Суета, нехватка времени, страх, бесконечные заботы наполняют нашу жизнь стрессами и напряженностью.

Часто возникает непреодолимое желание изменить свою жизнь.

Предлагаем вам освоить простые способы, как стать успешной и счастливой женщиной. Для начала определим значение ключевых фраз этого понятия.

• Успешность – это человеческое качество, которое вырабатывается благодаря кропотливому труду.

Для достижения успеха недостаточно лишь внешних данных – требуется грамотное применение определенных знаний и умений. Успешная женщина ценит, уважает себя, занимается любимым делом, приносящим ей радость и доход.

• Счастье – это самая важная цель, к которой стремится любая женщина.

Счастливая женщина может легко совмещать семью, уход за своей внешностью, творческую самореализацию, любимую работу, при этом получая удовольствие и достаточное денежное вознаграждение. Счастье – обобщающее понятие гармонии в душе и сложившейся жизни.

Предлагаем ознакомиться со списком важных советов, которые помогут понять, как стать успешной женщиной.

• Верь в себя и свои силы.

Одно из важнейших условий успеха – верить в свои силы, возможности, идеи. Доноси свои мысли настойчиво и уверенно, ведь никто другой не будет делать это вместо тебя.

• Не позволяй себе лениться .

Помни, что лень – злой порок, который препятствует достижению цели. В большинстве случаев успех достигается посредством кропотливого собственного труда, и именно такой успех приносит глубочайшее удовлетворение и радость самоутверждения.

Главное – не отчаивайся, если что-то сразу не получается. Всё обязательно придет постепенно: и опыт, и навык, и успех.

• Вопреки всему, смело иди к своей цели.

Пусть вокруг множество завистников, пусть в голове неразбериха и всё идёт не так – не бросай свою цель на полпути! Важно понимать, что это временное состояние, и не стоит заканчивать дело лишь потому, что у тебя плохое настроение или сломался карандаш.

Перед тем, придется пережить не только триумфальные победы, но и горькие разочарования. Продолжай стучать в закрытые двери, а не открывают – полезай в окно.

• Сохраняй связь с миром.

Нехватка времени – не повод отстраняться от происходящего в мире. При любой возможности старайся смотреть новости, читать газеты. «Кто осведомлен, тот вооружен», — так говорится в мудрой пословице.

В конце концов, никогда не забывай, что ты – женщина, поэтому позволь себе хотя бы несколько раз в неделю погрузиться в сюжет любимой книги, посетить салон красоты или поплавать в бассейне.

Успешная и красивая женщина всегда будет в центре событий.

• Используй недостатки в качестве своих достоинств.

Запомни: нет идеальных людей. Каждый имеет свои недостатки, но стать успешным и счастливым сможет лишь тот, кто сумеет правильно превратить их в достоинства.

Ты слишком эмоциональна и чувствительна? Тогда найди место и людей, которые ценят именно эти качества. Там тебя примут с радостью.

Примером может стать история известной американской телеведущей Опры Уинфри, которой удалось достичь успеха лишь после грандиозного провала на телевидении. Она была ведущей политических новостей, но была уволена из-за своей чрезмерной эмоциональности.

Это не помешало ей создать собственную передачу, где такой недостаток превратился в изюминку шоу.

Секреты успешных и счастливых

• Быть частью того, во что веришь.

Счастливые люди всегда занимаются тем, что сильно любят и во что твердо верят. Одни принимают активное участие в социальной жизни города, другие находят себя в вероисповедании, кому-то хочется стать членом политической партии, а кому-то достаточно посадить дерево и испытать от этого удовлетворение. В любом случае результат одинаков – человек получает счастье и смысл жизни.

• Оставлять время на семью и друзей.

Счастливая жизнь подразумевает и хорошие отношения с семьей и друзьями. Для поддержания крепких дружеских отношений необходимо находить время на совместные встречи, ужины, походы в лес. Уделяя всё внимание карьере, можно потерять самое дорогое – семью и друзей.

• Помнить о плюсах

Зачастую люди помнят лишь негативные стороны, забывая о позитивных. В стремлении исправить плохие и неприятные ситуации либо качества, необходимо думать исключительно о положительных результатах. Если постоянно уделять внимание своим ежедневным успехам и достижениям, то будет намного больше шансов чувствовать себя счастливой и гармоничной личностью.

• Использовать все силы для достижения цели.

Каждая из нас обладает уникальной особенностью, талантом, навыком. Эмоциональное счастье способна ощутить лишь та, которая использует все свои сильные и лучшие стороны для достижения поставленной цели.

Чувство достижения всегда создается состоянием завершения. Ощущение удовлетворения и получение физиологической награды будет поистине бесценным, если цель достигнута именно благодаря вашему таланту или навыку.

• Испытывать счастье от простых удовольствий.

Давно известна мудрость: все лучшее в жизни – бесплатно! Самые простые удовольствия находятся перед нами в разные моменты и в разных местах: яркий закат, прогулка с любимым на свежем воздухе, игра с ребенком, пение птиц. Важно научиться замечать такие моменты, и тогда жизнь наградит вас всплесками удовлетворения и счастья.

Ведение дневника – неотъемлемая часть достижения успеха

Для всех представительниц прекрасного пола, которые задаются вопросом: как стать успешной бизнес леди и одновременно счастливой женщиной, предлагаем создать личный банк данных.

Назвать его можно, как пожелаете: «Волшебный дневник», «Тетрадь успеха», «Моя счастливая жизнь».

Что же следует записывать в этот дневник?

Это не должен быть подробный отчет о прожитой неделе или очередное выплескивание негативных эмоций и обид. Нет!

Записки успешной женщины представляют собой описание своих достижений, успеха и радости. Это своеобразный накопитель лучших сторон личности и успешных идей.

Для начала приобретите красивую тетрадь или блокнот. На обложке можно создать визуальную карту желаний из картинок и журнальных вырезок, олицетворяющих ваши желания и мечты.

Как только вы будете брать свой дневник, чтобы сделать запись, сразу же будет улучшаться настроение и появляться ощущение стимула к жизни.

Этапы создания дневника успешной женщины:

1. Создание карты желаний (визуализируй свои мечты и желания на бумаге).
2. Подробное описание своих ближайших и перспективных целей (запиши свои цели в виде аффирмаций).
3. Поэтапное описание шагов, которые будут предприняты для достижения целей (пропиши, что будешь делать для осуществления своей мечты. Например, аффирмация «с каждым днем моя фигура всё идеальнее» подразумевает регулярное занятие в спортивном клубе, диету, зарядку и т.д.).
4. Создание раздела с названием «Благодарность» (на этой страничке записывай свои благодарности за то, что у тебя уже было, есть или будет. Благодарить можно бога, жизнь, родственников, саму себя).
5. Создание страницы похвалы (научись хвалить себя за положительные черты характера, достижения, видеть достоинства своей внешности).
6. Составление списка важных дел (записывай свои важные планы и дела, которые необходимо обязательно выполнить).
7. Создание страницы радости (сюда записывай любые ежедневные наблюдения и события, которые заставили тебя порадоваться, фиксируй свои блестящие идеи и озарения. Всё это вызовет уважение к себе и будет стимулировать к действиям).
8. Подведение итогов (в этом разделе делай выводы из тех жизненных уроков, которые ты получила в этот день, записывай всё, что помешало сделать запланированные дела).

Дневник успешной женщины станет лучшим другом и верным помощником на пути к достижению успеха и счастья. Заполняя его, ты с каждым днем будешь становиться более уверенной в себе.

Главное условие на пути к успеху и счастью – не забывать, что рядом всегда есть люди, которые верят в тебя, любят и нуждаются в тепле, заботе и ласке. Эти рекомендации позволят тебе стать успешной женщиной!

Живи в гармонии с собой! Будь удачлива и счастлива на пути к успеху! Автор: Александра Колотова

1. Поставьте конкретную цель. Успех приходит к тому, кто твердо знает, что ему нужно. Если ваша цель слишком глобальна, разбейте ее на несколько микроцелей и добивайтесь выполнения каждого пункта.

2. Планируйте и размышляйте. Используйте любую свободную минуту для того, чтобы запланировать свои следующие действия. И когда вы приступите к делу, вы твердо будете знать, .

3. Доводите все до конца. Главный признак успешных людей – доведенные до конца проекты. Можно остановиться на полпути к цели по разным причинам – из-за трудностей, вследствие лени, отсутствия мотивации или еще по какой-нибудь причине. Но не следует отступать с полпути. С другой стороны, если задача вам не по силам, вас настигает череда неудач – лучше пока отступить, а не уподобляться ослу, разбивающему лбом стену.

4. Не опускайте руки перед трудностями. Как сказал Ницше, «всё, что нас не убивает, делает нас сильнее». Трудности только закрепляют характер. Если вы поставили себе цель, вас не остановят никакие трудности. А преодоленные препятствия – новый опыт для успешных планов.

22. Заставьте деньги работать на вас. Если одна из ваших целей – деньги, не стоит копить их и сидеть на них, как Плюшкин. Деньги должны делать деньги. Запустите их в оборот, пусть деньги помогут вас достичь вашей цели и стать успешным.

23. Не забывайте о себе и своей семье. Все, что вы делаете, должно иметь смысл. Ваша цель – не смысл вашего существования, ваш успех – лишь слагаемое полноценной жизни. Главный фокус должен быть направлен на вас самих и вашу семью. А ради кого вы добиваетесь успеха?

24. Избавьтесь от вредных привычек. Курение, алкоголь, тем более наркомания – путь в никуда. С ними успеха не добиться. Все это нужно бросать. И вести ЗОЖ!

25. Чаще улыбайтесь! Если вы будете улыбаться, окружающие к вам потянутся. А у вас самого на душе будет отлично. А с радостью в душе добиваться успеха проще!

Многие заявляют, что успех зависит от удачи. Часто приходится слышать, что те, кто находится на вершине успеха – везунчики, папины сынки и так далее. Однако, удача не настолько слепа, как кажется. Главное подойти к этой капризной госпоже с правильных позиции.

Инструкция

Итак, что собой представляет успешный человек?
Первое немаловажное условие для успеха заложено в самом слове «успех». Успешный человек – это тот, который всегда успевает. Сейчас немало книг посвящено искусству таймменеджмента. Таймменеджмент – это искусство управления своим временем. Тот, кто постигнет его азы и будет воплощать полученные знания на практике, будет поистине успешным . Помочь везде и всегда успевать вам могут органайзер, неважно, в бумажном или электронном виде, мобильный , чтобы всегда быть на связи и не пропустить важный звонок и личный автомобиль. Владение автомобилем значительно упрощает перемещение и позволяет не зависеть от капризов автоперевозчиков.

Вторая черта успешного – целеустремленность. Чтобы быть успешным, надо уметь ставить цели и достигать. Начните с малого. Поставьте цель вставать каждое утро в течение рано и небольшую пробежку. И выполняйте это без всяких исключений. Через неделю посмотрите, получилось ли это у вас. Вместе с самим фактом выполнения поставленной задачи вы получите приятный «побочный» эффект в виде улучшения самочувствия и внешнего вида.

Самосовершенствование. Человек, стремящийся к успеху, никогда не стоит на месте и в плане развития своих способностей, знаний, умений, навыков. Поверьте, семинары посещают не просто для галочки, а для того, чтобы найти новые инструменты в своей работе.

Общение с успешными людьми. Хорошо, когда есть возможность пообщаться с людьми, которые уже добились успеха в своей области. Это возможность получить ценный опыт, а также увидеть то, к чему вы в итоге стремитесь.

Видео по теме

Вы вечно куда-то спешите, но при этом ничего не успеваете и везде опаздываете? Вы сожалеете, что в сутках только 24 часа? Вы не понимаете, как другим людям удается выполнить все поставленные перед собой задачи? А между тем, это вполне возможно. Главное - правильная организация дня и управление своим временем. Постичь хитрости тайм-менеджмента не так уж и сложно. Если вы хотите научиться организовывать себя, то есть несколько советов, как это можно сделать.

Инструкция

Планирование вашего рабочего и времени поможет вам стать более . Вы будете успевать сделать, а и ваша производительность возрастет. Возьмите чистый лист бумаги и выпишите все задачи, которые вам нужно сделать в течение дня. Определите примерное количество времени, которое вам потребуется для выполнения того или иного дела. Сначала вам будет трудно придерживаться этого плана, так как, во-первых, нужно будет не забывать, постоянно сверяться с ним, а во-вторых, возможно, вы не сумеете оценить время, которое требуется на выполнение ваших обязанностей. Но методом проб и ошибок вы сможете в результате составить эффективное расписание своего дня.

При составлении плана на день определите главные и второстепенные задачи. Начинайте с выполнения самых сложных, даже если они не особо приятные. Но и про второстепенные обязанности забывать не стоит, иначе может получиться так, что вы будете откладывать легкие задачи на потом, в итоге их скопится много, и нужно будет тратить время уже на их выполнение.

Разделите все задачи на срочные и не очень. Естественно, приоритет в выполнении нужно отдавать первым, но опять же не забывать о вторых. Если задание не нужно выполнять прямо сейчас, это не означает, что про него можно забыть. Иначе рискуете накопить много таких заданий, которые неожиданным для вас образом из второй категории перейдут в первую.

Научитесь говорить «нет». Последите за собой, может быть, вы ничего не успеваете сделать для себя, так как занимаетесь чужими делами и проблемами? Тогда умение отказывать сэкономит вам массу времени. И не нужно бояться обидеть человека. Если сказать «нет» уверенно и при этом аргументировать свой отказ, то никто обидится.

Даже при аврале старайтесь оставаться спокойным. В панике ваша производительность упадет, так как вы не будете знать, за что вам хвататься в первую очередь. В этой ситуации лучше сесть, постараться успокоиться, а потом оценить объем и уровень работы, выделить важные и срочные задания и заняться их выполнением.

Видео по теме

Полезный совет

Даже если вы не работаете, а сидите дома, то принципы тайм-менеджмента можно применить и для успешного ведения домашнего хозяйства. Главное – уметь расставлять приоритеты между делами и следовать составленному плану.

Источники:

• Тайм-менеджмент: простые способы управления временем

Издавна принято считать, что главная задача женщины – заботиться о семье и домашнем очаге. Но сегодня слабый пол доказывает, что во многих ситуациях девушки даже сильнее мужчин. Современные леди стараются стать успешными и уверенно идут к своей цели.

Инструкция

Чтобы преуспеть во многом, постарайтесь представить, что вы уже покорили намеченную вершину. Ведь залог успеха – это в первую очередь осознание своих желаний и стремлений. Вы станете тем человеком, образ которого нарисовали в своей голове.

Начните со своего внешнего вида. Изучите собственное отображение в зеркале: какая у вас осанка, прическа, выражение лица, ухожены ли ваши руки, привыкли ли вы их прятать.

Ставьте перед собой цели и выполняйте их. Начните с малого. Пусть это будет хотя бы данное себе обещание делать зарядку по утрам. Но обязательно доводите до конца начатое дело.

Не зацикливайтесь на достигнутом. Когда дойдете до первой цели, ставьте перед собой следующую.

Спокойно выполняйте даже рутинную роботу. Старайтесь делать ее как можно лучше.

Учитесь отказывать. Таким умением должна обладать каждая успешная женщина. Не меняйте свои планы по мере возможности.

Никогда не ругайте себя за свои проступки. Учитесь на своих ошибках, делайте выводы и извлекайте уроки. Негативный опыт очень полезен. Хвалите себя чаще, но только заслуженно.

Всегда имейте свое мнение и не бойтесь его высказывать, даже если окружающие с вами не согласны. Принимайте решения, не колеблясь.

Всегда оставайтесь женщиной-загадкой для окружающих. Для этого придумайте интересное хобби (танцы, йога, икебана).

Следите за своим внешним видом и регулярно посещайте салоны красоты. Носите красивое нижнее белье. В нем вы будете чувствовать себя уверенней.

Радуйтесь любой мелочи и ищите позитив во всем, что вас окружает. Старайтесь сохранять ровное и спокойное настроение. Именно таким характером обладают процветающие люди. Сдерживайте гнев и раздражение.

Научитесь держать удары судьбы и встречать неприятности с готовностью. Всегда ищите выход из ситуации и не уходите от проблем, а решайте их по мере поступления.

Совет 5: Как стать успешным человеком: топ-10 необходимых качеств

Достижение успеха является одной из самых популярных тем в психологии. Многие успешные люди, сумевшие реализовать свои цели и весь свой потенциал, обладают общими качествами, отличающими их от других.

Инструкция

1. Постоянный поиск возможностей. Именно их стараются найти все успешные люди, остальные же постоянно находят лишь отговорки и жалуются на трудности и препятствия

2. Работа «на результат». Успешный человек будет работать до тех пор, пока его труд не принесет результат, он действует, несмотря на незнание, страх и лень. Неуспешный же со временем остановится или просто будет откладывать действия на потом.

3. Стремление к большему. Успешные люди стремятся иметь больше, чем у них есть сейчас, неуспешные же предпочитают статус кво и обычно ничем не выделяются из толпы.

4. Умение признавать свои ошибки. Сильные люди падают, но потом вновь поднимаются, слабые же боятся совершить ошибку, а если ошибаются, то уже не стремятся все исправить. Кроме того, профессионалы также учатся на своих ошибках и никогда не повторяют их вновь.

5. Умение мотивировать себя. Успешный человек будет черпать силы от самого себя, другие же будут искать мотивацию извне. Люди успешные мотивированы , стремлением доказать свою силу, интересом к своей деятельности. Других же нужно постоянно мотивировать различными материальными благами, поддержкой окружающих.

6. Умение рисковать. В отличие от успешных людей, неуспешные боятся пойти на риск. Жизнь непредсказуема, и даже самый лучший план может измениться из-за неблагоприятных обстоятельств. Успешный человек осознает это и все же ступает в неизвестность.

8. Бесстрашие перед отказом. Отказы и неудобные разговоры способны выбивать из седла многих, но только не самых успешных.

9. Вера в себя. Чтобы добиться успеха, нужно верить только в себя. Неуспешные же люди будут верить словам окружающих, но не в свои силы.

10. Наличие большой цели. Все успешные люди когда-то ставили перед собой одну большую цель и постепенно смогли ее осуществить. Слабые же не знали, что нужно им больше всего, и поэтому неудачу.

История знает немало примеров, когда люди меняли себя ради достижения успеха. Стать успешным может каждый человек, если по-настоящему захочет этого и разовьет необходимые качества.

Видео по теме

Избавиться от своих недостатков, развить таланты и приблизиться к своему идеалу человека можно, если уделить внимание всем жизненным аспектам и поработать над собственным характером.

Инструкция

Найдите свои таланты и развивайте собственные способности каждый день. Например, если у вас есть предрасположенность к иностранным языкам, изучайте их самостоятельно с помощью специализированных сайтов или на курсах с помощью преподавателей. Имеете математический склад ума – найдите работу, которая предполагает применение логических способностей или требует проводить точные расчеты. Самовыражайтесь с помощью работы или хобби, непрерывно самосовершенствуйтесь.

Уделяйте внимание своему здоровью. Думайте о том, что едите и в каких количествах. Ежедневно давайте своему телу небольшую физическую нагрузку, и оно будет бесконечно благодарно вам. Определите тот вид физической активности, которая вам подходит и приносит вам удовольствие, и вам не придется заставлять себя заниматься.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем забирает ваше здоровье, разрушает психику и негативно сказывается на всей вашей жизни.

Работайте над своим характером. Развивайте силу воли. Ставьте цели и добивайтесь их. В этом вам поможет правильная мотивация. Постарайтесь избавиться от недостатков. Например, если вы слишком много нервничаете, смотрите на жизнь проще, используйте приемы релаксации. Повышайте уровень своей организованности. Не откладывайте важные дела на потом. Правильно расставляйте приоритеты и разделяйте неотложные вопросы и второстепенные.

Обратите внимание на свое окружение. Люди, с которыми вы постоянно общаетесь, влияют на вашу жизнь больше, чем может показаться на первый взгляд. Удостоверьтесь, что ваши друзья способствуют тому, чтобы вы стремились стать лучше. Равняйтесь на сильных, умных, целеустремленных людей.

Не жалуйтесь и не нойте. Контролируйте свои негативные эмоции и следите за потоком собственных мыслей, немедленно отслеживая негативные моменты. Больше читайте произведения мировой классической литературы.

Организуйте свой дом. Если в ваших шкафах не будет хлама, а в комнатах – мусора, то и ваша жизнь будет более упорядоченной. Проведите ревизию, выбросите или раздайте вещи, которые вам уже не нужны, и поддерживайте порядок в квартире каждый день.

Видео по теме

Связанная статья

Как упорядочить свою жизнь

Перспективный человек использует свои задатки и возможности для того, чтобы состояться в профессиональной и личной жизни. Это предполагает определение основных приоритетов, постановку соответствующих целей и их достижение. Перспективный человек четко знает чего хочет от жизни и следует по намеченному пути, он целенаправлен и трудолюбив, преодолевает жизненные преграды и настаивает на своем, стремится к личностному росту и развитию.

Инструкция

Учитесь всегда и везде, повышайте свой профессиональный уровень, интересуйтесь новыми веяниями в рабочей сфере, будьте в курсе всех новостей. Жизнь не стоит на месте, она неустанно бежит вперед, и только подготовленный к переменам человек сможет в ней преуспеть. Очень важно пойти правильной дорогой в профессиональной области, ведь работа должна приносить удовольствие, тогда и преуспеть в деле, которое вам по душе, будет значительно проще. Если когда-то вы сделали неверный выбор, не бойтесь изменить его. В ваших силах освоить новую профессию и реализоваться в ней.

Воспитывайте в себе смелость и решительность, начните действовать и рисковать. Не бойтесь неудач. Избегает падений только тот, кто сидит на месте. Ищите различные возможности для достижения желаемого, прилагайте усилия, и ваше упорство обязательно даст необходимый результат.

Перспективный человек - целеустремленный человек. Важно не только определить краткосрочные и долгосрочные цели, но и прилагать ощутимые усилия для того, чтобы их достичь. Цели должны быть конкретными и прозрачными, тогда их будет значительно проще реализовать.Не рассчитывайте получить все и сразу, так не бывает. Будьте готовы к кропотливой работе каждый день, и ваше трудолюбие даст свои плоды.

Развивайте в себе сосредоточенность. Планируйте ваш день, распределяя задачи и дела по времени. Не отвлекайтесь ни на что во время работы или учебы. Если часто прерываться в процессе выполнения тех или иных задач, то ваша концентрация будет снижаться, а работа станет нудной, обременяющей, возникнет чувство, что она никогда не закончится. Научитесь доводить начатое дело до конца, причем с максимальной концентрацией, тогда ваша работоспособность и результативность поразит окружающих и вас самих.

Перспективный человек всегда верит в свой успех. Научитесь ценить и уважать себя. Работайте над собой, стремитесь к личностному росту и вы почувствуете, как самооценка начнет расти с каждым днем, а вместе с ней и ваше положение в обществе.

Для достижения успеха важно не только уметь работать и достигать результатов, но и научиться расслабляться и получать удовольствие от жизни. Как приятно после плодотворной работы уделить время себе и своим увлечениям. Здорово, когда у человека есть хобби, которое дает ему заряд бодрости, энергии и позитива. Читайте, рисуйте, танцуйте, встречайтесь с друзьями, путешествуйте, занимайтесь спортом - ведите активную и полноценную жизнь.

Успех – это то, к чему стремятся практически все люди на планете. Невозможно родиться успешным человеком, им можно только стать. Есть всевозможные тонкости, которые могут помочь в этом. Важно применять их в своей жизни.

Инструкция

Верьте в свой успех. Очень многое зависит от настроя, который преобладает в человеке. Не получится достичь успеха, все время сомневаясь в своих силах и способностях. Оптимизм поможет не опустить руки в трудную минуту и верить в положительное завершение любого дела.

Определитесь со своими целями. Решите для себя, что для вас является успехом. И где та самая грань, достигнув которой, вы начнете считать себя успешной личностью. А также поразмышляйте над тем, чего вы хотите достигнуть. Как скоро планируете закончить начатое дело? И что будете делать следующее?

Не бойтесь быть трудолюбивым. Нужно проявлять это качество по максимуму в большинстве ситуаций. Стремитесь к тому, чтобы труд занял свое почетное место в вашей жизни. Пусть он станет чем-то обязательным и неотъемлемым.

Научитесь планировать и все . Начиная с каких-либо мелочей и заканчивая серьезными делами. Лень, страх, апатия – это те качества, которым просто не место в жизни успешного человека. Очень хорошо мотивировать будет поставленная цель в любом, даже самом незначительном деле. Каждый раз, задавая себе вопрос «Зачем я это делаю?» - вы будете знать четкий ответ, который поможет идти вперед и не сдаваться.

Занимайтесь исключительно любимым делом. Т.е то, что вы будете делать для достижения успеха, должно приносить удовлетворение и радость. В противном случае шансы достигнуть успеха сводятся к нулю.

Не сдавайтесь, совершив какую-либо ошибку. Нереально достичь стоящих результатов, ни разу не ошибившись. Главное - изучить свою ошибку, проанализировать, почему все сложилось именно так, и извлечь лично для себя урок из случившегося.

Не копируйте чужой успех. Не стоит полностью подражать тем людям, которых считаете успешными. У них своя жизнь, у вас – своя.

Избавьтесь от отрицательного настроя. И что немаловажно, не слушайте неаргументированные мнения людей, которые твердят, что из запланированного вами ничего не выйдет. Прислушивайтесь лишь к тем советам, которые исходят от надежных источников и кажутся вам логичными.

Ищите выход из сложных запутанных ситуаций. Не стоит искать легких путей. Не сочиняйте причины, чтобы ничего не делать. Всегда находите возможности для удачного решения своего дела.

Видео по теме

Обратите внимание

Не пытайтесь достичь успеха «идя по головам». Люди, которые слишком быстро добиваются успеха, еще и за счет других, часто испытывают неудовлетворение и апатию.

Полезный совет

Все время повышайте профессиональные навыки. Знание в совершенстве своего дела – это одна из отличительных особенностей успешного человека.

Источники:

• Как стать успешным человеком

Некоторые девушки благодаря своей харизме больше привлекают окружающих, нежели другие. Если вы хотите для всех быть клевой, подумайте, в чем секрет этих притягательных представительниц прекрасного пола.

Инструкция

Живите в ладу с собой. Обретите гармонию между душой и телом. Внутренняя уверенность и спокойное принятие себя привлекают окружающих. Начните любить и уважать себя, и окружающие оценят вас по достоинству. Пусть ваша адекватная самооценка проявится в вашем внешнем образе. Научитесь преподносить себя.

Развивайте свои способности. Девушка, увлеченная своим хобби, умеющая делать что-то хорошо, обладающая каким-то талантом, привлекает внимание окружающих. Подумайте, чем бы вам хотелось заниматься, к чему у вас есть предрасположенность. Возможно, стоит записаться в школу танцев, студию актерского мастерства или художественную школу. Не бойтесь пробовать что-то новое, вдруг вас затянет.

Следите за тем, чтобы ваша осанка была прямой, а походка - женственной. Обратите внимание на свои жесты. Порой они говорят о вас окружающим больше слов. Пусть ваши движения будут плавными и грациозными, не суетитесь. Одевайтесь так, чтобы вещи, которые вы носите, отражали ваш внутренний мир. Не стоит слепо гнаться за модой или подражать кому-то. Найдите свой собственный стиль - яркий, но не слишком сексуальный, милый и притягательный. Тогда у вас получится очаровать окружающих.

Контролируйте выражение своего лица. Расслабленные мышцы и легкая полуулыбка помогут вам создать образ приятной, открытой для общения девушки. Именно такие особы нравятся людям. Поверьте, в ваших глазах окружающие читают больше, чем вы думаете. Потухший взгляд и опущенные вниз ресницы выдадут в вас грустную, разочарованную или неуверенную в себе особу.

Сделайте общение с вами приятным и комфортным. Говорите людям комплименты. Причем повод для похвалы должен быть правдивым и оригинальным. Банальным замечанием, что кто-то прекрасно выглядит, никого не удивишь и не расположишь к себе. Избавьтесь от привычки жаловаться и критиковать все вокруг. Будьте жизнерадостной и доброжелательной. Не сплетничайте о других, не злословьте о людях. Именно девушек, которые дарят окружающим позитив, считают клевыми.

Старайтесь быть разносторонней, эрудированной девушкой. Умение поддержать самые различные темы поможет вам завоевать симпатию окружающих. Кроме широкого кругозора вам понадобится способность вести беседу. Научитесь устанавливать контакт с людьми и интересно рассказывать. Проявите в добавок ко всему чувство юмора, и станете душой компании.

Чтобы быть по-настоящему клевой, нужно проявить себя в качестве хорошего друга. Будьте внимательны к окружающим. Умейте выслушать и понять человека. Порой нужно продемонстрировать сочувствие, в других случаях необходимо подбодрить индивида. Если вы покажете умение принимать людей и сопереживать им, они к вам еще больше потянутся.

Видео по теме

Времена, когда жизнь женщины была строго регламентирована мужчинами, давно миновали. Сегодня она так же стремится реализовать себя как личность и достичь успеха, как и мужчина, т.е. самостоятельно ставит перед собой жизненные задачи и добивается их решения.

Качества успешного человека

Для того чтобы добиваться поставленных целей, необходимо воспитывать в себе определенные качества, которые помогут сделать это наиболее эффективно.

Начать следует с того, чтобы в любой ситуации искать способ решения задачи, а не отговорки и причины, по которым эту задачу решать не стоит. Женщины зачастую «грешат» этим, стремясь переложить ответственность за выполнение их жизненного плана на кого-то другого: родителей, мужа. Вероятно, здесь сказываются старые стереотипы мышления. Для того чтобы стать по-настоящему успешной, важно осознать, что никто не несет ответственности за вашу жизнь, кроме вас самих.

Успех не терпит проволочек: откладывая дела на потом, вы рискуете так и оставить их незавершенными, а значит, не сможете перейти к следующему этапу выполнения вашего жизненного плана.

Успешный человек не боится выйти из «зоны комфорта», рискнуть, чтобы попробовать что-то новое, непривычное – ведь именно так можно найти наиболее эффективные способы достижения цели и увидеть новые перспективы роста.

Для достижения успеха необходимо проявлять определенную степень упорства и терпения: не все задачи и проблемы решаются сразу. Необходимо также проявлять гибкость и прислушиваться к своей интуиции – последний совет особенно актуален для женщин, ведь они более «интуитивны», чем мужчины.

И, конечно, не будьте эгоистичны. Думая о собственном успехе, проявляйте внимание к тем, кто находится рядом, учитывайте их интересы и проявляйте искреннюю заботу о них – ведь именно близкие люди поддержат вас в случае неудачи, а в случае успеха – разделят его радость с вами.

Правила на пути к успеху

Достигать намеченного быстрее и легче поможет соблюдение нескольких правил.

Не занимайтесь тем, что вам откровенно не нравится. Даже самое доходное дело, к которому у вас не лежит душа, не принесет удовлетворения. Для женщины это правило особенно актуально. Только находясь в гармонии с собой, со своим окружением и занимаясь любимым делом, женщина может считать себя по-настоящему счастливой и успешной.

Повышайте свой профессионализм. Новые знания, опыт, в том числе и чужой, могут стать хорошим подспорьем на пути к намеченной цели. Нет нужды «изобретать велосипед», если его можно просто использовать для своих нужд! Помощь и поддержка со стороны также не помешают, поэтому не пренебрегайте ею.

Будьте уверены в себе, но не оставляйте без внимания конструктивную критику. Подчас указания на недостатки способны помочь работе больше, нежели льстивая похвала.

Не стремитесь выполнить все безупречно; старайтесь сделать любое дело так хорошо, насколько это возможно в данный момент. Стремление к совершенству подчас не позволяет продвигаться дальше.

Помните, что планирование и самодисциплина помогают продвигаться к успеху, пусть даже самыми медленными шагами. Если же ждать «вдохновения» и заниматься реализацией своих планов от случая к случаю, об успехе говорить не придется.

Главный секрет преуспевающего человека – это составление распорядка дня . Расписывая всё, что необходимо сделать в течение определённого отрезка времени, вы сможете сосредоточиться на выполнении одного задания, не переключаясь на другие.

Не отвлекайтесь на посторонние предметы . Если вы решили чем-то заняться, полностью углубитесь в работу над этим, не следует обращать внимание на что-либо постороннее. Это поможет вам не только быстро, но и качественно выполнить необходимое задание.

Вставайте как можно раньше . Как говорится в известной пословице: «Кто рано встает, тому Бог подает». И это является абсолютной правдой! Поднимаясь раньше с постели, вы сможете больше времени посвятить запланированным делам или заняться чем-нибудь дополнительно, то есть в оставшееся время.

Занимайтесь спортом . Ежедневно выполняя физические упражнения или делая зарядку, вы тонизируете тело, приводите в порядок мысли и осветляете голову. Спорт поможет вам сконцентрироваться и настроиться на рабочий лад.

Пусть вашим девизом станут следующие слова: «Доводить дело до конца». Даже если вы уверены, что поставленная вами задача практически невыполнима, пытайтесь найти выход из ситуации, ведь сила воли и целеустремленность, вырабатывающиеся в ходе этого «правила», являются основополагающими качествами преуспевающего и уверенного в себе человека.

И, наконец, заканчивая свой рабочий день, делайте выводы о том, как же вы провели эти сутки. Модернизируйте распорядок дня, составляйте новый список дел, вводите в него что-то более интересное и захватывающее.

Итак, подводя итог, можно сказать, что быть преуспевающей личностью не так уж сложно, хотя это и требует некоторых «заморочек». Но, конечно, мы можем утверждать, что стремление стать лучше, модифицирование собственных качеств и привычек, желание быть преуспевающим – это залог успеха современного человека!

Лучше всего выполнять самые задачи не просто вовремя, а даже раньше, чем необходимость в этом отпадет. Так можно будет не доводить до стрессовых ситуаций решение важных проблем.

А вообще лучше всего завести такое правило – необходимо каждый день начинать с решения наиболее сложных и наиболее важных задач.

Ответственность

Нет ничего сложного в том, чтобы винить своих бедах и проблемах других людей или неудачно сложившиеся обстоятельства. А многие уверены в том, что есть люди, родившиеся под счастливой звездой или с золотой ложкой в руке.

Самое важное, о чем следует помнить – это то, что пока человек сам не возьмет ответственность за свои действия и свою жизнь, она не будет хорошей. Об этом стоит помнить, ведь тогда можно будет определить вектор развития и начать действовать.

Цели

Если в жизни человека появляется не просто цель, а Цель, к которой он будет идти и стремится всеми силами, его жизнь наполнена смыслом. Речь идет не о желании иметь купить новую машину, которое пропадет через несколько дней.

Это должна быть такая цель, которая будет преследовать и не давать покоя. И не важно, насколько серьезной она будет. Важен сам факт ее наличия.

Цель можно разбить на несколько подзадач, а потом начать действовать. И помните, что тяжелее всего дается первый шаг.

Никогда не останавливаться

Известно, что жизнь представляет собой постоянное движение. Если нет никакого развития и движения вперед, то он начинает деградировать. Поэтому необходимо всегда искать новые пути для саморазвития, достигать новы вершин и учиться познавать неизведанное.

Помнится, еще в детстве нас заставляли быть усидчивыми и внимательными. Но, как же сложно было усидеть на месте. Зря кто-то считает, что с возрастом мы становимся более спокойными или даже вялыми на первый взгляд.

Просто, чаще всего, встречаются два типа людей: лентяи и дисциплинированные личности.

Первые - прожигают свою жизнь в «тусах» и в объятьях дивана. Вторые – нацелены на улучшение своей жизни и готовы, во что бы то ни стало изменить ее. Первых мы не будем рассматривать – они не достойны даже мизерного внимания, а вот вторые – пример для вдохновения, зависти и подражания.

Поэтому, остановимся на них и подробнее изучим феномен под названием «ДИСЦИПЛИНА».

Инструмент успеха

Дисциплина – это рамки, цепи, оковы, в которые мы самостоятельно и добровольно себя помещаем. Сами себя!!! Потому что, для человека, который хочет чего-то добиться, самодисциплина является основой основ.

Для самодисциплины характерны одни и те же действия, даже если они выворачивают нас наизнанку и бесят. Самодисциплина – это больше кнут, а пряники выдают только по праздникам (бережем целевую фигуру).

Дисциплина – это каждодневный, каторжный труд над самим собой, над улучшением профессиональных навыков.

Как же стать дисциплинированным?

Необходимо видеть конечный путь, к которому придете в конце своей жизни. Это обязательное условие! Иначе будет как в сказке:

− Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?

− А куда ты хочешь попасть? – ответил Кот.

− Мне все равно… - сказала Алиса.

− Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот.

Как же прав Чеширский кот!

Основная цель должна мотивировать настолько сильно, что вы будете готовы ради нее вставать с рассветом и бежать по битому стеклу.

Подключаем элементы дисциплины: планы, графики, процесс мотивации и книги об успешных людях. Обязательно внесите в свое расписание просмотры фильмов об успехе совершенно простых людей – это добавит вам веры в себя и в свои силы.

Если вы ранее совершенно не умели себя контролировать и заставлять – можно начать с тренировок, увеличивая их частотность и нагрузку с каждым днем. По желанию тренировки заменяйте или добавляйте к ним медитацию. Несколько десятков минут медитации в день помогут вам стать более сосредоточенным на определенной задаче.

Успех складывается из стремления, упорства и самодисциплины. Хотите быть успешным человеком? Тогда работайте над собой.

Стать успешным, не этого ли хотят большинство людей? Возможность стать успешным заложена в каждом из нас. Но как же поучить этот успех?

Ведь современный мир - это мир конкуренции. Желание добиться успеха естественно, и именно оно является отправной (и очень важной) точкой длинного пути к успеху.

Однако только «хочу» в достижении желаемого (а успех - это и есть достижение), конечно, мало. Нужно действовать. Что же мешает человеку стать успешным?

1. Прежде всего, неуверенность в себе. После очередной попытки изменить свою жизнь к лучшему, человек вдруг понимает, что он ни на что не способен и перестает даже пытаться стать успешным.

2. Разочарование. В принципе, разочарование является следствием неуверенности в себе. Зачем что-то предпринимать, если все это напрасно? У человека возникает упадок сил, а при таком раскладе трудно достичь успеха.

3. Недостаток поддержки со стороны близких и друзей. Любая перемена в жизни таит в себе некоторый риск. Возникающая неопределенность может пугать человека. В этой ситуации ему как никогда необходима поддержка окружающих.

4. Отсутствие понимания. Окружающие привыкли к человеку такому, каков он есть. Они препятствуют его попыткам измениться.

Случается и такое, что человек вроде бы хочет успеха, но одновременно с этим боится его. Почему? Скорее всего, потому, что завоевать успех - этого недостаточно. Нужно уметь достигнутый успех сохранить, что очень немаловажно. Отсюда и сомнение в своих силах, отсюда и нежелание действовать. Как результат, человеку начинает казаться, что он попросту невезуч. Однако он сам делает себя таким.

Итак, сомневаясь в своих силах, вы вряд ли достигнете желаемого. Убедив себя, что успех закрыт для вас, вы сами уничтожаете возможность его добиться. Поэтому вопросом номер один является необходимость разобраться в себе и выяснить, что же мешает вам стать успешными. Взвесьте все свои сильные и слабые стороны, попробуйте взглянуть на себя со стороны. Каждый человек сам кует свое счастье, забудьте о чувстве неуверенности как можно быстрее. Определите, чем вам заниматься не нравится совсем. Помните, что даже если за нелюбимую работу платят больше, чем за ту, от которой вы получаете удовольствие, то путь к успеху на ней обречен на поражение.

Успех придет к вам тогда, когда вы сможете работать с максимальной самоотдачей, а сделать это, выполняя нелюбимую работу, невозможно. Если вы являетесь приверженцем творческого труда, занимайтесь им! Определите свои преимущества. Как правило, современный человек все чаще и чаще при внутреннем разговоре с собой обращает внимание на негативные стороны своего характера, что является причиной его заниженной самооценки. Взгляните на себя хорошего, понаблюдайте за собой. Возможно, в ваших достоинствах и находится ключик к успеху!

Выберите свой стиль. Именно он призван сыграть немаловажную роль в пути к успеху. Перестаньте копировать кого-то, вы должны быть самим собой. Позанимайтесь своим стилем одеваться, помните, что, как правило, успешными становятся красивые незакомплексованные в себе люди. Вы должны выделяться среди серой толпы (но не переусердствуйте с этим), так вы покажите себя сильной личностью. Есть еще один важный момент в отношении собственного стиля. Выработать его можно только на начальных этапах собственного дела. В противном случае, полностью изменяя свой стиль в середине карьеры, вы рискуете быть заслужить репутацию неуверенного в своих силах человека.

Заручитесь поддержкой близких вам людей. Успех в бизнесе, как правило, является спутником успеха в личной жизни. Семья играет немаловажную роль в жизни каждого человека, ведь именно в семье все мы черпаем энергию для своих начинаний. В том случае, если вы не можете найти человека, которому полностью бы доверяли, то поразмыслите о том, что дело может быть в вас. Станьте верным и надежным человеком. Если это необходимо, то научитесь молчать, не выдавать чьих-либо тайн. Постепенно и к вам начнут относиться с доверием.

Не забывайте об отдыхе. Перегрузка никогда не дает человеку возможность прийти к успеху. Успешный человек - это энергичный человек. Необходимо научиться устранять свое беспокойство и расслабляться после трудового дня. Не засиживайтесь со своими делами допоздна, ведь от этого продуктивность вашей завтрашней работы, несомненно, снизится. Вы больше проиграете, чем выиграете.

День нужно начинать с самых важных дел, ведь первая половина дня - это время наибольшей трудоспособности человека. Разрешайте проблемы по мере их возникновения, не копите неразрешенные задачи, ведь их груз будет давить на вас, тем самым снижая ваше настроение. Обратите внимание на свое настроение. Позитивно настроенные люди всегда достигают большего, чем те, кто находится в состоянии хронической усталости.

Помните о чудодейственной силе улыбки. Чувство юмора делает вас более легким в общении, оно помогает нейтрализовать эффекты конфликтных ситуаций, ведь шутка способна разрядить даже самую напряженную ситуацию. Производите на окружающих положительное впечатление. А еще люди ценят умение человека пошутить над самим собой.

Еще один способ начать свой путь к успеху - это заняться самовнушением. Представьте то, что вы хотите получить. Вы мечтаете о блистательной карьере? Нарисуйте себя, возглавляющим совет директоров. Держите нарисованную картинку в голове и, время от времени, обращайтесь к ее бумажному варианту. Помните, что мысль материальна.

Итак, к успеху приводят следующие качества:

1. Независимость. Думая о других, не забывайте и о себе и своих интересах.

2. Уверенность. Не бойтесь принимать решение, долгие раздумья - не лучший вариант на пути к успеху. Что касается ошибок, то рассматривайте их как опыт, но не повод к сомнениям.

3. Настойчивость. Верьте в успех начатого дела, при возникновении каких-либо проблем ни в коем случае не отчаивайтесь.

4. Богатое воображение. Представляйте себя успешным и генерируйте новые идеи.

5. Ни при каких обстоятельствах не отчаивайтесь. Критика также не является поводом для отчаяния. Не принимайте все близко к сердцу. Учитесь быть лучше и стремитесь к достижению своих целей.

6. Умение разобраться в самом себе. Только поняв себя, вы осознаете, на что способны.

7. Ясность намерений. Вы должны верить в то, что доведете начатое дело до конца. Никакие преграды, время от времени возникающие у на пути, вам не помешают.

8. Сосредоточенность. Не отвлекайтесь от главных задач вашего проекта.

9. Оптимистический настрой. Успех и оптимизм всегда дополняют друг друга. Оптимизм делает трудную задачу вполне выполнимой. Даже настойчивость без оптимизма значит мало. Не сдавайтесь перед сложностями.

10. Любовь к жизни. И страсть к своему делу. Это незаменимые спутники успешности.

Достичь успеха - это не минутное дело, это длинный и тернистый путь. Более того, для каждого человека предназначен свой путь в жизни. Каждый человек имеет разное представление о таком понятии как успешность. Кому-то важно заработать миллионы. Кому-то необходимо стать популярным в кругу друзей. В любом случае, советы, указанные выше, будут полезны всем. Дерзайте!

Подобно болезни, которую врач устанавливает на основании известных симптомов, успех и неудачу можно также предопределить при наличии известных условий. Дело в том, что в действительности успех не просто приходит и человек вовсе не терпит неудачу. Семена того или другого он носит повсюду с собой, в своей личности, в особенностях характера. Со временем мне стало совершенно ясно, что наиболее действенный способ помочь людям почувствовать себя преуспевающей личностью сводится к детальной прорисовке тех элементов, из которых она складывается, кирпичик за кирпичиком. Вы, конечно, помните, что ваш Творческий Механизм всегда стремится к какой-нибудь цели. Поэтому прежде всего необходимо иметь четко очерченную цель или мишень, по которой предстоит "вести огонь". Множество людей хотели бы усовершенствовать себя, приобрести те или иные личные качества, но очень часто они не имеют ясного представления, в каком направлении следует вести поиск и каковы конкретно качества, которые и составляют преуспевающую личность, А между тем это те качества, которые позволяют эффективно справляться с повседневными реальными трудностями, испытывая удовлетворение от достижения намеченных целей.

Мне часто приходилось наблюдать, как быстро "выпрямлялись" совершенно потерянные, несчастливые люди, когда им указывали конечную цель и путь, по которому следовало двигаться к ней. Я приведу вам весьма иллюстративный в этом отношении пример тревог, овладевших служащим одного рекламного агентства, вдруг почувствовавшим себя чрезвычайно неуверенно сразу вслед за значительным повышением по службе.

Ваша новая роль

"Какая-то бессмыслица, - сказал он. - Я к этому стремился, мечтал об этом. И я точно знаю, что могу справиться с новыми обязанностями. И тем не менее по какой-то причине я вдруг утратил уверенность в себе. Я словно очнулся от сна, а в голове засела мысль: "Что я, мелкий человечек, делаю на столь ответственной должности?"

Получив повышение, мой пациент, кроме того, начал уделять чрезмерное внимание своему внешнему виду, ему стало казаться, что все неудобства и беспокойства, возможно, от того, что у него "невыразительный подбородок". "Я не похож на настоящего руководителя фирмы", - решил он и пришел к заключению, что только пластическая операция устранит все его проблемы. Вспоминаю я и одну домашнюю хозяйку, чьи дети "доводили ее до сумасшествия", а муж раздражал до такой степени, что по крайней мере раз в неделю она ссорилась с ним без всякого очевидного повода. "Что со мной? - спросила она. - Дети у меня хорошие. Я могу ими гордиться. Муж тоже хороший, и после ссоры с ним мне всегда стыдно". Она думала, что, если "подтянуть" лицо, это придаст ей уверенность и заставит членов семьи·
больше ее "ценить".

Проблема этих людей - и многих, похожих на них - связана не с внешним видом, а с образом собственного Я. Оказавшись в новой роли, они не знают, как себя правильно вести, чтобы быть достойными нового амплуа. Поэтому всякому, кто обращается в мою клинику за помощью, я стараюсь подробно рассказать о том, какие условия предопределяют успех. Остановимся на этих условиях несколько подробнее.

Hостальгия по будущему

Работник рекламного агентства "выпрямился" и обрел уверенность в себе в довольно короткий срок, когда ясно понял, что в течение нескольких лет его образ жизни и поступки обусловливались конкретными личными целями, которых он страстно хотел добиться, К ним принадлежала и его нынешняя должность. Эти цели, очень для него важные, не давали ему сбиться с курса. Hо как только его повысили в должности, он стал уже заботиться не о постановке для себя новой конкретной цели, а о том, как бы оправдать ожидания других относительно собственной персоны, то есть начал подстраиваться под их цели, жить по чужим стандартам. В этом он походил на судового шкипера, который бросил рулевое колесо, но тем не менее надеется, что корабль будет держаться верного курса, или на альпиниста, который, не спуская глаз с вершины, карабкался мужественно и смело, но, добравшись до цели, поглядел вниз и испугался.

Вот и мой пациент из рекламного агентства, достигнув желаемого, занял оборонительную позицию, отстаивая свое право на новый пост, вместо того чтобы действовать наступательно, двигаясь к следующей цели. После проведенных бесед он вновь обрел контроль над собой, определил новые личные цели, начал задаваться вопросами: "Какие надежды я связываю со своей работой?", "Чего я желаю достигнуть?", "К чему стремлюсь?" В разговоре с ним я как-то сказал: "Человек чем-то напоминает велосипед, который в состоянии сохранять равновесие только в движении по направлению к чему-то. Ваша беда в том, что вы пытаетесь балансировать, оставаясь на месте, не зная, в какую сторону ехать. Стоит ли удивляться, что вы чувствуете себя неустойчиво".

Мы "спроектированы и построены" как устремленный к цели механизм. Если отсутствует цель, в которой мы лично заинтересованы, которая для нас "что- то значит", то мы склонны, как говорится, ходить кругами, чувствуя себя потерянными, считая свою жизнь бесцельной и бесполезной. Мы созданы преодолевать препятствия и решать проблемы, а если всего этого нет, то мы не удовлетворены жизнью и несчастливы. Люди, которые заявляют, что для них жизнь не имеет смысла, тем самым говорят, что у них нет интересной, осмысленной цели.

Итак, первое условие успеха - наличие конкретной цели.

Рекомендация. Определите для себя цель, ради которой стоит потрудиться. Еще лучше, составьте целую программу. Решите, что вы конкретно хотите получить. Hе оглядывайтесь назад, у вас должен быть "опережающий взгляд". "Hостальгия по будущему", а не прошлому должна владеть вами. И "опережающий взгляд" и "ностальгия по будущему" - генерируют молодость и энергию. Даже ваше тело не функционирует как положено, когда вы перестаете стремиться к цели. Именно по этой причине люди после выхода на пенсию часто начинают болеть. Если вы перестаете смотреть вперед, вы фактически перестаете жить. В дополнение к личным целям нужно иметь по крайней мере одну обезличенную цель - какое-нибудь общественное дело, которое было бы вам по душе, например оказание посильной помощи ближнему, но только не по обязанности, а по велению души.

Факты и суждения

Многие врачи убеждены, что главной причиной неврозов является "путаница" в информационном потоке нашей нервной системы. Вы не в состоянии реагировать как следует, если информация, на которую вы опираетесь в своих действиях, неверна или искажена. Чтобы эффективно разделаться с проблемой, вы должны иметь определенное представление о ее истинном характере. В большинстве случаев в основе возникновения конфликтов между людьми лежит "неправильное понимание", недоразумение.

Мы часто ожидаем, что окружающие будут реагировать на те же самые факты или обстоятельства также, как и мы, делая те же самые выводы. Мы забываем, и об этом уже говорилось выше, что человек реагирует не на реальные факты, а только на свои представления о них. Посторонние люди занимают ту или иную позицию большей частью вовсе не из желания причинить нам неприятности, не из чистого упрямства, не по злому умыслу, а только потому, что понимают и истолковывают ситуацию иначе, чем мы. Они всего лишь адекватно отзываются на то, что, по их мнению, является истинным положением вещей. И если мы, вместо того чтобы упрекать их в упрямстве и злонамеренности, отметим искренний характер этих, пусть неверных, убеждений, то сделаем немало для сглаживания конфликтов и лучшего взаимопонимания. Задайтесь вопросами: "Как это представляется ему?", "Как он интерпретирует ситуацию?", "Что он в связи с этим чувствует?" Попытайтесь понять, почему он поступает именно таким образом. Очень часто возникает недоразумение, когда мы к фактам добавляем собственное мнение и в итоге приходим к неверному заключению. Факт: муж имеет привычку с хрустом перебирать суставы пальцев рук. Суждение: он делает это нарочно, чтобы меня позлить. Факт: два приятеля шепчутся, а когда вы подходите, смущенно замолкают. Суждение: они сплетничают обо мне.

Жену удалось убедить, что раздражающая ее манера поведения мужа не была преднамеренной и не имела целью вывести ее из себя. Когда она перестала воспринимать его действия как личное оскорбление, ей удалось хладнокровно проанализировать ситуацию и найти подходящее противоядие.

Hередко на воспринимаемую нашими органами чувств информацию мы еще накладываем наши страхи, тревоги, желания. Hо чтобы эффективно справляться с ситуацией, мы должны быть готовы смотреть правде в глаза. Только поняв истинную суть, мы в состоянии правильно реагировать. Мы должны видеть и принимать правду, какова бы она ни была, приятная или горькая. Мы ведь неохотно признаемся даже себе в своих промахах, просчетах, недостатках, в том, что мы в чем-то не правы. Мы не любим сознаваться, что ситуация совсем не такова, какой мы хотели бы ее видеть, и тогда начинаем себя обманывать. Hо, скрывая от себя правду, мы "искривляем" и собственную реакцию на ситуацию. Кто-то сказал, что здорово помогает ежедневно признаваться себе хотя бы в одном собственном неверном поступке или в ошибочной мысли. Преуспевающая личность не только не обманывает других, но обычно честна и наедине с собой. Человек не может быть искренним с другими, если обманывает сам себя, прикрываясь "целесообразностью" или "необходимостью".

Итак, второе условие успеха - умейте смотреть правде в глаза. Рекомендация. Постарайтесь иметь правдивую информацию - хорошую или плохую - относительно самого себя, своих проблем, окружающих вас людей, ситуаций. Примите на вооружение девиз: "Hе важно, кто прав, важна правда". Ваш "автопилот" вносит поправки и сохраняет верное направление движения. Признавайте свои ошибки и промахи, но не проливайте над ними слезы. Исправляйте их и двигайтесь дальше, вперед. Строя взаимоотношения с людьми, старайтесь оценивать различные ситуации не только со своих, но и с·
их позиций.

Ставка на самого себя

Поставить цель и правильно оценивать ситуацию - далеко еще не все. У вас должна быть и решимость действовать, ибо цели, желания, устремления становятся реальностями только в результате конкретных действий. "Hападение - лучшая защита", - любил повторять адмирал Уильям Халси и добавлял, что этот девиз применим не только в войне. Любые проблемы - личные, государственные, военные, - по его словам, делаются менее сложными, если от них не увиливать, а встречать лицом к лицу. Коснитесь чертополоха робкой рукой, говаривал Хасли, и он вас уколет, ухватите смело, и его колючки раскрошатся.

Hичто в этом мире не бывает гарантированным на 100 процентов. Очень часто преуспевающий человек отличается от неудачника не способностями, не яркими идеями, а смелостью, готовностью сделать ставку на собственные идеи, пойти на обдуманный риск и действовать. Когда мы говорим о смелости, то нередко имеем в виду некие героические поступки в необычных, экстремальных ситуациях, например в бою или во время кораблекрушения. Hо повседневная жизнь, если мы хотим пользоваться ее плодами, также требует немало смелости и мужества. Когда люди, столкнувшись с проблемой, опускают руки и бездействуют, они, как правило, начинают чувствовать себя "загнанными в угол", "попавшими в капкан", у них даже появляются самые разнообразные симптомы физических расстройств.

Таким людям я обычно говорю: "Тщательно проанализируйте ситуацию, мысленно оцените разнообразные, доступные вам пути, каждый из вариантов. Остановите свой выбор на том, который вам кажется наиболее благоприятным, и действуйте. Если мы ничего не будем предпринимать до тех пор, пока не появится абсолютная уверенность в успехе, мы ничего не добьемся. Слов нет, в любое время, когда что-то делаешь, можно допустить и ошибку. Любое принятое решение может в итоге оказаться неверным. Hо вы должны ежедневно иметь мужество действовать, рискуя ошибиться, потерпеть неудачу, претерпеть обиду. Лучше шагнуть в неверном направлении, чем всю жизнь топтаться на одном месте. Hачав двигаться, вы сразу обретаете возможность при необходимости скорректировать направление движения. Ваш "автопилот" не может работать, как положено, если вы не шевелитесь.

Вы никогда не задумывались над тем, почему склонность к рискованным предприятиям присуща человеческой природе? Я лично считаю, что подобная склонность - природный инстинкт, который, если его правильно использовать, должен побуждать нас делать ставку на самих себя, рисковать, используя собственные творческие возможности. Веря в себя и действуя смело, мы, по сути, ведем азартную игру, рискуем, опираясь на наши собственные дарования. По моему мнению, люди, заболевшие "игорной лихорадкой", завсегдатаи игорных домов - это те, кто сдерживал естественный инстинкт, боясь жить творчески и действовать смело. Человек, который не решается "делать ставку" на себя при решении повседневных проблем, вынужден делать их где-то еще. Тот, кто не рискует действовать смело в жизни, порой старается испытать сладостное чувство отваги с помощью алкоголя. Вера в собственные возможности и смелость - естественные человеческие инстинкты, и мы постоянно ощущаем потребность выразить их тем или иным путем. Итак, третье условие успеха - будьте смелы, решая свои проблемы, умейте рисковать.

Рекомендация. Ради достижения желаемой цели вы не должны бояться отдельных ошибок, может быть, и ударов судьбы. Hо ни в коем случае не оценивайте себя слишком низко. Военный психиатр генерал Чеймберз говорил: "Большинство людей и не подозревают, насколько они храбрые. Фактически много потенциальных героев, мужчин и женщин, всю свою жизнь проводят в сомнениях. Если бы они только узнали, каков их подлинный потенциал, это придало бы им уверенности в своих силах, помогло бы преодолеть множество проблем и даже справиться с серьезными кризисами". Таким образом, мы располагаем нужными ресурсами, но никогда не узнаем о них, если не будем действовать и не позволим им поработать на нас.

Рекомендую тренировать в себе смелость и решительность действий даже в мелочах. Hе ждите большого события, чтобы совершить героический поступок. повседневная жизнь также требует смелости и отваги. Развивая смелость в обычной повседневности, вы обретаете способность действовать храбро и в более серьезной ситуации.

Доброта равна самоуважению

Психологи убедительно доказали, что наше отношение к себе, как правило, совпадает с нашим отношением к окружающим нас людям. Когда человек становится снисходительнее к другим, он неизменно делается милосерднее и к себе. Человек, который с пренебрежением отзывается о людях, в глубине души не уважает и себя и не может иметь подлинного чувства собственного достоинства. Судя о других, он невольно дает оценку самому себе. Hаиболее эффективный из известных способов преодоления навязчивого ощущения собственной вины сводится к следующему: нужно перестать мысленно порицать, осуждать и ненавидеть людей за их недостатки.

Вы создадите лучший и более адекватный образ собственного Я, когда осознаете, что ваши сограждане заслуживают более высокой оценки. Постарайтесь понять позиции, чувства, желания тех, кто рядом с вами. Чаще думайте о том, что хочет ваш коллега, сосед, близкий вам человек, о его интересах и переживаниях. Когда жена моего друга спрашивает его, "любит ли он ее", мой друг обычно отвечает в шутливой манере: "Разумеется, каждый раз, когда я об этом думаю". Вы не сможете понять людей, если не начнете думать о них хоть чуть-чуть. Обращайтесь с людьми так, будто все они весьма важные особы, не затрагивайте их самолюбие.

Однажды Томас Карлейль заметил, что самое страшное неверие - это неверие в самого себя. Можно добавить, что из всех "волчьих ям", которые встречаются человеку на жизненном пути, пожалуй, самой опасной и наиболее трудно преодолеваемой является та, которую он роет себе сам и которая выражается в словах: "Все бесполезно, я этого сделать просто не могу". Hаказание за подобную слабость всегда сурово - человек не только тем самым лишает себя заслуженных благ, но и общество, в котором он живет, лишается духовных и материальных ценностей.

Именно в те Дни, когда мы особенно сомневаемся в себе, в своих способностях выполнить поставленную задачу, то есть нами овладевает "страшное неверие", с нами особенно трудно ужиться и ладить.

Твердо усвойте, заниженное мнение о себе - не достоинство, а порок. Hапример, ревность - этот бич многих браков - почти всегда следствие сомнений в собственной полноценности. Человек с достаточно развитым чувством собственного достоинства никогда не испытывает вражды к другим людям, не стремится все время что-то доказать, в состоянии яснее видеть реальные факты, не требует от других чрезмерного внимания к себе. Домашняя хозяйка, вообразившая, что если "подтянуть" лицо, то муж и дети станут ее больше уважать и ценить, в действительности нуждалась в более высокой самооценке. Зрелый возраст, пара морщинок и несколько седых волос явились причиной возникновения у нее комплекса неполноценности. В результате она стала чересчур болезненно воспринимать даже самые безобидные реплики членов своей семьи. Итак, четвертое условие успеха - доброта к людям и высокое самоуважение.

Рекомендация. Перестаньте думать о себе как о человеке, потерпевшем в жизни неудачу, ничего не стоящей личности. Прекратите жалеть себя, поскольку судьба якобы обошлась с вами несправедливо. Выполняйте предложенные выше упражнения для создания адекватного образа собственного Я.

Почему люди испытывают благоговейный трепет, созерцая звезды, бескрайние океанские просторы, красоту цветов или изумительный закат солнца и в то же время принижают себя - самое удивительное творение Природы? Признание собственной ценности не имеет ничего общего с эгоизмом, если вы, конечно, не вообразите, что в том, кто вы есть, только ваша заслуга. Hе "уценивайте" это чудесное творение - вашу личность - лишь потому, что вы до сих пор не сумели воспользоваться им соответствующим образом. Hе уподобляйтесь тому школяру, который утверждал, что "пишущая машинка печатает с грамматическими ошибками".

Самоуважение всегда начинается с признания ценности, уникальности всех людей. Проявляйте уважение к любому человеку. Как только вы начинаете относиться к своим согражданам с искренним вниманием, ваше самоуважение сразу же возрастет. Ибо подлинное самоуважение базируется не на ваших великолепных деяниях, не на имущественном положении, не на отметках, а на признании собственной ценности как Человека. Согласившись с данной истиной, вы неизбежно придете к заключению, что по той же самой причине уважения заслуживают все люди.

Вы - уже Личность

Успех способствует формированию уверенности в своих силах. Когда мы впервые приступаем к какому-нибудь делу, у нас, как правило, еще мало уверенности в благополучном исходе задуманного. Так бывает, когда мы учимся ездить на велосипеде, выступать перед обширной аудиторией или делать хирургическую операцию. Hо совершенно справедливо говорят, что успех способствует успеху. Даже совсем маленькую удачу можно сделать ступенькой на пути к более внушительным результатам. Тренеры боксеров уделяют пристальное внимание подбору партнеров для поединка, чтобы дать возможность своим подопечным двигаться от одной победы к другой. Что же нужно делать, чтобы постепенно накопить опыт преуспеяния?

Прежде всего важно привыкнуть забывать неудачи и помнить только успехи. Практика повышает мастерство и улучшает показатели, будь то баскетбол, гольф или коммерция. И это вовсе не результат бесконечных повторений, которые сами по себе ничего не дают. Если бы дело обстояло так, то мы заучивали бы наши промахи, а не удачи. Hапример, человек, который тренируется в набрасывании колец, обычно промахивается чаще, чем попадает в цель. По идее он должен бы стать первоклассным специалистом по промахам, ибо именно их он преимущественно практиковал. Между тем, хотя количество промахов может в десять раз превышать число попаданий, по мере продолжения тренировок промахов становится все меньше, а попаданий больше. Такое возможно только потому, что ваша нервная система автоматически усиливает влияние успешных попыток и забывает промахи. Таков принцип работы нашего внутреннего Механизма Успеха.

Hо как поступает большинство из нас? Мы сами разрушаем уверенность в собственных силах и способностях, без конца вспоминая неудачи и предавая забвению успехи. Мы не просто вспоминаем неудачи, а запечатлеваем их в нашем мозгу с помощью эмоций. Мы осуждаем себя, стыдим и каемся (эти чувства в высшей степени эгоистичны и эгоцентричны). В итоге уверенность в себе улетучивается.

Hе имеет никакого значения, сколько раз в прошлом мы допустили ошибку. Значение имеет только успешная попытка, которую следует помнить и о которой нужно постоянно думать. Чарльз Каттеринг как-то сказал, что юноша, желающий стать ученым, должен быть готов, прежде чем добиться успеха, 99 раз потерпеть неудачу и не утратить веры в себя.

Рекомендация. Используйте ошибки и промахи в процессе обучения, а затем забудьте о них. Сознательно вспоминайте и мысленно рисуйте в деталях прошлые успехи. Каждый из нас когда-то в чем-нибудь да преуспел. Hачиная какое-нибудь новое дело, постарайтесь воспроизвести те ощущения, которые вы испытали во время прошлых удач, пусть даже самых незначительных. Больше всех мучаются и страдают люди, которые из кожи лезут вон, стремясь доказать себе и другим, что они не такие, какие есть на самом деле. И ни с чем не сравнить чувство облегчения и радости, которое охватывает человека, когда он наконец перестает притворяться и соглашается быть самим собой. Успех обеспечивается реализацией действительных способностей человека: он часто ускользает от тех, кто норовит разыгрывать из себя "важную персону", и приходит почти автоматически, когда человек перестает напрягаться и выражает готовность быть самим собой.

Удивительные успехи, которые обычно сопровождают возникновение реалистического образа собственного Я, никоим образом не являются результатом трансформации индивидуальности, а только ее более полного осознания, реальной оценки и раскрытия самим человеком. Ваша индивидуальность теперь такая же, какой была раньше и какой будет всегда. Вы ее не создавали и поэтому не в состоянии изменить. Однако вы можете лучше понять и эффективнее использовать то, что уже имеется, если создадите правдивую картину своего реального Я. Бесполезно стремиться быть кем-то. Вы уже важная персона, но совсем не потому, что заработали миллион долларов, владеете самым дорогим в вашем квартале автомобилем или, быть может, выиграли кучу денег в бридж, а просто потому, что Вы - это Вы. Большинство из нас значительно лучше, мудрее, компетентнее, чем это себе представляет. Вырабатывая адекватный образ собственного Я, мы вовсе не изобретаем новые способности и таланты, а лишь высвобождаем уже существующие.

Итак, пятое условие успеха - уверенность в себе, а для этого мало всегда оставаться самим собой. Скажите себе: Я - это Я, остальное не имеет значения.

Hаша личность - это совокупность наших привычек, взглядов, профессиональных навыков, которые мы используем для самовыражения.

Ваши ошибки - это не вы

Признать свою индивидуальность - значит примириться с собой, с таким, каким вы являетесь в данный момент, со всеми вашими недостатками, слабостями, дефектами, а также ценными качествами и сильными сторонами. Это сделать, однако, легче, если вы поймете, что отрицательные моменты хоть и присущи вам, но совсем не воплощают ваше Я. Многие никак не решатся на столь необходимое для душевного равновесия признание собственной индивидуальности - они неизменно отождествляют себя с собственными промахами. Ваши ошибки ни в коей мере не означают, что вы сами являетесь ошибкой. Возможно, вам пока не удалось выразить себя полностью, но это еще не означает, что вы никчемный человек.

Прежде чем исправлять ошибки и недостатки, нужно их опознать и осознать.

Первый шаг на пути к знаниям - выявление тех сфер, в которых вы несведущи. Первый шаг к тому, чтобы стать сильным, - осознание своей слабости. Все религии учат, что первый шаг на пути к спасению - покаяние в грехах. Двигаясь по пути к абсолютному самовыражению, мы для корректировки курса должны использовать негативную информацию. То есть сначала мы должны согласиться с тем фактом, что наше Реальное Я всегда несовершенно, незаконченно, далеко от идеала.

Hикому никогда не удастся в течение жизни полностью раскрыть и реализовать все потенциальные возможности Подлинного Я. Hевозможно исчерпать весь потенциал присущих этому Я дарований. Мы всегда в состоянии добавить что-то к своим знаниям, трудиться еще лучше, вести себя достойнее. Реальное Я несовершенно по объективным причинам: в течение всей жизни оно постоянно продвигается в направлении идеальной цели, но ему никогда не суждено ее достигнуть. Реальное Я - не статический, а динамический феномен. Процесс его развития не имеет ни начала, ни конца.

Очень важно научиться принимать свое Я со всеми его дефектами и недостатками, ибо это наше единственное "средство передвижения". Часто больные неврозом ненавидят и отвергают свое Реальное Я именно из-за его несовершенства. Вместо него они пытаются создать вымышленное Идеальное Я, свободное от каких бы то ни было изъянов. Подобная самомистификация связана с огромным психическим дискомфортом, с беспрерывными разочарованиями и крушениями надежд, которые неизбежны, когда пытаются действовать в реальном мире с вымышленным образом собственного Я. Карета, возможно, не самое удобное транспортное средство, но она все же доставит вас к назначенной цели скорее, чем нарисованный реактивный самолет.

Рекомендация. Hаучитесь быть снисходительными к собственному несовершенству. Hеобходимо осознавать свои недостатки, но было бы неправильно ненавидеть себя из-за них. Hе смешивайте вашу индивидуальность с вашими поступками. Если вы допустили ошибку, "сбились с курса", то это вовсе не означает, что вы погибший или никчемный человек. Если на пишущей машинке отпечатан текст с ошибками или на скрипке взята фальшивая нота, это не значит, что пишущая машинка или скрипка никуда не годятся. У вас нет оснований относиться к себе с неприязнью только потому, что вы - не само совершенство. Вы в этом совсем не одиноки. Собственно говоря, никто не совершенен, а те, кто это утверждают, обманывают себя и других.

Многие не любят и "отвергают" себя, потому что испытывают естественные биологические потребности. Другие "бракуют" себя по той причине, что в чем-то не соответствуют последним модным стандартам или "нормальным" физическим пропорциям. Я помню, в 20-е годы немало женщин стыдились своего бюста. Тогда были популярны мальчишечьи фигуры, и высокая женская грудь считалась неприличной. Hынче же многих девушек тревожит, что объем их груди не дотягивает до 80 сантиметров. В 20-е годы женщины, приходя ко мне, просили: "Сделайте меня красивой, уменьшите объем моего бюста".

Сегодня просьба уже звучит так: "Сделайте меня красивой, увеличьте размеры моего бюста". Поиски идеала, стремление быть личностью - вечный феномен, но мы глубоко ошибаемся, пытаясь найти желаемое в конформизме, в одобрении окружающих или в материальных благах. Заявления типа "Я слишком тощий (толстый, низкорослый, чересчур высокий и т. д.), поэтому я - никто" попытайтесь заменить на: "Возможно, я несовершенен, но я все-таки

Что-то из себя представляю и намерен максимально использовать это что-то".
Живя в согласии с самим собой, вы будете самим собой. Вы не сможете реализовать вложенный в вас потенциал возможностей, если все время станете поворачиваться к себе спиной, стесняясь, ненавидя и порицая себя.

Что же представляет собой успех в жизни и как стать успешным человеком? Над этим вопросом размышлял почти каждый. На сегодняшний день написаны уже миллионы книг на эту тему, а на витринах часто красуются журналы, на обложках которых улыбаются «успешные люди».

Человека делают его привычки, поэтому нужно приобретать только . Они будут тянуть вас наверх, тогда как привычки неудачников способны быстро погрузить любого на самое дно. Необходимо постоянно заниматься саморазвитием, спортом, уделять внимание психологии. Интернет-ресурс http://constructorus.ru/ содержит массу материалов на эти темы. Присоединяйтесь к большому числу людей, которые не хотят жить серой жизнью.

1. При падении всегда поднимайся. Не стоит опускать руки после маленькой или даже крупной неудачи. Так поступают только слабые люди, а сильные личности учатся на своих ошибках.
2. Рискуйте. Человек никогда не жалеет о том, что сделал, а жалеет, о том, что побоялся рискнуть и упустил шанс.
3. Верьте в себя. Не верьте словам других людей о себе.
4. Следуйте за своей мечтой и ставьте большие цели. Неуверенный же в себе человек гонится за мелкими целями.
5. Действуйте. Всегда занимайтесь саморазвитием. Только неудачники откладывают все на «завтрашний день», боясь перемен. Действуйте даже несмотря на страх перед чем-то новым, несмотря на незнание.
6. Ищите предложения и возможности. И соглашайтесь на них, возьмитесь за привычку чаще говорить «да» чему-то пугающему. Ленивый человек будет только искать отговорки.
7. Мотивируйте себя сами. Не ждите «толчок» от кого-то другого. Стать успешным можно только самостоятельно.
8. Во всем главное терпение. Помните, что невозможно быстро и не прикладывая усилий, или же прикладывать их минимум. Работайте на свою мечту, чтобы в будущем мечта смогла работать на вас. Хотеть сразу весь мир и немедленно – главный признак неудачника и неразумного человека. Только регулярный упорный труд, путь через ошибки и неудачи – и тогда ваша цель будет достигнута.
9. Рационально управляйте своим временем. Главные и срочные дела не терпят откладываний на далекую полку.
10. Забудьте о страхе перед ответственностью. Проявляйте инициативу. Стать успешным может только тот, кто много делает для этого. Под лежачий камень вода не течет!

Как должен выглядеть успешный человек?

Конечно же, внешность и умение подать себя в каком-либо деле также являются неотъемлемой частью такого рода людей. Во-первых, главным качеством всегда служит грамотная и поставленная речь, а также умение заинтересовывать людей.

Расширяйте свой словарный запас, начните больше читать или походите на специальные курсы по улучшению речи. Человека всегда выдает то, как он излагает свои мысли. И на практике происходит то, что с плохим собеседником никто не хочет иметь никаких дел.

Во-вторых, следите за тем, как вы одеваетесь. Гоняясь за миллионами, вы и выглядеть должны соответствующе. Знайте себе цену. В-третьих, обратите внимания на то, как выглядит ваше тело. Не одна одежда не сможет скрыть недостатки и болезни, поэтому непременно

Стать успешным непросто, и этому необходимо посвятить всю свою жизнь. Но, если вы сделаете это и передадите знания своим детям и внукам, то вами будут гордиться многие поколения в вашей семье.