Крем для загара на солнце. Выбирайте с умом!

Лучшие средства для загара на солнце: рейтинг эффективных и защитных кремов и спреев

В этой статье мы представим рейтинг самых лучших средств для загара на солнце для тех, кто считает, что равномерно загорелая кожа — идеальное доказательство отличного отпуска.Вы узнаете, как защититься от вредного воздействия ультрафиолета, какая косметика бывает и что стоит приобрести.

Почему необходимо использовать фотозащитную продукцию

Эпидермис, находящийся под солнечными лучами без протекции, непременно заработает ожог. Конечно, краснота пройдет и появится долгожданный темный оттенок, но его качество можно поставить под сомнение. Ведь покров будет избавляться от поврежденных клеток и шелушиться.

Для получения стойкого и привлекательного цвета обязательно нужно подобрать правильный солнцезащитный продукт.

Разновидности средств для загара и защиты от солнца

Позиции выпускаются в разнообразных форматах и консистенции. Часть из них имеет также дополнительный набор функций. Но для того, чтобы плавать в море и нежиться на пляже, в приоритет стоит брать водостойкость и увлажнение.

Насыщенная текстура подходит для лица с сухой или нормальной кожей. А вот для тела лучше приобрести более жидкое и легкое молочко.

Спрей

Удобная форма с дозатором позволяет равномерно распределить продукт, обеспечивая нелипкое покрытие. Защищает от УФ-лучей так же, как и другие варианты. Поэтому выбор здесь зависит от личных предпочтений.

Масло

Любимая версия тех, кто без ума от яркого бронзового. Такая разновидность, будто притягивает к себе солнце, но при этом обеспечивает отличную защиту от пересушивания, а также придает эпидермису сияние.

Особенные характеристики косметики

Кроме классических солнцезащитных средств для загара, были разработаны специализированные товары, совмещающие в себе защитную роль и ингредиенты для усиления темного оттенка надолго.

Для всех вариантов характерна воздушная консистенция. Благодаря ей, эмульсия легко наносится и практически моментально впитывается. Что касается состава, то там присутствуют как натуральные, так и искусственные составляющие, способствующие в том числе усиленной выработке меланина. Именно он придает покрову золотистый или бронзовый цвет.

Как и какое средство для загара лучше выбрать

Ориентироваться необходимо на свою кожу, а именно на ее фототип. Всего их 6:

• Первый тип характеризуется светлым, молочно-белым или фарфоровым оттенком часто с огромным количеством веснушек. Эпидермис имеет максимально высокую фоточувствительность, и уже через 20 минут пребывания на солнце можно заработать ожоги. Поэтому вернее всего выбирать версии с огромным показателем SPF — от 30 до 50.
• Второй вид — светлый. Загореть, в этом случае, тяжело и, как правило, тон не является стойким. Однако возможно получить золотой тон, если загорать в наиболее «безопасное» время: до 11 утра или после 16 часов. Фотопротектор рекомендуется с Sun Protection Factor уровнем около тридцати.
• Третий тип — немного смугловатая, оливковая. Загорать лучше не более получаса. Средство для красивого загара лучше приобрести с процентом 15-25.
• Четвертый — смуглый покров с высокой степенью естественной защиты. Ожоги появляются очень редко, а эффект — стойкий и ярко-выраженный. Можно смело покупать легкую протекторную продукцию с SPF — 8-20.
• Пятый вид — темно-коричневая с возможным желтоватым оттенком. Кожа также прекрасно защищается от воздействия ультрафиолета самостоятельно. Поэтому крем может понадобиться только после длительного отсутствия на солнце. Показатели берутся минимальные — приблизительно 10.
• Шестой — присущ афроамериканцам или африканцам. Эпидермис обладает идеальной степенью протекции от лучей, а фотоожегов не бывает никогда. Поэтому питательное или увлажняющее средство против загара может потребоваться при необходимости.

Есть ли продукты, позволяющие быстро и стойко загореть

Совсем недавно в косметологической индустрии появились товары, не только обеспечивающие защиту, но и активирующие сам процесс загорания. Они не являются очередным способом автозагара. Их роль состоит в запуске естественного меланогенеза с помощью содержания кофеина и тирозина.

Среди эффективных вариантов выделяются:

• Спрей с увлажняющей функцией Capital Ideal Soleil от Виши. Он отражает солнечные лучи и вместе с этим повышает синтезирование меланина. Производится в двух версиях SPF: 50 (для проведения первых дней на отдыхе) и 30 (когда эпидермис уже адаптировался).
• Молочко для загара от Лореаль «Sublime Sun». Производится как для смуглой кожи, так и для загорелой, бледной и склонной к получению ожогов. Золотистый оттенок сохраняется до 5 недель, а комплекс витаминов обеспечивает надежную протекцию.
• Солнцезащитный аэрозоль Ambre Solaire от Гарниер. Может использоваться для лица и тела.

Как правильно загорать

Главные правила — это умеренность и грамотная защита. Именно эти аспекты помогут спасти покров от вредного воздействия ультрафиолета и создать возможность для безопасного загорания.

Но есть еще несколько дельных рекомендаций:

• Не стоит принимать солнечные ванны с 11 до 16 часов, когда наступает самое жаркое время дня.
• Пока кожа не привыкнет к солнцу, рекомендуется находиться на открытой местности до 60 минут, либо ходить на пляж утром, когда оно еще не сильно жарит.
• Начинайте уход с максимально эффективных защитных средств для загара, а затем постепенно меняйте продукцию с понижением показателей SPF.
• Адаптирование у светлокожих происходит немного дольше, чем у остальных. Поэтому не спешите, если не желаете получить ожоги.
• Применять крем нужно каждые два часа, а также после купания. Это касается и водостойких формул.

Требования предосторожности

Не стоит переоценивать выносливые качества своего кожного покрова, ведь южное солнце отличается коварством. Ведь часто достаточно всего четверти часа, чтобы заработать ожоги.

В итоге приобретать мощное средство для загара с защитой все равно придется. Поэтому лучше предусмотреть этот шаг заранее и выбрать вариацию с высоким показателем SPF.

Продукция для солярия и автозагара

Сразу оговоримся, что не надо путать ее с версиями для протекции от ультрафиолета. Так как для искусственного процесса применяется косметика, не блокирующая УФ-лучи. Поэтому на пляже она не пригодится.

Но в целом такие продукты делятся на несколько категорий:

• Активаторы. Они призваны улучшить уже достигнутый оттенок за счет компонентов, стимулирующих кровообращение и содействующих выработке меланина.
• Проявители. Используются на начальных этапах и благоприятствуют получению базового тона.

Основным ингредиентом в составе является DHA, отвечающий за смену цвета покрова. Он не пропитывается в эпидермис, а лишь на поверхности контактирует с аминокислотами. В результате получается «искусственный» золотистый.

Какое средство лучше для загара на солнце: топ-9

Перед выбором рекомендуется удостовериться в наличии фильтров от UVA (они могут перестроиться в свободные радикалы и вызвать онкологические заболевания) и UVB (провоцируют фотостарение). Уже известный нам SPF защищает только от второго аспекта, а чтобы предотвратить рак, необходимо искать пометку PPD или IPD.

Также помните, что нельзя оставлять тюбик под палящими лучами. Так как это чревато потерей протекторных свойств. А теперь представим список эффективных продуктов по отзывам покупательниц и мнению специалистов.

Рейтинг лучших кремов и лосьонов для загара

1. Anthelios XL от La Roche-Posay. Это молочко для тела и личика, которое оказывает мощную протекцию кожного покрова в период адаптации к ультрафиолету.
2. Waterlover от Biotherm. Водостойкое средство с показателем солнцезащитного фактора 15, 20 и 50. Их можно изменять по мере привыкания. Преимущество в том, что продукция не оставляет следов, удобна в применении, а в ее составе содержатся глицерин и витамин E.
3. Ambre Solaire от Гарниер. Гипоаллергенная кремообразная структура оптимальна для обладателей 1-3 фототипа. Включает в себя масло карите.

Спреи для загара на солнце

1. Сухой аэрозоль от Garnier. Простой в использовании дозатор равномерно распределяет жидкость с любого положения. Обладает легкой консистенцией и отлично защищает светлую, а также уже загоревшую кожу.
2. Anthelios от La Roche-Posay. Подойдет для любого вида. Имеет профилактическое действие от аллергии, а также ожогов и фотостарения.
3. Sublime Sun от Лореаль. В формуле присутствует выдержка зеленого чая, который оказывает увлажняющий эффект и отлично защищает эпидермис от UVA, а также предотвращает сухость после контакта с морской водой.

Масла

1. От L’Oreal Paris. Смягчает покров, делая его бархатистым, а также обладает жирорастворимыми фильтрами Мексорил.
2. Для усиленного загорания с кокосовым ароматом от Гарниер. Имеет низкий уровень до SPF 2. Поэтому пользоваться им стоит смуглым или загорелым дамам.
3. От La Roche-Posay. Воздушная и питательная консистенция с запахом тропиков предлагает повышенные показатели протекции от UVA и UVB.

Рейтинг лучших и эффективных маслянистых средств от загара

Продукция отличается глубочайшей впитываемостью. Она, словно увеличительное стекло, усиливает оттенок, и в то же время защищает от воздействия ультрафиолета. Представляем ТОП-5 товаров:

1. Ambre Colaire от Гарниер. Предназначен для тех, кто уже успел привыкнуть к солнцу. Идеальное время для применения — трое суток на отдыхе. Косметика обладает водостойкостью и остается после плавания. Но все же рекомендуется периодически его обновлять.
2. Monoi de Tahiti от Ив Роше. Подходит для обладателей всех типов эпидермиса и производится в сухом виде. Прекрасно впитывается. Его преимущество в том, что он не оставляет следов на одежде, а также жирного блеска. А тон получается ровным и стойким.
3. Sun SPF6 от Нивея. Производится в формате спрея и равномерно наносится на тело. Но после него необходимо растереть. Гарантирует глубокое увлажнение, а также протекционирует от фотостарения.
4. Натуральное персиковое, оливковое, кокосовое масла. Они справляются со своей задачей не хуже, чем специализированные версии. В качестве дополнения можно смешать ампулу с витамином E.
5. L’Occitane Jenipapo. Показатель солнцезащитного фактора — 15. Флакончик имеет дозатор, благодаря чему жидкость удобно распределять. Защищает от получения ожогов, обеспечивает ровный оттенок, но может запачкать одежду.

ТОП-5 средств после загара

Перед использованием этой косметики рекомендуется принять душ, так как она должна хорошо впитаться в кожу.

1. Solar Expertise от Лореаль. Обладает нежной жидкой консистенцией. Подходит для светлого покрова. Преимуществом является наличие огромного числа полезных микроэлементов.
2. After sun cooling от Коррес. В составе есть йогурт, обеспечивающий эффект охлаждения. Он избавляет от покраснений, а также жжения. А присутствие выдержки ивы намного быстрее восстанавливает поврежденные ткани.
3. От Lancaster. Уникальная формула способствует выравниванию тона эпидермиса, а также оказывает противовоспалительное действие для лица.
4. От Лореаль. Превосходно впитывается и вкусно пахнет. Помимо этого, придает мерцание.
5. Guinot Grand Soin Apres Soleil. Обеспечивает питание и увлажнение, а также включает в себя восстановительные ингредиенты.

Заключение

Чтобы определиться, что лучше для загара, следует исходить из собственного фототипа, а остальное — дело вкуса. Также при выборе тщательно читайте описание компонентов. Это поможет выбрать идеальное средство для отдыха и не беспокоиться о здоровье своей кожи.

Лучший крем для загара — безопасного и ровного

Поговорим о том, какое средство поможет загореть — не просто поджариться на солнце, как на гриле, а обезопасить кожу от ультрафиолета и при этом приобрести ровный красивый оттенок. Топ-5 лучших кремов для загара, по мнению skin.ru, — на заметку.

Эка Инаури Автор

Для чего нужен крем

Крем для загара, как и любое солнцезащитное средство, нужен для того, чтобы солнечные лучи стали источником радости и красивого загара, а не причиной ожогов и фотостарения. С этой задачей продукт справляется на отлично.

Отнеситесь ответственно к выбору крема © IStock

Главное — подобрать средство с оптимальным SPF, а для этого надо адекватно оценить восприимчивость кожи к загару и ее склонность к ожогам.

Классика жанра. Обладает дополнительными питательными свойствами. Обычно адресован нормальной и сухой коже лица.

Флюид

Солнцезащитное средство с облегченной текстурой для нормальной, комбинированной и жирной кожи.

Молочко, лосьон

Универсальный вариант для лица и тела, нечто среднее между кремом и флюидом с SPF.

Как действует крем для загара на солнце

Крем для загара, как и всякое средство с SPF, образует на коже экран, позволяющий увеличить время безопасного пребывания на солнце. Основу формул составляют солнцезащитные фильтры, которые бывают двух типов.

Физические (минеральные). Не проникают в кожу, образуют на ее поверхности защитный слой, который отражает солнечные лучи.

Химические (органические). Поглощают ультрафиолет и преобразуют световую энергию в тепловую.

Какие бывают индексы защиты от солнца

Фактор солнечной защиты SPF — величина, показывающая, на сколько процентов снижено влияние лучей типа B, которые несут ответственность за выработку меланина в коже, то есть за загар, а также за ожоги.

SPF 15 блокирует 93% UVB-лучей;

SPF 30 — 97%;

SPF 50 (+) — 98–99%.

Разница невелика, но для людей, чувствительных к солнцу, может сыграть решающую роль.

Как выбрать крем для загара

Многие уверены, что секрет быстрого и насыщенного загара — многочасовое пребывание на солнце и минимальная защита от УФ-излучения. Это ошибка: скорость выработки защитного пигмента меланина, как и его цвет, зависят от вашего фототипа. Не обеспечив кожу адекватной защитой, вы заработаете ожог.

Темный пигмент на месте красноты появится далеко не у всех. И продержится такой загар недолго. Хотите найти лучший крем для загара? Определите свой фототип.

I Кельтский

Людям с рыжеватыми или светлыми волосами, веснушками и молочно-белой либо розоватой кожей, которая не загорает никогда и обгорает всегда, придется довольствоваться искусственным загаром. Ну или кратковременным пребыванием на солнце в утренние и вечерние часы. Крем с максимальной защитой 50+ обязателен.

II Светлокожий европейский

У такой кожи есть шанс загореть, но для достижения цели потребуется дисциплина и ответственность: прием солнечных ванн строго до 10.00 –11.00 утром и после 17.00 вечером. Крем для загара с SPF не ниже 30.

Выбирайте крем для загара сообразно своему фототипу © IStock

III Темнокожий европейский

Темно-русые светлоглазые шатены с кожей цвета слоновой кости хорошо загорают, обгорая только по недосмотру. Чтобы этого не случилось, потребуется защита не меньше SPF 20. Тогда ровный устойчивый загар на все лето будет обеспечен.

IV Средиземноморский

Темноволосые кареглазые обладатели кожи сливочного или оливкового цвета загорают великолепно. Люди этого фототипа не боятся ожогов, поэтому с первых дней могут позволить себе пользоваться маслами для загара с минимальной защитой.

V Азиатский

Смуглый цвет кожи и генетика позволяют представителям этого фототипа греться на солнце без неприятных последствий. Этим людям надо бояться не ожогов, а преждевременного старения. И защищаться с помощью средств широкого спектра действия.

VI Африканский

Представители данного фототипа полностью защищены от ожогов, но и загар им вряд ли интересен. На море им нужно заботиться о том, чтобы кожа была хорошо увлажнена.

Для светлой кожи необходимо средство с высоким фактором защиты SPF 30 или SPF 50. Другого шанса получить качественный загар без ожогов у белокожих нет.

Как пользоваться кремами для загара

От того, как вы наносите средство и сколько его расходуете, зависит качество и устойчивость вашего загара: будет ли он равномерным и продержится еще минимум месяц после отпуска или исчезнет через неделю.

Когда? Крем для загара наносите за 20 минут до выхода из дома. Этого времени хватит, чтобы образовалась устойчивая защита, которая поможет избежать ожогов по дороге на пляж.

Сколько? Рекомендуемая норма обеспечивает равномерное покрытие кожи и зависит от текстуры фотозащитного средства, упаковки (с дозатором или без) и интенсивности пребывания на открытом солнце. 100 мл фотозащитного средства хватает на 4–7 дней активного использования для лица и тела. Но это как раз тот случай, когда экономить не нужно.

Как часто? Физические фильтры легко смываются, а органические перестают работать через два часа. Поэтому повторное нанесение после купания и каждые два часа обязательно, даже если на флаконе есть пометка «водостойкое».

Для получения хорошего (красивого и стойкого) загара понадобится несколько кремов с разным SPF. В первые 4–5 дней защищайтесь по максимуму с помощью SPF 50. Затем можно снизить защиту до SPF 30, а через неделю ограничиваться SPF 20 или 15.

Меры предосторожности

Просто запомните, что ни один крем не гарантирует 100-процентной защиты от солнца.

Как выбрать крем для загара на солнце

Красивый загар – мечта многих, а вот как добиться такого результата, знают далеко не все. И хотя сегодня мало кто решается выйти на пляж без крема, но вот со знанием дела выбрать крем для загара на солнце могут немногие.

Мы постараемся донести самую объективную информацию о косметике для загара и научить вас выбирать такие кремы, эмульсии и масла, которые обезопасят вас от ожогов, но при этом подарят тот самый красивый и ровный загар, о котором вы мечтали.

Загорать нельзя не загорать

Где поставить запятую в этом предложении, каждый решает сам. Нам представляется, что загорать, конечно, надо, но излишества в этом процессе однозначно недопустимы.

Ультрафиолет необходим для нашего здоровья, в частности, без него невозможно насыщение организма столь важным витамином, как витамин D, кроме того под влиянием солнечных лучей улучшается кровообращение, а значит, более активно работают мышцы, солнце помогает избавиться от многих кожных заболеваний. Словом, мы скажем: загорать, нельзя не загорать.

А для того чтобы загар принес ту самую пользу, о которой мы упомянули выше, самое время задуматься о выборе крема для загара.

Каким должен быть идеальный крем для загара

Крем для загара решает целый комплекс вопросов:

• защищает кожу от обезвоживания
• защищает от солнечных ожогов
• предотвращает появление морщин
• насыщает кожу полезными веществами и витаминами

Кроме того кремы делятся на группы, которые:

• усиливают загар
• делают его более устойчивым
• активируют выработку меланина в организме

При выборе крема, несомненно, надо руководствоваться здравым смыслом и выбирать тот крем, который оптимально подходит для вашего типа кожи. Так, обладательницам светлой кожи, склонной к аллергическим реакциям, стоит отдать предпочтение кремам с высоким уровнем защиты, смуглолицым можно пользоваться средствами с более низким солнцезащитным коэффициентом.

Специалисты делят солнцезащитные средства на несколько групп соответственно типу кожи.

1. К первой группе относятся кремы, масла и эмульсии с SPF 30 – то есть средства с таким коэффициентом содержат 30 солнцезащитных единиц. Их рекомендуют для светлокожих людей, кожа которых склонна к обгоранию, часто она имеет веснушки, которые становятся еще более заметными после пребывания на солнце без необходимой защиты.
2. Вторая группа включает средства с уровнем SPF 20. Подходят обладательницам умеренно светлой кожи с серыми, голубыми, зелеными глазами.
3. Третья группа – это SPF 15. Эти средства оптимально подходят для слегка смуглой от природы кожи. Как правило, такая кожа хорошо воспринимает инсоляцию, не обгорает.
4. И, наконец, четвертая группа – средства SPF 10. Они рекомендуются для смуглых, темноволосых и темноглазых. Такие люди не склонны к получению ожогов, очень быстро получают темный ровный загар.

Подумайте, к какой группе вы бы отнесли себя, и исходя из этих соображений выберите подходящее средство. Разумеется, не стоит воспринимать эти рекомендации как некую догму. Это своего рода ориентир. Наверное, даже очень смуглым людям, отправляющимся из наших широт в южные края, стоит начинать солнечные ванны с применения крема или масла с более высоким уровнем защиты.

От чего защищают солнцезащитные кремы

Ну и вопрос, наверняка подумает каждая из вас. Ясно от чего – от солнца, само название на это указывает. Однако не все так просто. Наше светило одаривает Землю тремя видами лучей: альфа-лучи, или UVA; бета – UVB и гамма – UVC.

Альфа-лучи считаются наиболее «мягкими», хотя они проникают в самые глубокие слои кожи. Ученые считают, что именно это излучение провоцирует появление злокачественных новообразований. Бета-лучи достаточно агрессивны, именно по их вине возникают ожоги. Что же касается гамма-лучей, то они вообще губительны доя живых организмов. К счастью, это излучение практически не достигает поверхности нашей планеты, теряясь в атмосфере.

Выбирая крем для загара на солнце, обратите внимание, от каких лучей он вас защитит. Эта информация обязательно содержится в аннотации к средству.

О солнцезащитном факторе мы уже говорили, хотелось бы обратить ваше внимание на тот факт, что даже самый высокий коэффициент (к примеру, 50 единиц) не означает, что на солнце можно находиться как угодно долго. Руководствуйтесь здравым смыслом и принимайте солнечные ванны в утренние часы и после четырех часов дня. От палящего дневного солнца не защитят даже очень эффективные средства.

Крем для загара на солнце

Ультрафиолет, по словам заведующего лабораторией Федерального медико-биологического агентства Олега Григорьева, намного опаснее пресловутых мобильных телефонов. Получить убойную дозу ультрафиолета можно даже в прохладный день, особенно в горах, вот почему так важно использовать солнцезащитные средства круглый год.

Но какое из всего разнообразия выбрать? Давайте разбираться.

Директор научного подразделения Johnson & Johnson Skincare Research Уоррен Валло предупреждает: кожа подпитывается ультрафиолетом постоянно, не только летом, но и зимой. Даже если вы с утра до вечера сидите в офисе и днем на улицу носа не показываете, ультрафиолет все равно проникает сквозь стекло (если ваш рабочий стол стоит около окна, не забывайте про крем).

Не говоря уже о том времени, когда вы находитесь на улице, отдыхаете в парке, катаетесь на лыжах, плаваете – в это время лучи воздействуют на верхний слой кожи – эпидермис. Поэтому кремы с SPF нужно использовать круглый год, а не только во время отпуска на курорте.

• В усиленных дозах он становится причиной развития рака кожи, особенно меланом.
• Вызывает признаки фотостарения, первым «звоночком» которого являются пигментные пятна.
• Становится причиной гиперкератоза, то есть утолщения и чрезмерного шелушения рогового слоя эпидермиса.
• Вызывает преждевременное появление морщин.
• Провоцирует развитие фотосенсибилизации и высыпаний, которые во многом похожи на аллергию, из-за чего людям часто по ошибке назначают неправильное лечение.

КАК ВЫБРАТЬ КРЕМ

В прошлом году специалисты Департамента дерматологии Медицинского Центра Северо-Западного университета в Чикаго провели экспертизу солнцезащитных средств. И были шокированы. Чуть ли не половина средств (41%) не соответствовали заявленным требованиям!

Всего экспертизе были подвержены 65 санскринов. Многие из них не содержали заявленный на упаковке защитный индекс, некоторые не обладали обещанной водонепроницаемостью, были и те, что содержали просроченные компоненты.

Как в такой ситуации не ошибиться при покупке и не стать жертвой недобросовестных производителей? Вот что советуют дерматологи:

1. Общепринятое обозначение защиты на подобных средствах указывается аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor). Однако этот значок означает, что крем защищает только от UVB -лучей, то есть, средних волн ультрафиолетового излучения. А есть еще длинные UVA-лучи. От них защищают фильтры, обозначаемые – в зависимости от страны – как PA (Protection Grade of UVA) или PPD (Persistent Pigment Darkening). Таким образом, для наибольшей защиты стоит покупать крем, на упаковке которого есть двойное – SPF и PA (PPD).

2. Цифра рядом с аббревиатурой показывает, насколько средство «сильное». Чем выше число – тем лучше. В случае с SPF максимальное значение – это 50 (такой дает сильнейшую защиту и рекомендован для использования на пляже или в зонах повышенного излучения, например, в Австралии). Для еже использования в городе сгодится и SPF 30. Все, что ниже 20 – это уже не защита, а так, разговор в пользу бедных.

При PA уровень защиты обозначается не цифрами, а плюсами: максимальное значение – PA++++, минимальное – PA+.

3. Существуют также UVC-лучи, но они слишком короткие и Земли не достигают, поэтому волноваться о них не стоит. Если на солнцезащитном средстве написано: «защищает от UVC», то это простое надувательство и «разводка» покупателей.

4. По возможности выбирайте средство, которое будет устойчиво к воздействию воды и пота (на упаковке должна быть пометка «водостойкое»).

5. Если вы используете сразу нескольких защитных продуктов (например, крем и пудра), то учтите, что фильтры в таком случае не плюсуются. Работать будет только один, тот, что выше по значению. Например, если вы наносите крем с защитным индексом SPF 30, а поверх кладете пудру SPF15, то защитой станет не 45, а только 30.

6. Поменьше доверяйте советам подруг – побольше экспертизам и дерматологам. Не раз было доказано: показания экспертов и обывателей значительно разнятся. Для обычных людей красота упаковки и запах, как оказалось, являются более важным показателем, чем производительность продукта. А должно быть ровно наоборот

Как правильно выбрать солнцезащитный крем с SPF

Волшебное сияние бронзового загара – то, ради чего каждая представительница прекрасного пола отправляется на пляж с наступлением первых солнечных дней. Правда, иногда результат заставляет лишь разочарованно вздыхать: казалось бы, еще 5 минут, и кожа покроется желанной позолотой, но вместо этого – лишь нестерпимый зуд и предательская краснота. Чтобы добиться изумительного оттенка, не повредив при этом кожу, слишком усердствовать не стоит – достаточно подобрать оптимальную косметику СПФ и соблюдать разумные правила безопасного загара.

Плюсы и минусы «солнечного» загара

Не только внешнее совершенство кроется за столь приятной процедурой, ведь солнечные лучи оказывают благотворное влияние на весь организм. Пребывание на свежем воздухе в ясную погоду на гормональном уровне повышает жизненный тонус, заряд энергии и настроение, поскольку благодаря целебному действию ультрафиолета улучшается синтез «гормона радости» (серотонина). К тому же, пребывание на солнце ускоряет обмен веществ (а значит, медленно «растворяет» ненужные килограммы!), укрепляет иммунитет, снижает раздражительность и нервозность.

Пребывание на солнце – прекрасно. Но нужна защита!

Впрочем, есть и другая сторона медали. Забывая о том, что все хорошо в меру, многие пренебрегают солнцезащитной косметикой и правилами безопасного загара. Результат такой безответственности плачевен: воспаленная, покрасневшая и пересушенная кожа, зуд, а иногда и волдыри. Хотя солнечные ожоги – далеко не самое печальное, что может произойти. Любой ожог рано или поздно сойдет, оставив после себя лишь неприятное воспоминание, а вот бороться с последствиями фотостарения куда сложнее. Поэтому перед тем, как отправиться на пляж, необходимо пополнить косметичку проверенными средствами с необходимым уровнем SPF.

Профессиональная косметика SPF: надежная защита и безопасный загар

Солнцезащитные спреи, лосьоны и кремы – обязательный атрибут ежедневного ухода за кожей с приходом летнего сезона. Количество специальных фильтров, надежно блокирующих разрушающее действие ультрафиолетового спектра, отражает показатель SPF – чем он выше, тем надежнее защита от солнечных ожогов. Однако не стоит полагать, что крем СПФ станет препятствием для желанных шоколадных оттенков – даже самое сильное средство не может отразить 100% ультрафиолета, а значит, загар будет постепенно проявляться, радуя его обладательницу безукоризненной глубиной и насыщенностью без малейшего вреда для кожи.

Как подобрать и купить средства СПФ?

Основным показателем, влияющим на выбор солнцезащитного средства, является природный фототип кожи и базовый оттенок, который уже успел проявиться:

4 основных фототипа кожи

1. Скандинавский фототип. Такая кожа наиболее чувствительна к ультрафиолету, а значит, защита должна быть максимальной. На первых порах оптимальный показатель солнцезащитного фактора составляет 50, и лишь после получения легкого оттенка загара можно немного снизить защиту до 35-40 SPF.

2. Нордический фототип. Природная бледность эпидермиса в этом случае обманчива, поскольку естественный защитный фактор у обладателей этого фототипа немного выше. В начале пляжного сезона для них достаточно будет 35 SPF, а к его завершению, когда оттенок уже успел проявиться – 15.

3. Среднеевропейский фототип. Смуглым от рождения среднеевропейцам достаточно будет крема SPF c показателем 10-15 – обгорают они довольно редко, хотя повреждение кожи все же полностью исключать нельзя.

4. Средиземноморский тип. Этим везунчикам опасаться солнечных ожогов не стоит, а вот пересушивание для них – довольно распространенная проблема. Поэтому косметика с солнцезащитным фактором 4-8 будет весьма актуальна.

Естественный загар и фотостарение

Показатель SPF – далеко не единственное, чем отличается солнцезащитная косметика. Он отражает степень защиты от спектра UVB, который вызывает солнечные ожоги и воспаления. Гораздо опаснее длинноволновой UVA-спектр, который действует «исподтишка», вызывая фотостарение и глубокое повреждение кожи. Остановить его не в силах даже легкая облачность и оконное стекло – Вы можете прогуливаться по парку, готовить обед или ехать в автомобиле, а дерма будет медленно разрушаться от попадающего на нее ультрафиолета.

Обязательно выбирайте крем с защитой от UVA

Поэтому необходимо обращать внимание и на содержание в креме SPF дополнительных фильтров от А-лучей. Он обозначается специальным значком PA+или UVA на тубе с косметикой. Впрочем, выбирая качественное профессиональное средство, можете не сомневаться – оно обязательно содержит все необходимые фильтры.

Дополнительный уход во время загара

Как ни крути, длительное пребывание на солнце не лучшим образом сказывается на коже. Поэтому сбалансированный состав профессиональной SPF-косметики включает не только солнцезащитные фильтры, но и коктейль питательных, увлажняющих и тонизирующих ингредиентов для эксклюзивного ухода, необходимого во время загара.

Лучшие средства для защиты от солнца – Soleil Noir

Натуральные масла и природные экстракты, коими богаты спреи и кремы Australian Gold, восстанавливают естественный баланс влаги в клетках дермы, разглаживают, тонизируют и насыщают кожу кислородом. Не уступает по целебным свойствам и профессиональная линейка Tannymax, в составе которой масляные вытяжки соседствуют с активными компонентами. А уникальный состав Soleil Noir с повышенным содержанием витаминов и алоэ вера полностью восстановит естественную красоту и свежесть кожи во время загара.

И напоследок: несколько советов по безопасному загару

Если соблюдать несколько простых правил, можно полностью исключить вредное воздействие ультрафиолета, наслаждаться проведенными на пляже минутами и идеальным загаром без малейших признаков повреждения кожи:

1. Правильная подготовка. Очищение эпидермиса от ороговевших чешуек и глубокого загрязнения – основа равномерного и глубокого оттенка. Однако слишком усердствовать не стоит, чтобы не повредить защитную жировую пленку на поверхности кожи. Поэтому выбирать нужно максимально деликатные скрабы, предназначенные специально для загара.

2. Оптимальные часы для солнечных ванн. В обеденное время солнечные лучи наиболее агрессивны, поэтому посещать пляж лучше до 12:00 или после 16:00 – в это время загар ложится ничуть не хуже, а вот риск солнечных ожогов существенно снижается.

3. Ограниченное время. Не стоит в первый же день лежать под солнцем с утра до вечера – такой пытки не выдержит даже самая подготовленная кожа. Строго дозируйте каждый сеанс загара, постепенно увеличивая их длительность.

4. Солнцезащитная косметика. Ну и конечно, не забывайте регулярно обновлять слой крема SPF, ведь он не только смывается во время купания, но и постепенно нейтрализуется под действием ультрафиолета.

Tannymax – недорогая и качественная немецкая косметика с SPF

Загорайте с умом, и тогда кожа надолго останется восхитительно здоровой и привлекательной, а золотистый загар будет радовать глаз идеальным сиянием!

Ускорители загара. Если отпуск всего неделю, а вы хотите стать «шоколадкой»

В каждой из нас живет жадина. Именно она, сидя в глубине души в обнимку с жабонькой, шепчет нам каждое лето, что роскошный шоколадный загар можно не покупать в солярии. Стоит лишь выйти на улицу в июне, раскинуть руки к небу, и голосом Дюймовочки произнести: «Здравствуй, Ласточка, здравствуй, Солнышко!» И вот оно — чудо.

Золотистый, бархатистый, идеально ровный загар всего за пару часов покроет наши бледные, синеватые тела, и дело останется за малым: ждать прекрасного принца. Причем совсем недолго — он же принц, а не дурак, чтобы упускать такую красоту.

Может, конечно, всё обстоит не так. Может, другие какие-то соображения каждое лето с маниакальным упорством толкают нас на пляж под полуденное солнце. Короткий отпуск, и для морского курорта у нас обычно выделена всего неделя, редко — две.

Поэтому мы просто обязаны выжать максимум из минимума и забрать у солнца то, что нам полагается по праву: тепло, ведро витамина D и роскошный загар.

А знаете, что? Это реально возможно! Тут, главное, подойти к вопросу организовано и ответственно, иначе, как показывает опыт, вместо принца на белом коне к вам прискачут три всадника апокалипсиса: ожог, температура, озноб.

Поэтому, читайте и запоминайте, как максимально быстро и, главное, правильно загореть.

Для начала следует честно признаться, что наша инструкция поможет, увы, не каждой девушке.

Если вам повезло родиться натуральной блондинкой или рыжей с голубыми глазами и молочной белой кожей (то есть с так называемым первым типом), можете закрывать эту статью — здесь для вас не будет полезной информации.

Вам просто нельзя загорать. По определению. Не гневите бога, вы и так прекрасны, куда вам еще загар!

Если вы попадете на пляж без защитного крема SPF 40+, наказанием за этот грех станет ожог кожи, волдыри и отеки. Оно вам надо?

Если вы — представительница четвертого типа — то есть от рождения смуглая, черноволосая и кареглазая, то также можете заняться чем-то более полезным, чем чтение этих рекомендаций. К огромной нашей зависти, солнце вам совершенно не опасно.

Ваши средства защиты — увлажняющие спреи и масла с уровнем защиты SPF 2-10. Скорее для придания определенного оттенка и без того восхитительному цвету кожи.

А вот если вы — представитель 2-3 типа (с цветом волос от светло-русого до темно-каштанового), быстро доставайте карандаш, записывайте инструкцию. Времени у нас в обрез, сентябрь на носу.

Режим посещения пляжа

1. Не торопитесь

Очень важный момент: не используйте никаких наружных усилителей загара в первый день или даже два на пляже. Дайте коже освоиться с новым температурным режимом и ультрафиолетовым воздействием.

Она должна сама настроиться на выработку меланина (того самого вещества, благодаря которому мы темнеем). Поспешите — дерматолога насмешите. Помните, да? — ожог, температура, озноб.

2. Следите за часами

Важный момент номер два: как бы не хотелось ускорить процессы превращения себя в Наоми Кемпбелл, но как только на часах пробило 11 утра (а еще лучше десять, потому что солнце на юге агрессивнее с каждым годом) — нацепили хрустальные шлёпанцы, сели в тыкву — и марш с бала домой. Вернетесь на пляж часиков в пять. У вас будет еще минимум три часа, чтобы заполучить заветное.

Средства, ускоряющие загар

А теперь давайте перечислим средства, которые ускорят загар.

1. Автозагар

Мы не можем его не упомянуть. Если на море не удается выбраться, то помогут спреи и кремы для автозагара. Лучше, конечно, обратиться к специалистам в центр загара, но можно использовать также средства для домашнего окрашивания.

Кроме того, автозагар поможет чувствовать себя на пляже более комфортно, если вы стесняетесь своей белизны. Постепенно он смоется, а естественный, наоборот, появится. При выборе средства обратите внимание на состав. Хорошо, если в нем будет присутствовать витамин Е.

2. Кремы и лосьоны

При покупке средства для загара внимательно читайте этикетку. Это не должен быть крем для загара в солярии. На пляже такой крем не станет вам защитником, и вы можете сильно обгореть.

Чем отличаются средства для ускорения загара? Тем, что в их состав входят компоненты, помогающие коже усилить выработку меланина. Вам следует подбирать уровень защиты SPF (Sun Proteсtion Factor) с индексом от 2 до 20, в зависимости от фототипа вашей кожи и степени загара.

Вы должны понимать, что с одним флакончиком на весь отпуск хорошего результата не получить. Поэтому постепенно снижайте индекс SPF. Но только постепенно. Первый раз вы наносите средство еще дома, до выхода на пляж.

Крем нельзя наносить жирным слоем. Этим вы усилите нагрев кожи. Втираем массажными движениями до полного впитывания. Повторяйте процедуру раз в полчаса.

3. Витамины

Если вы заранее планируете свой отпуск, стоит начать принимать препараты, усиливающие выработку меланина. Начните принимать селен, ликопин, витамины группы В, особенно В10, а также витаминные комплексы с содержанием витаминов А, В, С, Е не позднее, чем за две недели до поездки.

4. Натуральное масло

Получить ровный прекрасный загар поможет использование натурального масла. Лучше всего подойдет масло дикой моркови и подсолнечное масло холодного отжима. Кроме того, существуют готовые комбинированные варианты косметических масел, куда входят масла кокоса, авокадо, пшеницы и витамины.

Правда, использовать масло на песочном пляже будет не очень удобно. Как вы понимаете, кожа, покрытая маслом, станет жирной, и песчинки будут сильно прилипать. Не забывайте повторно наносить его после водных процедур.

Существуют и синтетические масла, но будьте с ними осторожны — они могут вызвать аллергическую реакцию. Перед нанесением протестируйте на небольшом участке кожи, например, на запястье.

5. Диета

Существует ли диета для загара? Наш ответ — да. Употребляя в пищу продукты, содержащие бета-каротин, можно усилить загар. Ешьте больше красных и оранжевых фруктов и овощей, и меланин начнет вырабатываться активнее.

Тыква, арбуз, груша, морковь и абрикосы — ваши лучшие друзья в отпуске.

Также заведите привычку пить натуральные соки на пляже. Конечно, бокал холодного пива с пузырьками здорово освежает в жару, но мы с вами не просто так лежим, у нас с вами важная миссия — загореть.

Кроме того, балуйте себя в отпуске блюдами из печени, красной рыбы, тунца, авокадо и миндаля. В них содержится аминокислота тирозин, которая поможет нам с выработкой меланина.

6. Кремы с тингл эффектом

Это кремы, которые усиливают кровообращение кожи, в результате чего кровь быстрее снабжается кислородом и загар лучше ложится.

В основном их используют в солярии, но для наших целей они тоже подойдут. Этим кремом мы закрепляем интенсивность загара.

Никогда не наносите его на незагорелую кожу и никогда не используйте на лице. Кроме того, предварительно протестируйте его на запястье. Потому что вероятность аллергии также высока.

7. Закрепление загара

Ну и последнее по списку, но не по значению.

Помните, что шоколадный загар — это не самая полезная вещь, которая может произойти с вашей кожей. Если красота все же требует жертв, стараемся их свести к разумному минимуму.

Постоянно увлажняйте кожу. После пляжа принимайте душ, смывайте с кожи соль. А затем сразу наносите средства после загара. Гель, крем, молочко — не имеет значения, но на упаковке должно быть указано что это средство именно ПОСЛЕ загара.

Главное, чтобы кожа была увлажнена и регулярно получала полезные витамины и масла.

Тогда наш сияющий, нежный, бархатный, молочно-шоколадный цвет вызовет бурю восхищения в глазах нашего принца, и океан зависти в глазах наших бледнолицых подруг. Чего мы с вами и добивались.

Удачного отпуска, да пребудет с вами загар!

Предложения от онлайн-бутика Defishop :

Читайте также на портале «Я Покупаю»:

• Расскажите друзьям:

Чтобы получать уведомления, необходимо авторизоваться или зарегистрироваться

Посоветуйте,как правильно выбрать средства для загара.

Была сегодня в магазине,долго зависала у стенда с солнцезащитными средствами.Читала,читала этикетки,но так толком ничего и не поняла.Новичок в этом деле.
У меня очень светлая кожа.Я в основном не загораю,а свкорее обгораю.Стоит два часа прогуляться в городе под открытым солнцем,как руки и лицо краснеют и остаются такими надолго,потом чешутся сильно еще.
В этом году надо что-то менять,решила купить солнцезащитное средство,а выбрать так и не могу.Смотрела средства гарниер с 10,20 и 30 факторами защиты.На всех на них написано – “для светлой уже загорелой кожи”.У меня светлая -да,но вообще не загорелая еще.Подойдут ли мне такие средства?Или что-то другое надо?
Купила все-таки крем для лица -гарньер против старения кожи от солнца.Теперь вот думаю,а не рано ли?мне только 20,а он против старения.Кто-нибудь пробовал этот крем?подходит ли он для молодой кожи?
И еще. есть такое средство – масло для загара.Кто пробовал?Эффективно?Его надо использовать вместе с защитным кремом.А что тогда надо раньше наносить?масло для загара или солнцезащитный крем?
Помогите,если кто разбирается.А то всегда либо блебная хожу,либо красная,очень загореть нормально хочется.Заранее спасибо.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Аксана Якубеня

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Фёдор Ерохин

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ирина Светличная

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Хулапов Артем Александрович

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Татьяна Ракитина

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Масло для загара можно наносить только на кожу уже изрядно подзагоревшую ВМЕСТО солнцезащитного средства.
Начните с SPF 30 (больше не надо). Через дней 5-7 переходите на 10. Еще через недельку можно и масло попробовать. Я лично больше люблю спреи. Наносятся равномернее. Но выбирать вам.
Я бы еще купила средство “после загара”. Для вашего возраста это больше подходит, нежели крем против старения кожи. Средства после загара хорошо увлажняют и смягчают кожу. Это все, вроде как, по правилам. Я всегда обхожусь и обходилась (тоже кожа очень светлая), SPF 10-20 (просто не высиживала на солнце по несколько часов), а после него дней через 7-8 переходила на масло. Ни разу не обгорела, не облезла. Ну и использовала крем “после загара”, естественно.