Выпадение волос: причины и профилактика

Почему выпадают волосы — причины и лечение выпадения волос

Выпадение волос — событие для всех неприятное, если не сказать тревожное и сегодня мы попробуем найти возможные причины и обсудить способы лечения облысения. Неприятное — в косметическом плане, а тревожное — что-то идет не совсем в норме. Эти два вопроса: почему и что в таком случае делать — возникают обязательно. Страдающие чрезмерным выпадением волос активно включаются в борьбу за их сохранение и предотвращение их потери в любом количестве. Вот только без паники! Особенно при нормативном количестве ежедневной потери до ста штук волос. Чаще выпадение волос даже в достаточно молодом возрасте приходится на мужчин.

Заметив увеличение обычной потери волос, протестируйте эту ситуацию, по совету специалистов, таким образом: на корневом конце выпавших волос есть или нет волосяная луковица в виде белого заметного узелка. Если корневой кончик волоса сухой и такового луковичного узелка не видно, можно пока не беспокоиться. В случае наличия луковичного узелка после двух-трех дней по прошествии мытья головы следует потянуть волосы в районе макушки и на висках. Признаком обращения к врачу-трихологу станут оставшиеся в руке более пяти волос.

Специалисты предлагают провести простой тест: обратите внимание, есть ли на конце выпавшего волоса белый узелок (луковица)? Если нет, то пока можно не беспокоиться о выпадении. Если есть, то не мойте голову в течение двух-трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках.

В руках осталось более пяти волос? Стоит обратиться к врачу-трихологу. Даже при малейших сомнениях лучше проконсультироваться со специалистом и обсудить с ним меры лечения или профилактики любой формы облысения.

Увеличивающееся выпадение волос должно насторожить не только в косметическом плане, но и как сочувствующий симптом какого-либо сбоя в жизнедеятельности всего организма. При корректной диагностике устранение выявленной причины сбоя поможет, скорее всего, излечить и выпадение волос.

Причины выпадения волос у женщин

Эти неприятные причины делятся на две группы: постепенное выпадение волос — телогеновое; и внезапное облысение — анагеновая алопеция.

Анагеновая алопеция

Анагеновая алопеция — не просто выпадением волос, а именно диффузной потерей волос, которые находятся в стадии анагена — то есть в активной стадии роста, от сюда и само название заболевания. Чаще всего такой вид облысения является результатом воздействия на организм определенных лекарственных средств или радиационного облучения.

Такой тип облысения сопровождает химиотерапию. Чаще всего при несильном воздействии препаратов такой терапии после её окончания естественная функция волосяных фолликулов в дальнейшем постепенно восстанавливается в прежнем объеме без дополнительного лечения.

Телогеновое облысение

Такой вид облысения может носить острый или хронический характер. При этом острая форма облысения продолжается в течение полугода, после чего прекращается. Хроническая телогеновая форма облысения может наблюдаться в течение более шести месяцев и даже на протяжении нескольких лет, что чаще всего к полному облысению и не приводит.

Причины телогенового облысения:

Очень часто причиной телогенового облысения является изменение гормонального фона в организме родившей женщины иногда выражается выпадением волос через 1-4 недели после родов и даже в последующие несколько месяцев. Кроме причин гормонального дисбаланса, в таком случае могут присоединяться и другие причины: стресс, снижение уровня белка в плазме крови, потеря крови.

К сведению! По прошествии 5-12 месяцев после родов наступает полное выздоровление. В большинстве случаев в ходе следующей беременности и родов изменения со стороны выпадения волос либо становят менее выраженными, либо отсутствуют полностью.

• изменения гормонального фона в организме женщины может быть связано с отменой гормональных контрацептивов; или наблюдается в формирующемся организме девушек в возрасте 16-20 лет при активном продуцировании андрогенов;
• причиной выпадения волос могут стать проблемы со здоровьем: обильная потеря крови, острая инфекция, высокая температура тела, травма или операция, неправильная диета и нездоровое питание. В такой ситуацию отмечается эпизодическое облысение. Но бывает и хроническое проявление этих проблем, при котором выпадение волос возможно даже спустя 2-2,5 месяца после пережитого заболевания;
• кроме того выпадать волосы могут после длительного приема определенных видов лекарств: антикоагулянты, противосудорожные, ретиноиды или цитостатики подобные;
• выпадение волос может быть связано с дефицитом цинка и железа в организме;
• хронические заболевания: артрит ревматоидный, гепатит, гипертиреоз, системная красная волчанка, опухоли и другие недуги — могут способствовать поредению волос;
• сильный стресс тоже ведет к выпадению волос, а восстановление их происходить может спонтанно;

Также на чрезмерное выпадение волос и раннее облысение может влиять неправильный уход за волосами: злоупотребление горячим уходом за ними (утюжки, плойки, фены), несоответствующие шампуни, бальзамы и другие косметические средства считаются лишь усугубляющими факторами выше перечисленных причин.

Лечение выпадения волос у женщин

Важнейшее правило — никакого самолечения без консультации со специалистом, чтобы лечение было во благо, а лекарства и терапевтические мероприятия были бы оптимальны. Надежнее всего пройти квалифицированную трихограмму; получить биохимический анализ крови с оценкой белкового, липидного и углеводного обмена; анализ крови с результатами витаминного, аминокислотного и минерального состояния организма; анализ минерального состава волос.

Если результаты обследования показывают необходимость медикаментозного лечения выпадения волос, их нужно сочетать, по рекомендации специалистов, с правильным режимом труда и отдыха, эмоционально-психическим балансом.

На общее здоровье, красоту и силу волос может благотворно влиять диета, содержащая полезные добавки. Непременно следует включить в рацион продукты с омега-3 кислотами и богатые витамином В, — он отвечает за здоровье волос, кожи, ногтей. Он содержится в доступных и широко включаемых в здоровое питание продуктах: яйцах, красном мясе, жирных сортах рыбы — именно они содержат ценные белки, служащие строительным материалом для здоровых волос.

Мужское облысение — причины и лечение выпадения волос у мужчин

Наиболее частой причиной выпадения волос, или иными словами облысения, у мужчин является такое заболевание как андрогенная алопеция. Причиной появления этой «проблемы» могут быть генетическими, наследственными, а катализатором её могут стать другие наши болезни — такие как себорея и заболевания желудочно-кишечного тракта — ЖКТ. Подробнее нам расскажет специалист в видео ниже.

Что используется для лечения облысения

Традиционная и нетрадиционная медицина накопила положительный опыт борьбы с выпадением волос. Это лекарственные препараты для приема внутрь, например «Проскар»; лекарственные лосьоны и кремы на основе миноксидила для местного применения; медицинские шампуни и маски против выпадения волос и восстановления их здорового роста, например «Низорал».

К тому же, неплохие результаты дает использование гомеопатических лекарств, а также народных средств: касторового или репейного масла, перцовой маски и другое.

Дают положительные результаты и массаж головы, инъекционные препараты и лазерная терапия, которую проводить можно и в условиях стационара и дома посредством лазерной расчески.

Профилактика и лечение выпадения волос

Учитывая тот факт, что волосы — это часть нашего организма, ухаживать за ними и лечить нужно с учетом состояния вашего общего здоровья, заботиться о котором нужно по всему фронту. И начинается этот фронт со здорового режима работы, питания, отдыха и сна. А ещё давайте узнаем мнение врача о том, как можно и как нельзя лечить облысение или выпадение волос.

Здоровые волосы могут быть не только даром от природы, но и результатом вашего правильного к ним отношения, для чего необходимы такие мероприятия:

• следите за микроциркуляцией крови в области кожи головы, обеспечивающей тонус развития волосяных луковиц, для чего максимально часто делайте массаж головы, используя самые простые и мягкие движения как в домашних условиях, так и в перерывах на работе. Периодически можно доверять свою голову мастерам в салоне;
• излечение выпадения волос может случиться не так быстро, как бы хотелось. При этом очень важно не унывать, бороться со стрессом, стараясь увлечься теми занятиями (спорт, прогулки, активный отдых), которые помогут вам расслабиться, уйти от несущественных проблем и сохранить уверенность в себе;
• не забывайте важнейшую мудрость: «Вы — то, что вы едите!». Не набрасывайтесь на модные витамины — отдайте предпочтение продуктам, богатым антиоксидантами, микроэлементами; выдерживайте белковый и углеводный баланс в питании.

Также хочется добавить немного официальной информации. Благодаря порталу российского врача Медвестник мы узнали, что в этом году прошёл серьёзный симпозиум посвящённый теме — «Новое в трихологии», профессионалы обсуждали причины проблему выпадения волос и способы её лечения. Очень интересным и познавательным было выступление главного врача Центра здоровья волос города Санкт Петербурга на тему различных патогенезу, этиологии и клинической картины Алопеции. Ниже предлагаем вам несколько утверждений специалиста:

«В практической работе врачей наиболее часто встречаются три вида алопеций – диффузная телогеновая, андрогенетическая (в этом случае волосяные фолликулы страдают от вполне нормального уровня гормонов из-за своей повышенной чувствительности к ним) и гнездная (причина носит аутоиммунный характер). Важно сразу отметить, что при всех трех видах заболевания в месте волосяных фолликулов не образуется рубцов, а значит, процесс всегда обратим, и есть большие шансы вернуть человеку его пышную шевелюру»

«Например, часто с диффузной алопецией сталкиваются женщины детородного возраста, – отметила эксперт. – Во время беременности у многих исчезает фаза телогена: все волосы активно растут, шевелюра становится пышной – у фолликул наступает своеобразный “медовый месяц”. Но когда после родов или после окончания кормления ребенка грудным молоком гормональный фон у женщины нормализуется, все волосы разом переходят в телогеновую фазу и наступает “горькое похмелье”»

«На сегодня известно, что межклеточное вещество дермы состоит из довольно хорошо изученных белков коллагена и эластина, а также из гликопротеинов и протеогликанов, – рассказывала в своем докладе профессор Аравийская. – При этом все составные части матрикса связаны между собой, существует своеобразная 3D-система, связанная с гликозаминогликанами, один из которых нам хорошо знаком – гиалуроновая кислота, являющаяся маркером возрастных изменений в коже».

«Исследования последних лет показали, что локализация различных факторов роста происходит именно там, где они могут непосредственно работать, и в области волосяного фолликула существует целая система, индуцирующая фазы роста волос, – отметила эксперт. – Это инсулиноподобный фактор роста, фактор роста фибробласта, гепатоцитов и многие другие. Также недавно был открыт так называемый сигнальный путь Wnt, один из важнейших молекулярных сигнальных путей, который в организме регулирует процесс дифференцировки стволовых клеток, а в волосяном фолликуле присутствует область balge, своеобразный «бугорок», в котором эти стволовые клетки и находятся».

Народные средства от выпадения волос

Как и медикаментозные способы лечения облысения, народные средства, направленные на борьбу с выпадением волос имеют чёткую задачу — сократить количество потери существующих волос и стимуляция роста новых! И здесь, как во всех других «болячках» очень важна профилактика — поддержка иммунитета, употребление антиоксидантов, нормальный сон и минимум стрессов, правильное питание, отказ от вредных привычек и даже правильное мытьё головы.

Но ещё раз напоминаем, что лечение без консультации врача — это не просто большой риск не решить проблему, но и большие шансы сделать еще хуже! Так что главную формулу, что «красота — это здоровье» отменять не будем. Даже на самые обычные домашние маски для волос — у каждого может быть аллергическая реакция.

Также люди делятся проверенными домашними средствами — такими как горчичная маска, перцовая и медовая маска от выпадения волос. Хорошей поддержкой будет правильное применение касторового и репейного масел — их соединяют в равных долях, добавляют спирт или спиртовые настойки всё в соотношении 1:1:1 и наносят на кожу головы за 30-40 минут до мытья головы.

Как эти маски работают — они так сказать помогают нам теплом — увеличивая, благодаря своему составу, температуру верхних «слоёв» кожи головы они улучшают кровообращение и тем самым увеличивают снабжение волосяного фолликула кислородом и необходимыми веществами для активации роста и здорового существования каждого волоса. Ещё раз желаем вам здоровья, новых положительных эмоций и новых волос в необходимых местах берегите себя и хорошего вам настроения!

10 советов для профилактики выпадения волос

С возрастом происходят изменения в организме. Появляются морщины, растет живот, а иногда совершенно неожиданно и волосы начинают выпадать. Многими людьми это может восприниматься как настоящая трагедия.

Прежде чем давать советы для профилактики выпадения волос важно понять, почему происходит этот процесс.

Причины выпадения волос

В норме мы можем терять от 80 до 150 волос в день, в зависимости от нашего типа волос и генетического фона. Что касается волосков на бровях, то они менее подвержены выпадению. Темп роста волос составляет, как правило, около 1 см в месяц.

Вы можете быть удивлены, узнав, что ускоренное выпадение волос начинается еще в конце третьего десятка лет жизни. Потеря волос наиболее заметна на макушке и над лбом.

Выпадение волос (облысение) происходит в основном на голове, но оно также может произойти и на других частях тела. Это может случиться в любом возрасте и встречается, по оценкам, у 30-40 процентов всего населения.

Не всегда легко определить причину выпадения волос в каждом отдельном случае, но общеизвестных причин выпадения волос несколько: генетика, процесс старения организма, перенесенные заболевания, а также стрессы и плохое питание. Даже роды могут спровоцировать выпадение волос у некоторых женщин.

Проверьте свои волосы, если вы беспокоитесь по поводу их выпадения. Пройдите так называемый «тест вытягивания». Возьмите небольшую прядь волос, около 20-30 волосков, и удерживайте ее между большим и указательным пальцами. Теперь потяните медленно, но достаточно сильно. Если в в руках осталось более шести волосков, значит у вас может быть проблема выпадения волос. Тем не менее, вы не должны сразу паниковать и расстраиваться, лучше сразу обратиться к врачу трихологу.

Заболевания, при которых выпадают волосы, могут быть очень разными. Только врач имеет возможность провести медицинское обследование, назначить необходимые анализы, проверить щитовидную железу или наличие дефицита железа, а также назначить биопсию кожи в некоторых случаях. Именно так можно выявить настоящую причину выпадения волос и назначить соответствующее лечение.

Типы выпадения волос

Есть несколько типов выпадения волос:

Андрогенная алопеция: Это самая распространенная форма потери волос. Она может развиваться и у мужчин, и у женщин. Гормоны и генетика играют здесь главную роль.

Облысение у мужчин чаще всего передается по наследству, иногда даже может проявляться через несколько поколений. Волосы выпадают на темени и на висках, и когда эти области объединяются, верхняя часть головы становится совершенно лысой.

Статистика показывает, что андрогенная алопеция встречается у 30 процентов мужчин в возрасте 30 лет, у 50 процентов мужчин в возрасте 50 лет, и у 70 процентов мужчин в возрасте 70 лет.

У женщин обычно волосы выпадают сначала на лобной области и затем вниз по бокам головы, а затылок не страдает от облысения. Эта потеря волос носит наследственный характер и, как правило, затрагивает женщин в основном после менопаузы.

Токсическая алопеция: Этот тип потери волос обычно развивается после физического или эмоционального стресса. Болезни, инфекции кожи головы, внезапная потеря веса, операции, прием некоторых лекарственных препаратов, беременность или роды могут вызвать этот тип потери волос. Выпадение волос, которое происходит в результате психического или физического стресса, может произойти не сразу, а спустя 2-3 месяца после событий, которые вызвали стресс.

Очаговая алопеция: На самом деле это специфическое заболевание кожи, которое приводит к выпадению волос на пораженных участках кожи: область головы или подбородка (у мужчин). Этот тип выпадения волос, как полагают, вызывается аутоиммунными причинами. Очаговая алопеция наиболее распространена среди молодых людей. Волосы при очаговой алопеции обычно вырастают снова.

Тотальная алопеция: при тотальной алопеции выпадают волосы по всему телу, отовсюду, включая брови и ресницы. Волосяные фолликулы не разрушаются. А неспособность волос отрастать снова объясняется психологическими причинами, поэтому лечение тотальной алопеции требует прежде всего работы с психотерапевтом. [50]

Trichotillomania: Это потеря волос из-за физического воздействия: таскания за волосы, привычки выдергивать у себя пряди волос, и других причин, которые могут быть исправлены с помощью лечения.

Рубцовая алопеция: Это выпадение волос, которое происходит на месте шрамов или поврежденных областей, таких как ожоги и рак кожи.

Как остановить выпадение волос

Выпадение волос может быть приостановлено с помощью одной из лечебных программ восстановления волос.

Есть и другие способы предотвращения потери волос. Вот 10 советов для профилактики выпадения волос — эти простейшие шаги направят вас на правильный путь:

1. Не тяните волосы. Когда вы дергаете волосы, на фолликулу приходится слишком большая нагрузка, а это может привести к ее необратимому повреждению и волосы перестанут быть в состоянии снова расти.

2. Не трите кожу головы. Будьте осторожны, когда сушите волосы полотенцем, не трите кожу головы, чтобы не повредить волосяные фолликулы.

Существует устойчивое мнение, что трение и массаж головы, например, полотенцем, улучшает кровообращение в коже и, соответственно, может остановить выпадение волос и стимулировать рост новых. Но на самом деле, люди, которые высушивают волосы полотенцем, энергично потирая кожу головы, теряют значительное количество волос.

3. Избегайте париков. Кожа головы под париком не в состоянии дышать правильно, ведь парик буквально душит фолликулы.

4. Подберите правильный шампунь. Это очень важно для здоровья волос. Вы можете быть удивлены, узнав, какую ценность может представлять собой правильно подобранный шампунь. Чтобы получить максимум пользы, подбирайте его по своему типу волос и мойте волосы по мере их загрязнения.

5. Откажитесь от химических красок для волос и завивки. Они могут привести к повреждению кожи головы и волосяных фолликул, после чего они будут не состоянии поддерживать рост волос.

6. Тщательно мойте волосы. Химически вещества, находящиеся в шампуне, могут повредить волосы и кожу головы. Поэтому важно тщательно полоскать волосы после мытья.

7. Избегайте жирной пищи. Волосы – прекрасный показатель состояния здоровья. Ученые считают, что достаточно исследовать пучок волос, и можно будет сказать, принимает ли человек наркотики, есть ли у него аллергия на определенные продукты и т.д. Старая поговорка говорит, что мы то, что мы едим. И эта поговорка верна. Избегайте жирной пищи, ведь это полезно как для здоровья в целом, так и для волос.

8. Избегайте воздействия солнца на кожу головы. Всем известно, насколько серьезное влияние может иметь солнце на здоровье. УФ-лучи способны повредить фолликулы, так что волосы могут перестать расти из-за солнечных ожогов.

9. Мойте волосы после посещения пляжа или бассейна. Мытье волос избавит от солей и хлора и сохранит кожу головы защищенной, что позволит избежать повреждения волосяных фолликул.

10. Пользуйтесь лазерной расческой. Все больше новых технологий появляется на рынке. Среди них и лазерная расческа, призванная замедлить выпадение волос, особенно у мужчин.

Правильное питание и диета для профилактики выпадения волос:

Здоровое питание с разнообразными овощами и фруктами вполне способно остановить выпадение волос:

Железо.

Это важный минерал для здоровья волос. Хорошими источниками железа являются: печень, говядина, свинина, рыба, зеленые листовые овощи, укрепленные зерновых, бобы и тыквенные семечки. Женщины вегетарианки могут испытывать нехватку достаточного количества железа больше, чем другие люди, и поэтому у них возможны проблемы с состоянием волос.

Белки.

Белки также играют большую роль в профилактике выпадения волос. И белок можно получить только из еды, а не из шампуня! Недостаток белка однозначно может привести к выпадению волос. А достаточное содержание белка в вашей пище обеспечивает ваш организм аминокислотами, которые укрепляют волосы.

Хорошие источники белка: морепродукты, белое мясо птицы, молоко, сыр, йогурт, яйца, фасоль, свиная вырезка, соя, постная говядина, и бары белка. Веганы, те, кто не употребляет молочные продукты, могут получить белок из тофу, хлеба из цельного зерна, арахисового масла, коричневого риса, чечевицы, орехов, фасоли и т.д.

Витамин С.

Продукты, содержащие витамин С, помогают железу лучше усваиваться. Надо стараться сочетать продукты , содержащие железо с продуктами, содержащими витамин С. Хорошими источниками витамина С являются: цитрусовые, зеленые листовые овощи, салат, печеный картофель, помидоры и т.д.

Омега-3 жирные кислоты.

Эти жиры сохраняют волосы здоровыми, предотвращают из сухость и ломкость. Источники Омега-3: тунец, лосось, скумбрия, льняное семя и грецкие орехи.

Биотин.

Этот витамин тоже важен для здоровых волос. Источники биотина: пивные дрожжи, пшеница булгур, чечевица, семена подсолнечника, соя и грецкие орехи.

Цинк.

Цинк питает волосы, сохраняя их природный пигмент и защищая от появления седины. Хорошие источники цинка: устрицы, постная говядина, арахисовое масло, семена тыквы.

Несколько предостережений:

Для профилактики выпадения волос избегайте низкокалорийных диет. Они истощают вашу энергию. Такие диеты могут привести к потере не только веса, но и волос.

Избегайте употребления сырых яичных белков. Мало того, что это гавань бактерий, которые могут причинить вам вред, сырые яичные белки содержат вещество, которое связывает биотин. Это предотвращает его усвоение организмом и приводит к истощению и выпадению волос.

Профилактика — основа здоровья и красоты! Как предотвратить выпадение волос в домашних условиях?

Волосы выпадают в любом возрасте. Глядя на волоски, оставшиеся в расческе, мы начинаем паниковать.

Чтобы этого не происходило необходимо проводить профилактику против их выпадения.

Давайте разберемся, как избежать выпадения волос!

Причины

Следует разобраться, почему это происходит. В норме человек может терять до 100 волос в день. Цифра относительная, зависит от многих причин. Рассмотрим основные причины выпадения волос:

• генетика;
• старение;
• перенесенные простудные заболевания;
• плохое питание, диеты;
• гормональные сбои;
• чрезмерный прием лекарств, антибиотиков;
• стрессы.

Эффективна ли профилактика?

Вопрос для многих актуальный. Если выпадение не связано с серьезными причинами (заболевания организма, гормональные сбои, генетика), профилактические меры вполне могут его решить. Лучше начать уход за волосами пока они не сигнализировали о помощи.

Если выпадение уже началось, необходимо проанализировать свой образ жизни. Часто вредные привычки и неправильное питание способствуют ухудшению состояния организма, как следствие, потеря шевелюры.

При переходе на правильный образ жизни происходит улучшение состояния волос. Если все ваши мероприятия не привели к положительному результату, похода к врачу не избежать. Чем быстрее вы это сделаете, тем меньшими потерями это обойдется.

Как предотвратить выпадение волос в домашних условиях?

Рассмотрим основные профилактические мероприятия:

Соблюдение гигиены головы. Здесь важно не переборщить. Однозначно ответить, сколько раз нужно мыть голову, нельзя. Мыть надо по мере ее загрязнения.

Для мытья лучше выбирать мягкие, не агрессивные шампуни. Причем подбор шампуня – очень важный вопрос. Он должен соответствовать вашему типу волос: для жирных, сухих или нормальных. При правильном подборе прическа будет иметь большой объем, о чем все мечтают.

Процедура мытья головы — обязательная мера. Она поддерживает чистоту и удаляет излишки жира и грязи с кожи головы. Инфекции и грибки не смогут распространяться.

Но если делать это слишком часто, может получиться отрицательный результат. Кожа головы будет пересушена излишним мытьем, это приведет к ломкости волос и их выпадению.

Хорошая расческа должна быть мягкой и из натуральных материалов. Подойдет и пластмассовая, но хорошо гнущаяся. Категорически следует избегать металлических расчесок. Зубцы должны быть расположены не слишком близко и прямой формы.

Главное, правильно расчесывать волосы. Почти все делают это сверху вниз, нужно — изнутри наружу. При этом происходит массаж головы, что благотворно влияет на корни. Лучше избегать расчесывания мокрых волос.
Массаж головы необходим для усиления циркуляции крови. Он разогревает кожу и улучшает кровообращение. Луковица получает в этот момент усиленное питание и процесс восстановления нормализуется.

Длительность массажа должна составлять около 10 минут. При массировании кожи головы рекомендуется использовать эфирные масла. Они усиливают приток крови к волосяным фолликулам.

Правильное питание — одно из самых важных мероприятий в профилактике выпадения волос. Сбалансированный рацион, богатый витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами способен улучшить состояние не только волос, но и всего организма.

Всевозможные диеты только ухудшают наше состояние. В погоне за красивой фигурой мы лишаемся красоты своих волос.

Следует исключить из своего рациона продукты питания, способные вызвать аллергию: орехи, шоколад, также острые и жирные блюда, выпечку, сладости, уменьшить потребление соли.

Отказаться совсем от курения и алкоголя.

Для густоты шевелюры очень хорошо употреблять продукты, которые содержат животные белки – строительный материал для волос. Говядина, птица, рыба, все кисломолочные продукты обязательны в рационе. Для придания блеска волосам поможет потребление растительных масел и семечек.

Использование фена и различных видов щипцов для укладки надо свести к минимуму. Они нарушают структуру волос, деформируют их, сушат кожу головы. При необходимости использование фена нужно ограничить пятью минутами.

Химическая завивка и окрашивание ухудшает здоровье волос. Химический состав действует не только внешне, он проникает через кожу головы внутрь организма, отравляя его. Если окраска необходима, лучше использовать натуральные красители (хна и басма), а также те краски, которые не содержат аммиака.

Средства для укладки не позволяют дышать волосам, загрязняют кожу головы. Красивая прическа — мечта любой женщины. При использовании данных средств необходимо в конце дня смыть их с волос и кожи головы.

Соблюдение всех мер профилактики выпадения волос способствует уменьшению их потери, улучшению состояния.

Средства для достижения цели

Приведем основные средства чаще всего используемые для борьбы с потерей волос:

Лекарственные препараты

Волшебных таблеток избавляющих от потери волос нет. В основном, это препараты содержащие комплексы витаминов и микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья волосяного покрова.

Витамины А, С, Е, F, витамины группы В, микроэлементы: железо, кальций, магний, селен, цинк – главные ингредиенты этих лекарственных препаратов. Помогают только при правильном назначении и соблюдении курса приема: от 2 и более месяцев.

Плюсы: Насыщают организм витаминами и полезными веществами.

Минусы: Может возникнуть гипервитаминоз – переизбыток витаминов. Некоторые лекарственные препараты могут иметь побочные действия.

Кремы, лосьоны и шампуни

Основная цель – заставить работать волосяные фолликулы для предотвращения выпадения волос. Шампуни от выпадения волос направлены на раздражение кожи головы и ее питание. Результат – улучшение кровотока и снабжение волосяной луковицы полезными элементами.

Плюсы: Питание волос и кожи головы, соблюдение гигиены, легкая доступность в применении.

Минусы: Могут возникнуть при неверном подборе шампуня или слишком частом применении.

Маски

Самый простой и эффективный способ, доступный для всех в домашних условиях. Состав маски формируется из натуральных компонентов: масел, трав, витаминов.

Направлена маска на укрепление и питание луковицы волоса. Держать маску надо от 20 минут до двух часов в зависимости от состава. Смывать ее теплой водой с использованием мягкого шампуня.

Плюсы: Питание волос и кожи головы, доступность.

Минусы: Могут возникнуть только при не правильном подборе составляющих компонентов: аллергическая реакция.

Гомеопатия

Являются альтернативой лекарственным препаратам. Назначать гомеопатические средства должен врач.

Плюсы: Данное средство недорогое, доступное, не вызывает привыкания.

Минусы: Длительный курс лечения выпадения волос. Строгое соблюдение дозировки при употреблении.

Массаж головы

Ручное воздействие помогает снять напряжение, способствует разогреву, вызывает усиление циркуляции крови. Выполняются движения по направлению роста волос. Следует применять с эфирными маслами. Длительность массажа не должна быть больше 10 минут, делать его лучше на ночь.

Плюсы: Обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом для всего организма.

Минусы: Могут возникнуть только при неправильном проведении массажа.

Лазерная терапия

Это не химический способ лечения. Низкоинтенсивное излучение стимулирует работу клеток, помогает насыщать фолликулы полезными веществами. Устройство представляет собой шлем с лазерной панелью.

Пациент чувствует только исходящее тепло. Совершенно безвредный способ. Сеансы длятся около 10 минут по 2-3 раза в неделю в течение 3 месяцев.

Плюсы: Безвредный способ для восстановления волос. Помогает «разбудить» волосяные луковицы.

Минусы: Многие врачи считают его менее эффективным.

Народные рецепты

Используются в качестве отваров, втираний и масок. Наиболее эффективными считаются средства, включающие в свой состав мед, репейное масло, крапиву, желток яйца, пивные дрожжи.

Плюсы: Доступность, безвредность применяемых средств.

Минусы: нет.

Все выше рассмотренные способы являются профилактическими. Но не всегда они могут устранить беспокоящую нас причину. Если после попыток самостоятельного решения проблемы выпадения волос не был виден эффект, следует обратиться за помощью к профессионалам.

Сначала необходимо провести обследование: сдать кровь, сделать определенную диагностику. При выявлении заболевания и своевременного начала его лечения можно предотвратить не только выпадение волос, но и дальнейшее развитие данной болезни.

Волосы – индикаторы нашего здоровья. Выпадая сверх нормы, они нас предупреждают. Важно во время понять причину их потери.

Полезное видео

Лечение и профилактика выпадения волос. Программа «Час порад»:

Выпадение волос

К сожалению, выпадение волос остается до сих пор одной из проблем, когда пациенты обращаются за помощью к медикам в поздних стадиях.

Это связано с тем, что лишь немногие из тех, у кого начинают выпадать волосы, связывают это с определенными заболеваниями организма. Тем не менее существуют ранние признаки выпадения волос, о которых необходимо знать, чтобы вовремя обратиться за помощью.

Признаки выпадения волос

Статистика говорит о том, что в норме мы ежедневно теряем от 50 до 100 волос. Старые волосы выпадают, прожив на голове 3-7 лет, уступая место новым. Их всех волос на голове 90% находятся в стадиях роста, а 10% находятся в резерве. Если этот баланс нарушается и в резерве не остается волос, то волос выпадает больше, что можно определить по следующим признакам:

• Волосы выпадают при расчесывании – в норме при расчесывании на расческе остается несколько волос. Если на ней остается ощутимый пучок, значит, волос выпадает больше обычной нормы.
• Волосы выпадают при мытье головы – волосы в большом количестве можно заметить на самой ванне после купания, а также при высушивании головы на полу в ванной комнате.
• Волосы выпадают ночью во время сна – один из важных симптомов, так как за 6-8 часов сна по идее волосы выпадают, но в незначительном количестве.

У мужчин при облысении линия волос постепенно отодвигается по направлению к затылку, затем волосы начинают выпадать на висках и на макушке. У женщин начинает редеть шевелюра и изменяется структура волос, их кончики секутся, сами волосы ломкие, тонкие и потерявшие свой блеск.

Причины выпадения волос

Как уже говорилось, волосы сами по себе, если не нарушен процесс их питания и кровоснабжения, не выпадают. На степень выпадения волос влияют следующие причины:

• Возникновение гормонального дисбаланса (во время полового созревания, менопаузы, беременности, климакса).
• Прием некоторых медикаментов (антикоагулянты, гипотензивные средства, антидепрессанты, гормональные препараты).
• Наличие очага хронической инфекции в организме (бактерии, вирусы, паразиты, грибки).
• Облучение или химиотерапия во время лечения опухолей.
• Радиация в зонах повышенного радиоактивного излучения.
• Стрессы и повышенное нервное перевозбуждение.
• Заболевания органов эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз и другие).
• Нерациональное питание и отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов.
• Повреждение волос в результате воздействия механических и химических факторов (стягивание в тугой узел, окрашивание, мелирование, обесцвечивание волос).
• Наличие в организме доброкачественных и злокачественных опухолей.
• Резекция желудка или кишечника (нарушение процесса всасывания питания).
• Травмы или ожоги головы.
• Фактор наследственной предрасположенности.
• Снижение иммунной защиты.

Лечение выпадения волос

Лечение волос является долгим процессом, так как для получения результата необходимо устранить возможные причины их выпадения, а затем восстановить питание волос, их структуру и нормализовать рост. Это означает, что процесс лечения потребует от пациента терпения и кропотливого выполнения всех рекомендаций врача.

Реклама о том, что какие-то суперэффективные шампуни и бальзамы для волос могут остановить процесс выпадения волос, не больше чем миф, так как для восстановления нормального роста для начала волосам ничего не должно мешать, а во-вторых – нужно их правильно питать. Вещества, необходимые для роста волос – незаменимые жирные кислоты, витамины, минералы, аминокислоты, а также гормоны, которые должны вырабатываться или поступать в организм.

После устранения причин выпадения волосы, как правило, отрастают красивыми и здоровыми в течение нескольких месяцев. Для лечения подойдут разные методы терапии, включая лечение народными рецептами и местное применение масок.

Лечение выпадения волос народными средствами

Давно известен тот факт, что самыми полезными средствами для восстановления структуры волос являются натуральные растительные средства, применять которые можно в домашних условиях. Самыми распространенными и высокоэффективными средствами являются:

• Сок листьев алоэ (бессмертник).
• Мед и лимон.
• Листья крапивы.
• Сок лука и желтки яиц.
• Острый перец чили.
• Репейное, касторовое, оливковое масло.
• Корень лопуха.
• Сосновые почки и молодые побеги.
• Кефир или нежирная сметана.
• Коньяк и красное вино.
• Свежеприготовленная горчица.

Из этих ингредиентов можно сделать любой состав и пользоваться ими хотя бы 2 раза в неделю. Полезные и активные вещества, входящие в состав этих продуктов, как раз восполняют потребность волос в необходимом питании.

Полезные советы для тех, у кого имеются ослабленные и выпадающие волосы, сводятся к следующим правилам:

• Не расчесывать часть волосы, тем более мелкой расческой. Для расчесывания лучше запастись гребнем с частыми зубцами.
• Во время лечения отказаться от окрашивания волос и пользования феном (утюжком) для сушки и укладки волос.
• Выбрать подходящий для вашего типа волос шампунь (кондиционер), в состав которого входят натуральные компоненты.
• Волосы после мытья или масок ополаскивать отваром из смеси лечебных трав.
• Не мыть волосы слишком горячей (больше 40 градусов) водой.
• Не тереть волосы после мытья, а осторожно их промакивать полотенцем, в составе которого есть хлопок, лен, бамбук и другие натуральные ткани.

Рекомендуемое видео

Советы от Елены Малышевой по профилактике и лечению выпадения волос.

Профилактика выпадения волос – массаж, уходовые процедуры, питание и народные средства

Выпадение волос – это естественный физиологический процесс. В сутки человек теряет от 20 до 100 штук, но если потери более значительные, это говорит об алопеции – патологическом выпадении волос. Ее признаки проявляются в излишнем их количестве на щетке после расчесывания, обильном выпадении в процессе мытья головы, они остаются на подушке после сна. Профилактические мероприятия помогут вовремя найти причины и устранить алопецию.

Типы выпадения волос

Трихологи выделяют 4 основных вида алопеции: андрогенная, диффузная, очаговая (гнездная) и рубцовая. Каждая из них возникает по своим причинам:

Гормональное облысение, предрасположенность к которому передается генетически. Проявляется в виде повышенной чувствительности фолликулов к андрогенам. У мужчин волосы выпадают на темени и висках, а у женщин процесс начинается с лобной доли, затем уходит вниз по бокам головы. Кроме чувствительности к дигидротестостерону, у женщин причинами являются прием гормональных препаратов, патологические процессы в яичниках.

Изменения гормонального фона, заболевания щитовидной железы, хронические очаги инфекции, стафилококковые и вирусные кожные заболевания, беременность, стресс после родов, пожилой возраст. Выпадение происходит на всей волосистой части головы.

Генетическая предрасположенность, инфекции, черепно-мозговые травмы, заболевания нервной системы, желудочно-кишечного тракта, стрессы, аутоиммунные патологии.

Ожоги, шрамы, раковые процессы в коже.

Волосы могут выпадать и от недостатка витаминов группы В, микроэлементов (железо, марганец, цинк) и аминокислот в организме, к этому же ведет избыток витаминов А, С и фолиевой кислоты. Они будут редеть при несбалансированном питании (диеты, вегетарианство), неправильном уходе за кожей головы, депрессии, нарушении выделительной функции почек, микроспории, тифе, сифилисе. Также алопеция возможна из-за физического воздействия:

• дерганья за пряди;
• перегрева;
• химической завивки.

Профилактика облысения

Мероприятия, направленные на профилактику выпадения волос, зависят от основных причин алопеции. Если облысение связано с серьезным нарушением здоровья, то нужна помощь специалиста. Он обследует пациента, назначит необходимое медикаментозное или аппаратное лечение. Здоровый человек может соблюдать следующие правила:

• мыть по мере загрязнения шампунями, имеющими в своем составе натуральные компоненты;
• использовать бальзам или кондиционер для лучшего расчесывания;
• после мытья аккуратно промакивать их полотенцем, извлекая лишнюю влагу (но не тереть);
• сушить естественным путем;
• правильно питаться.

Для профилактики облысения стоит избегать многих видов воздействия:

1. окрашивания жесткими красителями;
2. химической завивки;
3. использования термоприборов (фен, плойка);
4. ношения париков (они перегревают кожу головы и повреждают фолликулы);
5. перегревания на солнце;
6. механического воздействия (выдергивания, скручивания).

Мануальные техники

К мануальным техникам, способствующим росту волос, относится массаж головы. Он благотворно влияет на их рост, помогает улучшить кровообращение кожи головы и питание корней, снять стресс. Массаж можно проводить руками, щеткой, лазерной расческой, расческой Дарсонваля. Эту процедуру необходимо выполнять в расслабленном состоянии, плавными движениями по линии роста. Усилить эффект помогут:

• эфирные и растительные масла иланг-иланга, апельсина, бергамота, лаванды;
• проведение мягкого пилинга кожи головы перед массажем.

Уходовые процедуры

Правильный уход – одно из главных условий профилактики облысения. Его можно проводить в косметическом кабинете или использовать специальные средства дома:

• Физиопроцедуры (гальванизация, электрофорез, электростимуляция). Помогают восстановить волосяные луковицы, усилить кровообращение, ускорить рост.
• Мезотерапия – инъекции, которые точечно воздействуют на поврежденные участки.
• Использование профессиональных средств: укрепляющий шампунь с хинином KLORANE, эликсир для стимуляции роста волос Jason, лосьон-концентрат от выпадения DUCRAY.
• Применение витаминно-минеральных комплексов: капсулы «Перфектил», «Ревалид», «Эксперт Волос».

Коррекция питания

При первых симптомах алопеции следует критически посмотреть на свой рацион. Стоит ограничить потребление сахара, большого количества соли и кофе. Помогут в профилактике алопеции:

• рыба и морепродукты;
• листовые овощи, зелень;
• яйца;
• бобовые;
• семена, орехи;
• птица;
• молочные продукты.

Народные средства от выпадения волос

Выпадением волос или облысением страдали во все времена, поэтому в народе придумано масса способов профилактики алопеции. Они остаются одними из самых недорогостоящих и эффективных. Популярные ингредиенты для приготовления масок, настоек и обертываний в домашних условиях:

• Касторовое масло. Его используют отдельно, втирая в кожу головы, либо как компонент масок.
• Крапива. Из нее изготавливаются домашние ополаскиватели.
• Касторовое масло. Используется как компонент масок и отдельно при обертываниях.
• Лопух. Можно полоскать отваром шевелюру, включать в состав домашних мазей. Используются как листья, так и корни растения.
• Лук. Можно применять зеленый и репчатый.
• Яйцо.
• Полынь.
• Мед. Является источником огромного количества витаминов и минералов, часто входит в состав масок, втирается в корни, нужен для улучшения питания фолликулов.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Главные причины выпадения волос – какие средства остановят облысение

Выпадение волос является естественным процессом, до тех пор, количество выпадающих волос не превосходит принятой нормы.

Рассмотрим причины этой проблемы и посмотрим, какие средства наиболее эффективны в лечении облысения.

Что такое выпадение волос

Патологическое выпадение волос – это явление, которое касается и женщин, и мужчин, может проявиться в любой период жизни, хотя, чаще, прогрессирует с возрастом.

Не существует достаточно достоверных эпидемиологических данных по проблеме выпадения волос, однако, известно, чаще встречается у мужчин, чем у женщин и что у мужчин отмечается более быстрое прогрессирование.

Кроме того, выпадение волос считается физиологическим, когда выпадает около 35 штук в день, о патологии говорят, когда количество приближается или превышает 100 в день. Тем не менее, даже эти числовые данные очень субъективны, и совершенно здоровый человек может терять до 90-100 волос в день.

Тип проблемы облысения

Выпадение волос может быть разделено на несколько типов, в зависимости от различных параметров. В первую очередь, разделяют физиологическое и патологическое выпадение волос. Давайте рассмотрим их подробно.

Физиологическое выпадение волос

Физиологическое выпадение связано с жизненным циклом волоса, который состоит из трёх этапов, стадии роста или анаген (когда волосы растут примерно на 1 см в месяц у мужчины и на 1,5 см в месяц у женщины), стадия инволюции или катаген (когда останавливается пролиферация луковицы волоса и, следовательно, рост волоса), и фаза отдыха или телоген, который длится около 3-4 месяцев и во время которой происходит выпадение волос.

Патологическое выпадение волос

Выпадение волос считается патологическим (но не обязательно связанным с патологией), если оно связано с рядом условий, которые приводят к увеличению числа выпадающих в день волос.

Исходя из патологической причины выпадения волос, мы можем выделить три различных основных формы алопеции:

• Андрогенетическая, связана с наследственными и гормональными причинами.
• Травматическая, когда происходит атрофия волосяных фолликулов и, следовательно, невозможность роста новых волос. Этот тип алопеции часто связан с проблемами кожи головы, такими как себорея, или психологическими проблемами, такими как трихотилломания.
• Временная, когда волосяные луковицы полностью функциональны и могут возобновить рост. Возникает в случае стресса или сезонного дефицита питательных веществ.

Причины алопеции

К причинам алопеции относятся все те условия, которые вызывают потерю волос как у мужчин, так и у женщин. Среди них мы можем выделить патологические и непатологические причины.

Непатологические причины облысения

Среди непатологических причин мы имеем:

• Генетические причины, то есть генетическая предрасположенность к потере волос, которая определяет повышенную чувствительность волосяных луковиц к определенным видам гормонов.
• Проблемы питания, например, диета, расстройства пищевого поведения, недоедание, а также все те условия, которые приводят к дефициту витаминов и минералов, важных для здоровья волос.
• Стресс и тревога, которые приводят к, так называемой, стрессовой алопеции, возникающей в периоды трагических событий, периоды сильного стресса и при наличии депрессивных состояний.
• Возраст, особенно у мужчин и после менопаузы у женщин, выпадение волос часто связано с гормональными изменениями или старение луковицы волоса. Часто обозначается термином старческая алопеция. Иногда выпадение волос возникает даже у подростков из-за гормональных перепадов.
• Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, амфетамины, лекарства против холестерина, лекарства от гипертонии, могут иметь побочным эффектом выпадение волос.
• Агрессивные косметические процедуры, выполняемые слишком часто, например, краски на основе аммиака и обесцвечивание, чрезмерное воздействие солнечных лучей и УФ-излучения.
• Также была выявлена корреляция между курением сигарет и выпадением волос, так как уменьшение притока крови к коже головы приводит к снижению оксигенации и дефициту питательных веществ.

Патологические причины

Что касается патологических причин, то следует указать:

• Патологические состояния, которые влияют на метаболизм железа и снижают концентрацию железа в организме. Этот минерал очень важен для правильного роста волос.
• Проблемы гормональной природы, которые являются основной причиной андрогенной алопеции, как у мужчин, так и у женщин.
• Психологические расстройства, которые приводят к компульсивному поведению, такому как трихотилломания, то есть стремление рвать на себе волосы.
• Заболевания, вызывающие нарушения в метаболизме, такие как проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз или гипертиреоз), или заболевания, вызывающие нарушения кровообращения и притока крови к коже головы.
• Заболевания кожи головы, такие как активное образование кожного сала (например, себорейный дерматит) или избыток перхоти.
• Инфекционные заболевания, такие как скарлатина, сепсис, пневмония, сифилис, которые определяют состояние общего недомогания организма и которые могут привести к потере волос.
• Лихорадка, которая определяет высвобождения веществ, определяемых как «пирогенные» (вызывают повышение температуры тела).

Исследования при выпадении волос

Для того, чтобы найти причину, которая привела к потере волос, необходимо провести ряд экспертиз.

Рекомендуют следующие исследования:

• Анализы крови, чтобы выявить все дефициты железа, кальция, витаминов и тех микроэлементов, которые способствуют поддержанию здоровья кожи головы.
• Посещение дерматолога, чтобы исключить или подтвердить наличие каких-либо инфекций или заболеваний кожи головы.
• Визит к трихологу, чтобы определить состояние здоровья волос и сделать анализ волос.
• Трихограмма – исследование, которое заключается в анализе под микроскопом волос и их луковиц, чтобы проследить жизненный цикл фолликула.
• Минералограмма, чтобы проверить количество минералов, присутствующих в волосах.

Природные средства против чрезмерной потери волос

Натуральные средства против облысения включают в себя препараты фитотерапии и принципы питания, способствующие сохранению волос.

Фитотерапия против облысения

Среди фитотерапевтических средств, выделяют те травы, которые улучшают кровообращение кожи головы и укрепляют волосы:

Хвощ полевой содержит минеральные соли, такие как кальций, магний и калий, кремнезем, эквизетонин, активные ингредиенты, которые делают его пригодным для укрепления волос и предотвращения выпадение. Используют в виде настоя (столовая ложка хвоща полевого на стакан кипятка, дать настояться в течение десяти минут, процедить и пить).

Эфирное масло розмарина: используется как добавка в лосьоны и шампуни, потому что она имеет омолаживающий эффект, укрепляет и стимулирует кровообращение на уровне головы. Достаточно добавить пару капель в нейтральный шампунь, которым затем мыть волосы. Также можно втирать 2-3 капли эфирного масла непосредственно в кожу головы.

Базилик: используется для приготовления лосьонов – 150 г листьев базилика кипятят в 250 мл воды около 5 минут. Дают постоять полчаса, фильтруют, а затем применяется на волосы несколько раз в день. Базилик содержит гликозиды, кверцетин, эфирные масла и дубильные вещества.

Крапива содержит железо, фолиевую кислоту и большое количество минералов, таких как магний, кальций и фосфор, по этой причине она полезна для укрепления волос и сохранения здоровья. Для волос используется в виде отвара. Наносят на кожу головы после мытья шампунем.

Пажитник: содержит диосгенин, бетаин, слизь, лецитин и минералы, такие как железо и кальций, активные вещества, которые придают ему восстанавливающие, стимулирующие и питающие свойства. Против выпадения волос можно использовать в виде эфирного масла, около 2-3 капель в нейтральный шампунь и 2-3 капли использовать после шампуня на кожу головы.

Авокадо: содержит фитостеролы, терпеновые спирты, жирные кислоты, такие как альфа-линоленовая кислота и линолевая кислота, витамин E и каротиноиды, обладает регенерующими и омолаживающими свойствами. Для волос рекомендуется смешать мякоть и нанести на волосы, подождать тридцать минут, смыть шампунем.

Имбирь: содержит джинджерол, смолы, слизь и зингиберин, способен стимулировать кровообращение на уровне кожи головы, улучшая, таким образом, оксигенацию и распределение питательных веществ. Используют смесь имбиря с оливковым маслом. Смесь наносят на влажные волосы, массируя, и держат 15 минут, затем смывают.

Чеснок: благодаря содержанию аллицина и серы, чеснок способен стимулировать рост волос. Рекомендуется втирать несколько зубчиков в кожу головы или растолочь 2-3 зубчика чеснока, пока не выйдет сок, который затем наносят на волосы за час до мытья шампунем.

Питание для укрепления волос

Что касается питания, специалисты советуют продукты, богатые витаминами и минеральными солями, такие как фрукты и овощи, в частности:

• Яйца, благодаря содержанию биотина, необходимого для производства кератина, стимулируют правильный рост волос.
• Пивные дрожжи, которые содержат минералы, такие как цинк, селен и медь, витамины группы B и биотин.
• Красное мясо, так как является лучшим источником доступного и легко усваиваемого организмом железа.
• Сухофрукты, богатые серой, витамином E, незаменимыми жирными кислотами, железом и биотином, которые помогают сохранить волосы здоровыми и стимулируют их рост.
• Морепродукты, богатые цинком и другими минеральными солями. Цинк является одним из необходимых минералов для роста волос.
• Овёс, богатый минералами, такими как калий, железо, магний и фосфор.
• Бобовые, богатые железом, биотином и цинком. Из бобовых культур особенно рекомендуется соя, которая, благодаря содержанию изофлавонов и растительных фитоэстрогенов, может остановить андрогенную алопецию.
• Овощи, богатые витаминами A и C, такие как перец, шпинат и морковь, и богатые антиоксидантами, такие как томаты.

Медицинские методы лечения выпадения волос

Если природные средства не могут остановить выпадение волос, врач может принять решение о медикаментозной терапии, или, в более серьезных случаях, прибегнуть к пересадке волос.

Препараты от выпадения волос

Медикаментозное лечение выпадения волос применяется только в очень тяжелых случаях облысения, а среди наиболее часто используемых препаратов можно отметить:

• Финастерид: используется для лечения андрогенной алопеции.
• Миноксидил: также используется для андрогенетической алопеции.
• Кетоконазол: противогрибковый препарат. Может быть использован для лечения андрогенной алопеции или алопеции, связанной с себорейным дерматитом или наличием перхоти.
• Дитранол: используется для лечения многих типов алопеции, но механизм его действия ещё неясен.

Пересадка и экспериментальные методы лечения

В случае, если указанные препараты не дают удовлетворительных результатов, можно думать о пересадке волос или использовании экспериментальных препаратов:

• Пересадка волос может быть проведена, если на коже головы имеются участки, не пострадавшие от облысения.
• Экспериментальные методы лечения предусматривают использование стволовых клеток для трансплантации на уровне сосочков дермы, структуры, вовлеченной в рост луковицы волоса.

Как мы видим, выпадение волос – это явление, которое, в определенных пределах, относится к естественным физиологическим процессам, но, в случае чрезмерной потери волос, следует обратиться за помощью к специалисту, который сумеет найти наиболее подходящий метод лечения.