиологические особенности обоих партнеров.

Позиция не должна быть для девушки слишком болезненной, поскольку это способствует повышению уровня стресса. При этом головка полового члена должна быть введена глубоко. Сложные позы, требующие гибкости, физической силы, принимать не стоит. Рекомендованы позиции, при которых оба партнера находятся в горизонтальном положении: миссионерская, поза «ложки». Кроме того, хорошо подходят для желающих поскорее зачать ребенка пар «догги-стайл» и поза «березки».

Следует помнить, что надо воздерживаться от выбора поз, в которых женщина будет находиться в вертикальном положении: так как сперма будет вытекать из ее организма.

Что делать, если не получается забеременеть?

Пары, интересующиеся, как забеременеть за месяц, не всегда становятся родителями в желаемые сроки. Если оба партнера здоровы, нередко требуется от 6 до 12 месяцев для наступления беременности. Иногда однако зачать не получается в течение более длительного срока.

Причины, почему не получается забеременеть

Часто беременность не наступает из-за заболеваний женской репродуктивной системы. Некоторые из них негативно влияют на способность яйцеклетки к оплодотворению. Затруднения могут возникать и с закреплением яйцеклетки на эндометрии матки.

Проблемы нередко оказываются психосоматическими: женщина может бояться предстоящего материнства. Трудности с беременностью могут возникать и у девушек, имевших плохие отношения с собственными матерями.

Проблема может быть вызвана длительным приемом гормональных препаратов для контрацепции. Часто их действие прекращается только через несколько месяцев после последнего применения. Если медикаменты были подобраны неправильно, возможны побочные эффекты: нарушения гормонального фона, приводящие к бесплодию.

Мужской фактор

Затруднения с наступлением беременности могут возникать не только из-за болезней девушки, но и при наличии проблем у партнера. Если мужчина имеет различные патологии репродуктивной системы, ведет нездоровый образ жизни, его сперматозоиды могут становиться неактивными, вялыми, из-за чего оплодотворение не происходит.

На способность мужчины к оплодотворению партнерши влияют и температурные условия. Если перед сексом мужчина принял горячую ванну или перегрелся, то шансы на зачатие снижаются.

Особые случаи

Затруднения с зачатием нередко возникают у девушек, делавших ранее аборт. Особенно высока вероятность проблем у женщин, прерывавших беременность неоднократно. Нередко при этом повреждается матка. Кроме того, возникают гормональные нарушения. Реже возникают последствия, если аборт проводился с помощью медикаментов.

Что советуют на форумах?

На форумах женщины нередко советуют придерживаться каких-либо диет. Часто встречается и рекомендация заниматься сексом в позах, при которых голова женщины находится ниже ее ног. Встречается рекомендация спринцеваться раствором соды перед каждым половым актом, чтобы сделать среду во влагалище менее кислой. Такие методики не всегда эффективны и могут быть опасны для здоровья.

Перед применением каких-либо способов, взятых с форумов, следует проконсультироваться с гинекологом.

Обзор лучших поз для быстрой беременности

Сексуальная близость между мужчиной и женщиной является причиной их сильнейшего взаимного притяжения. Кроме того, именно секс способен доставить любому человеку ни с чем несравнимое удовольствие. Однако сексуальные отношения являются также способом зачатия потомства. И если беременность долго не наступает, сексологи нередко рекомендуют парам использовать определенные позы. Какие же лучшие позы для зачатия, исходя из анатомических особенностей организма и данных статистики?

Правила секса для быстрейшего зачатия

Множество обывателей считает, что «забеременеть – дело нехитрое». Однако так бывает далеко не всегда. Почти 25% пар не могут зачать малыша в первые три года совместной жизни. Часто причина бесплодия кроется в состоянии здоровья одного из партнеров, и без серьезного лечения здесь не обойтись. Но иногда к бесплодию приводят банальные причины, кажущиеся на первый взгляд несерьезными. Так, у 15% женщин может долгое время не наступать беременность из-за злоупотребления курением, серьезных стрессов, тяжелой физической нагрузки. Сюда же относятся и различные сбои в сексуальной жизни пары, в том числе, и по причине неправильно выбранной позы во время сексуальной близости.

Секс должен быть максимально приятным для женщины, а спальня – тем местом, где дискомфорт или стресс не должны присутствовать.

Важным правилом для максимально быстрого наступления беременности является регулярность половой жизни. Это правило обеспечивает стабильный гормональный фон в женском организме.

Для возникновения беременности неблагоприятны не только редкие половые сношения, но и чрезмерность близких контактов и их беспорядочность.

Существует ряд правил, соблюдение которых помогает сперматозоидам продвинуться вглубь женского организма, способствуя паре обзаведение потомством. При этом для пары важны:

регулярность занятий сексом (не менее 3 раз в неделю);
наличие постоянного партнера;
обеспечить сексуальный контакт в момент самой овуляции или за 4-5 дней до ее возникновения;
исключить вытекание семенной жидкости из влагалища;
не использовать женщине никаких кремов, смазок или моющих средств при подготовке к сексу;
использовать позиции с максимальным совпадением положения тела с положением матки (если есть загиб);
обеспечить щелочную среду влагалища, максимально благотворную для сперматозоидов;
достижение максимального контакта в момент полового акта между партнерами.

Выбор позы при близости не менее важен для быстрого и результативного зачатия.

Подготовка к сексу

Говоря о важности правильных для зачатия поз, нельзя обойти вниманием пункт подготовки к сексу. Любой мужчина, хоть немного разбирающийся в психологии женщины, знает о важности создания особой атмосферы перед близостью. Это необходимо, чтобы женщина смогла настроиться на приятное ожидание.

Мужчине важно знать, что относиться к женщине важно бережно. Мало быть самцом в постели, необходимо быть еще и в быту мужчиной. Нередко современный образ жизни способствует тому, что замотанная женщина мечтает лишь дойти до постели и упасть. Тогда уже никакая романтика не спасет.

Напомним о наиболее важных пунктах в подготовке чувственной атмосферы перед сексом:

Устройство романтического ужина на двоих. При этом не стоит применять много специй и приправ. Также исключите кофе и алкоголь. Порции при этом также не должны быть большими, дабы энергия не шла целиком на переваривание пищи.
Приятная музыка и полумрак для создания настроя.
Использование ароматических свечей или ароматических ламп для создания неповторимого «флера» с использованием составов масел, приятных вам (цитрусовые композиции, хвойные ароматы). Параллельно хорошо использовать массаж шеи, головы или ног для расслабления и позитивных эмоций.
Не забыть об изысканном белье.
Не спешить .Лучше применять медленное раздевание партнерами друг друга.

Не рекомендуется принимать горячую ванну перед сексом с целью зачатия, так как высокая температура может резко снижать возможность забеременеть.

Не стоит считать подобные вещи мелочами, не стоящими внимания. В любви нет мелочей. Любая грубость и невнимание могут испортить атмосферу праздника и создать ненужные «зажимы» в теле или породить дурные мысли, мешающие женщине расслабиться и насладиться процессом соития.

Какие лучшие позы для зачатия

Успешность зачатия во многом определяется анатомическими и физиологическими особенностями организма женщины. Нередки ситуации, когда партнеры здоровы и видимой причины для бесплодия нет, однако и беременность не наступает. В этих случаях, как ни странно, могут помочь самые простые, но эффективные меры. Среди них особое внимание уделяется использованию для благополучного зачатия определенных поз.

Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:

находится внизу, а партнер сверху («миссионерская»);
стоит на четвереньках, а партнер находится за нею («догги стайл»);
лежит на боку, а партнер находится сзади нее.

Именно эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение члена во влагалище и способствуют максимальному удержанию спермы в женском лоне.

Миссионерская поза

Большинство экспертов считают стандартную позу лучшей для максимального эффективного зачатия. И хотя некоторые считают миссионерскую позу скучноватой, при умелом использовании ее плюсов партнером (возможности поглаживаний, поцелуев, контакта «глаза в глаза») партнерша получит здесь максимум удовольствия.

Женщина при этом способе, традиционно лежит на спине, а партнер находится сверху. В такой позиции половые органы располагаются максимально правильно, а сперма идет прямо в пункт назначения.

Также эту позу можно видоизменить, если подложить под спину партнерши подушечку, а ее ноги при этом поднять и прижать к груди.

Поза на четвереньках «догги-стайл»

При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.

При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.

Поза на боку («ложки»)

При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.

Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.

Генеральская поза

Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.

При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.

Позы для соития при загибе матки

Загиб матки распространен у женщин. Эта патология бывает врожденной, а может сформироваться после воспалений половой сферы, при растянутых маточных связках, после перенесенных операциях или опухолях. Даже небольшой загиб меняет расположение шейки матки, которая является «коридором» для передвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Часто женщины при небольшом загибе не знают о своей проблеме до планового УЗИ . При загибе зачатие и вынашивание ребенка не противопоказано, однако забеременеть при таком диагнозе бывает сложно.

При маточном загибе рекомендуются такие позы для благополучного зачатия:

Загиб матки кзади (ретрофлексия) наиболее распространен (около 70% всех загибов). При этом для полового акта рекомендуют коленно-локтевую позу, с позицией партнера сзади. Также при данном отклонении рекомендуют позицию с положением партнерши на животе.
Независимо от позы, при загибе кзади, сразу после совокупления женщине советуют полежать на животе около 15 минут.
Загиб матки вперед можно отлично исправить, используя для зачатия миссионерскую позу с использованием подушечки под таз. После полового акта женщине с загибом матки вперед рекомендуют использовать позу «березка» для того, чтобы максимальное количество сперматозоидов смогло добраться до шеечно-цервикального канала матки.
При этом женщина ложится на спину и старается поднять вверх ноги с одновременным поддерживанием поясницы. Также при этой позе можно опереться о стенку или на плечи партнера.

Поведение женщины после секса

Поведение женщины после сексуального контакта немаловажно для благоприятного зачатия.

Неправильное поведение после секса может свести на «нет» все старания от подготовки к сексуальной близости и выборе благоприятных поз.

Важны такие моменты поведения женщины после сексуального акта:

Спокойно полежать не менее 30-40 минут, создавая условия для наиболее «капризных» сперматозоидов.
Для улучшения попадания спермы к яйцеклетке рекомендуют прижать ноги к себе и покачаться влево-вправо. Затем под бедра подложить подушку и спокойно полежать еще не менее получаса.
Идеальным для зачатия является совместный оргазм женщины и мужчины. Поэтому надо всячески попытаться удовлетворить женщину в момент соития.
После акта кофе и алкоголь недопустимы.
Подмывания, спринцевания или купания вымывают сперматозоиды и делают вероятность зачатия ничтожной.
Лучше всего после секса поспать, чтобы сперматозоиды «прижились».

Немного о неблагоприятных позах

Нередко при соответствующей подготовке и хорошем эмоциональном настрое, любые позы становятся удачными для зачатия. И все же неблагоприятными для зачатия считаются позы, когда матка располагается выше влагалища. Минимально удачными для получения потомства считаются позы, когда женщина находится сверху, а также позы:

«наездницы»;
стоя.

О позах для зачатия ребенка определенного пола

В официальной медицине не существует подтвержденных данных о связи позы при зачатии с полом будущего ребенка. Все данные по этому поводу скорее относятся к народным приметам. Однако порой практика подтверждает справедливость народных обычаев.

Зачатие мальчика

Рассмотрим, какие рекомендации существуют для зачатия мальчика:

Для зачатия наследника рекомендуют позу на четвереньках или на боку, когда мужчина находится сверху. Возможно также его расположение сзади, если матка изогнута.
Поэтому для лучшего эффекта рекомендуют использовать позы, когда сперма проникает как можно глубже.
Заниматься сексом рекомендуют точно в день самой овуляции (метод Хатцольда), давая сперматозоидам с мужскими хромосомами быстрее добраться до яйцеклетки. Такие сперматозоиды считаются более подвижными, но менее живучими. Поэтому среда влагалища должна быть максимально щелочной.
Возможно зачатие мальчика также сразу после овуляции (в течение 1-2 дней).
Чтобы забеременеть мальчиком, нужно жить регулярной половой жизнью, не делая больших перерывов между занятиями сексом и не используя воздержания. В дни, когда зачатие мальчиком маловероятно, лучше использовать презерватив.
Нельзя прогреваться мужчине перед половым актом, иначе мужские хромосомы после этого не выживут.
Желательно, чтобы пара испытывала совместный оргазм. При этом важно испытывать оргазм именно женщине, так как при этом выделяется секрет для сохранения мужских хромосом. Это позволяет существенно повысить шансы для зачатия малыша мужского пола.

Зачатие девочки

Рассмотрим правила, необходимые для соблюдения при зачатии девочки:

Для зачатия девочки рекомендуется заниматься сексом за несколько дней (3-4) до овуляции.
Лучше использовать позы, не позволяющие члену глубоко проникать во влагалище (миссионерская, ложки).
Для зачатия девочки секс лучше не доводить до стадии оргазма.
Для закладки организма женского пола можно слегка закислить среду влагалища. Как правило, мужские хромосомы при этом не выживают.
Нередко зачать девочку партнерам удается после некоторого полового воздержания с обеих сторон.

Не стоит пренебрегать никакой информацией о тонкостях зачатия бездетным парам. Ведь вполне возможно, что именно эти знания помогут вам зачать ребенка самостоятельно, без помощи врачей. А уж какого пола будет ваш малыш, не так и важно. Главное, чтобы он родился здоровым и вырос достойным человеком, на радость своим родителям.

7 подсказок, как быстро забеременеть

Для того, чтобы сделать это ожидание максимально коротким, воспользуйтесь советами экспертов — светил гинекологии.

1 Пройдите медицинское обследование Прежде, чем вы официально начнете «пробовать», пройдите медицинское обследование. Спросите своего доктора о пренатальных витаминах, содержащих фолиевую кислоту, которые уменьшат риск дефектов нервной трубки у плода. Пропейте курс витаминов до начала попыток забеременеть. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, они должны находиться под контролем врача до наступления беременности. Заодно загляните к стоматологу, в аптеку, книжный магазин и спортзал.
2 Придерживайтесь цикла Женщины должны знать свой цикл и благоприятные дни для беременности. Овуляция – оптимальный момент для оплодотворения. Это – лучшее время, чтобы сосредоточиться на сексе. Можно также использовать специальные медицинские наборы для домашнего использования , которые точно информируют вас о наступлении овуляции. Считайте таким образом: первый день вашего менструального периода – это день номер один. Начните проверять с девятого и продолжайте до тех пор, пока не получите положительный результат.
Женщины с 28-дневным циклом обычно овулируют на 14 день, но имеются и индивидуальные отличия, поэтому 100% гарантии дать нельзя.
Использование противозачаточных средств играет свою роль в регулировании рождаемости. Женщины тратят половину своей жизни на то, чтобы не забеременеть, используя всевозможные противозачаточные пилюли или другие контрацептивные методы, поэтому ничего странного в том, что вы не беременеете сразу же после отказа от этих средств, нет. Несколько лет назад, бытовало мнение, что должно пройти какое-то время после того, как вы перестали принимать противозачаточные, но сейчас это мнение уже не верно. Вы можете задаваться вопросом, как забеременеть, сразу же после отказа от контрацептивов. Единственная проблема состоит в том, что вам может быть сложно отследить процесс овуляции с первого раза.
3 Не тратьте время на подбор «правильных» поз Существуют мифы относительно правильных поз для быстрого оплодотворения, но на самом деле, научных доказательств тому, что миссионерская поза лучше для зачатия, чем поза, в которой женщина сверху, нет. Если рассуждать теоретически, то лучше не забывать о законе гравитации, который действует в определенных позах, замедляя поток сперматозоидов.
4 Полежите после секса Вы, вероятно, слышали такой совет относительно того, как побыстрее забеременеть – мол, нужно полежать в кровати после секса с поднятыми вверх ногами? Это неправильно. Это – хороший совет – полежать 10 – 15 минут, но нет никакой необходимости поднимать ноги вверх. Положение таза не меняется при этих акробатических трюках. Но если вы минут 10 – 15 побудете в положении лежа, то сперма наверняка попадет в шейку матки.
4 Не переусердствуйте Постоянный секс во время овуляции не обязательно увеличит ваши шансы забеременеть. Ценность мужской спермы снижается при частой эякуляции. В целом, занимаясь сексом каждую ночь во время овуляции, вы удваиваете свои шансы, так как сперма может оставаться активной до 72 часов. Но, если вам нравиться заниматься сексом чаще, ваш партнер может сдать анализ спермы, после нескольких эякуляций. Тест поможет определить уровень активности спермы.
Говоря о хороших репродуктивных способностях спермы, эксперты рекомендуют не носить обтягивающую одежду, не слишком часто посещать сауну и не носить мобильный телефон в области гениталий. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Фертильность и Бесплодие», показало, что у мужчин, которые пользовались устройством «хэндз фри», оставляя при этом телефон в кармане брюк, в паховой зоне, ухудшилось качество спермы.
5 Старайтесь снимать стресс Стрессовое состояние, связанное с попытками зачать ребенка, может отразиться на овуляции. Это может также вызвать половую дисфункцию и страх перед возможной неудачей у мужчин. Используйте любые здоровые возможности, которые помогут вам расслабиться.
6 Ведите здоровый образ жизни Регулярные занятия спортом – это полезно, но чрезмерные тренировки могут привести к отсутствию овуляции. В то время как этот порог в значительной степени индивидуален, эксперты считают, что тренировки в течение семи дней в неделю по 45 – 50 минут в день могут привести к проблемам с овуляцией. Это не значит, что вам нужно отказаться от физических нагрузок, вы просто должны снизить уровень интенсивности.
- Если вы приверженец тяжелых физических нагрузок, это может повлиять на вторую половину менструального цикла.
- Оптимальным вариантом здорового образа жизни будет 30 –ти минутные аэробные занятия, например ходьба, также правильный режим питания и правильная диета помогут вам быстрее зачать ребенка.
- Бросайте курить. Никотин, кроме всех известных отрицательных эффектов влияния, также уменьшает плодовитость. Сигареты влияют на уровень эстрогена и овуляцию.
85% женщин могут забеременеть в течение первого года попыток. Если год прошел, а вы все еще не начали закупать детские вещи обратитесь к врачу. Женщинам старше 35, рекомендуется обращаться к врачу уже после шести месяцев безуспешных попыток.

По материалам Медицинского портала о здоровье Eurolab.