Как устранить запах изо рта – простые советы

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

пародонтоз;
кариес;
пульпит;
зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

мята перечная;
ромашка;
кора дуба;
полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

Как убрать запах изо рта дома — эффективные способы и советы

Появление запаха во рту может вызываться разными причинами. Это связано с инфекциями в полости рта, болезнями десен, зубов, проблемами с кишечником, отравлениями и потреблением некоторых продуктов. Для того чтобы быстро освежить дыхание, можно воспользоваться старыми проверенными методами. Самое простое почистить зубы, затем прополоскать рот, пожевать жевательную резинку или листья мяты. Но иногда простые варианты не помогают и приходится пользоваться более эффективными средствами.

Как убрать запах изо рта

Один из древнейших способов устранения запаха, связан с использованием растительных масел для полоскания полости рта. Этот метод применялся для поддержания здоровья, омоложения и очистки организма от токсинов при отравлении. Из за специфического вкуса продукта подобная процедура не всем нравится, но результат может превзойти все ожидания.

Полоскание производится обычным способом, с протягиванием состава через зубы от одной десны к другой. Для лечения подойдет натуральное не рафинированное масло высшего качества, чаще всего используется кокосовое. При полоскании в течении двадцати минут, из полости рта вымываются бактерии, токсины и различные паразитирующие микроорганизмы. Одновременно процедура облегчает боль и скованность в горле, а так же помогает очистить пазухи носа.

Кокосовое масло укрепляет эмаль зубов и заживляет десны. Продукт обладает противомикробным и противовоспалительным свойством и способен бороться с болезнетворными бактериями в полости рта.

Для полоскания берется большая ложка жидкого масла, при необходимости немного подогретого. Рот надо тщательно прополоскать, с протягиванием масла между деснами и зубами, не поднимая голову вверх. Во время процедуры масло соберет все токсины и микроорганизмы, поэтому надо не допускать попадания состава в горло и не глотать его. После полоскания масло выплевывается. При необходимости процедура может повториться через несколько часов, но злоупотреблять таким лечением не надо.

Как устранить запах от чеснока и лука?

Среди причин появления неприятного запаха, особо отмечается аромат после употребления чеснока и лука. Нельзя сказать что этот запах нездоровый, скорее наоборот. Благодаря летучим веществам чеснок и лук оказывают помощь в борьбе с инфекциями, укрепляют иммунитет и уничтожает грибок и бактерии. Чеснок имеет в составе селен и марганец, а так же витамины С и В 6, что помогает уменьшить риск появления рака. Лук обладает широким спектром положительных свойств и способен блокировать развитие заболеваний сердца.

Все это прекрасно, но запах после употребления растений может распространиться на несколько метров и вызвать неприятные эмоции у окружающих. Не стоит отказываться от полезных продуктов, надо просто убрать запах используя некоторые простые домашние способы.

Важнейшим элементом здорового дыхания всегда была гигиена. Необходимо хорошо чистить зубы и язык, а затем прополаскивать рот. Не надо забывать, что большая часть бактерий находится именно на языке. Запах на руках и губах можно смыть водой с добавлением сока лимона.

Повара и знающие хозяйки при приготовлении блюд разрезают чеснок на две половинки и убирают центральный стебель. Считается что именно он дает больше всего запаха.

Для удаления запаха лука и чеснока надо пожевать листья петрушки или мяты. Так же хорошо помогает лимон, грибы и морковь, но использовать их надо после того, как были съедены блюда с чесноком.

Горчица так же хорошо удаляет запах, но использовать лучше не острую, иначе можно сжечь вкусовые рецепторы. Маленькая ложка горчицы помещается в рот и выдерживается несколько секунд.

Зеленый чай показал высокую эффективность при устранении запаха от лука и чеснока. Надо просто выпить чашку чая и дыхание будет намного свежее.

Как устранить неприятный запах изо рта — видео

Как убрать неприятный запах изо рта в домашних условиях?

Такое явление, как стойкий неприятный запах изо рта, в медицине носит название «галитоз». И сталкиваются с ней даже те люди, которые привыкли регулярно посещать стоматолога.

Проблема несвежего дыхания, как правило, связана с недостаточным уходом за полостью рта. Эта одна из причин способствующая появлению быстрого размножения болезнетворных бактерий, которая дает запах.

Около 95 процентов людей не замечают собственный запах изо рта, поскольку человек к нему привыкает. Как же узнать, какой у вас запах изо рта?

Прикройте рот и нос двумя ладонями. Сложите ладони лодочкой так, чтобы выдыхаемый через рот воздух попадал в нос. Медленно выдохните ртом, после чего быстро вдохните еще теплый воздух носом. Если у вас действительно ужасно пахнет изо рта, вы почувствуете это.

Если речь не идет о какой-то патологии, то можно воспользоваться простыми подручными средствами по избавлению от неприятного запаха.

1. Поможет гвоздика

Эта специя является хорошим помощником если нужно быстро избавиться от запаха изо рта. Положите одну гвоздику за щеку (между щекой и зубами) и не вынимайте ее несколько часов. Можно использовать две-три гвоздики в день, не более.

2. Лимон и имбирь

Свойства лимонного сока быстро устранять неприятный запах изо рта, использовались много веков. Кислота лимона предотвращает развитие патогенных бактерий в ротовой полости, а цитрусовый аромат поможет замаскировать неприятный запах. Раствором лимонного сока хорошо полоскать рот после еды.

Имбирь же понижает кислотность, он при разжевывании стабилизирует кислотно-щелочной баланс, тем самым устраняет неприятный запах изо рта.

3. Подсолнечное масло « вытягивает » болезнетворные бактерии

Многие успешно избавляются от нехорошего запаха во рту с помощью подсолнечного масла . Рекомендуется взять в рот одну столовую ложку масла и полоскать ею рот как минимум 10 минут . Масло имеет свойство « вытягивать » болезнетворные бактерии из труднодоступных мест и устранять несносный запах .

4. Носите при себе горстку семечек

Некоторые рекомендуют носить при себе горстку семечек подсолнуха, свежих или жаренных и лускать при необходимости устранить запах. Семечки эффективно удаляют зловоние, но к сожалению, не устраняют саму проблему.

5. Обычная перекись водорода

Избавиться от галитоза поможет и самая обычная 3%-ная перекись водорода, которая продается в каждой аптеке и стоит совсем недорого. Растворите 1 чайную ложку 3% перекиси водорода в половине стакана воды (100 мл).

Полученным раствором просто полощете рот каждое утро и вечер. Всю ночь серосодержащие бактерии не размножаются в вашей полости рта, так как были обезврежены вечером дозой активного кислорода.

6. И соль

Возьмите стакан теплой воды (температурой около 30 °C), добавьте 1 столовую ложку соли и как следует размешайте. Полощите раствором рот утром и вечером.

Секрет этого целебного раствора состоит в том, что соль обладает способностью вытягивать (или удерживать) жидкость и поэтому, попав в рот, она начинает «высасывать» её из воспалённой области, лишая таким образом бактерии их естественной среды обитания. Находясь в растворённом состоянии, соли легче проникнуть буквально в самую узкую, порой незаметную глазу дырочку, щёлочку или трещинку в эмали зуба. Попутно солевой раствор вымывает все вредные микроорганизмы и остатки пищи, которые часто и вызывают воспаления полости рта.

7. Ромашка

2 ст. ложки ромашки лекарственной варите 5 минут в 0,5 л воды. Остудите и полощите отваром рот утром и вечером.

8 действенных способов для устранения запаха изо рта

Если вы интересуетесь тем, как устранить запах изо рта, то статья редакции портала UltraSmile.ru – это как раз именно то, что вам нужно. Представляем вашему вниманию самые разнообразные, популярные и действенные методы, которые помогут избавиться от столь неприятной проблемы.

Как избавиться от неприятного запаха?

Способ №1: проводите гигиену полости рта правильно

Как убрать запах изо рта? Самое простое, с чего нужно и важно начать – это ежедневный, а главное – правильный уход за полостью рта. Помните, что причины галитоза часто кроются именно в ненадлежащем проведении гигиенических процедур. Здесь их могут вызывать следующие факторы:

пища, которая застряла в межзубных промежутках: некоторые считают, что для гигиены достаточно использовать только щетку и пасту, но совсем забывают, что этих средств недостаточно для борьбы с мелкими кусочками и волокнами пищи, незаметно застревающими в труднодоступных для удаления областях. Чтобы бороться с ними и в том числе с неприятным запахом изо рта – приобретите зубную нить, а также ирригатор и ополаскиватель. Помните, что при использовании только зубной щетки около 40% зубных поверхностей остаются неохваченными,
язык: возможно, вы чистите зубы, но забываете про язык, на корне которого, по мнению исследователей, скапливается большое число бактерий. Они увеличивают концентрацию летучих соединений серы, провоцирующих несвежее дыхание,
минерализованный налет и твердый камень: мягкий налет образуется постоянно, даже когда вы каждый день по два раза чистите зубы. А вот твердый образуется тогда, когда вы хотя бы 1 раз пропустили чистку или сделали ее некачественно – мягкие отложения минерализуются. Твердый налет – источник бактерий и плохого запаха, и чтобы его удалить, нужно обращаться к стоматологу, который проведет профгигиену,
старые предметы личной гигиены: часто причиной запаха становится щетка, которую вы вовремя не поменяли. Не все люди спешат менять ее по прошествии нескольких месяцев или после профгигиены, как это требуется. На щетке скапливаются бактерии, которые делают гигиену неэффективной и плюсом к этому провоцируют развитие стоматологических заболеваний,
плохо очищенные искусственные коронки и протезы, недостаточный уход за имплантами и брекетами.

Стоит подобрать правильные средства для гигиены полости рта

Во все времена люди искали средства, которые бы помогли избавиться от неприятного аромата. Последнее время особенной популярностью пользуются мятные конфеты. Однако важно помнить, что они только маскируют запах, но не устраняют причину его появления – проблемы при этом продолжают усугубляться.

Способ №2: пейте больше воды

Как убрать запах изо рта в летний сезон или когда на улице жарко? Все просто – нужно пить больше простой негазированной воды. Ведь при недостатке жидкости организм обезвоживается, а во рту становится сухо, т.к. слюнные железы перестают вырабатывать защитную слюну, омывающую полость рта от бактерий. Кстати, то же самое происходит с нами и по утрам, ведь абсолютно все люди на земле сталкиваются с крайне неприятным запахом изо рта после сна – во время сна слюна почти не выделяется, еще больше ее выработку снижает сон с открытым ртом или храп, а бактерии активно размножаются в идеальной для них среде, и их некому смывать или уничтожать.

Пейте больше простой воды

Если вы не можете пить достаточно воды, то постарайтесь есть овощи и фрукты, которые содержат много жидкости – например, огурцы, арбуз, сельдерей, груши, яблоки, кабачки. Твердые овощи не только помогают восстановить водный баланс в организме, но и способствуют естественному очищению эмали и межзубных промежутков во время откусывания и пережевывания – они счищают бактериальный налет и освежают дыхание.

После употребления пищи можно в течение 5-10 минут пожевать жвачку, т.к. она способствует выработке слюны и устраняет сухость во рту. Но ни в коем случае не делайте этого на пустой желудок и дольше положенного времени. Также старайтесь покупать только мятные жвачки, т.к. во фруктовых содержатся различные сахара, разрушающие эмаль. Стимулировать слюноотделение могут и мятные конфеты, но ими увлекаться не рекомендуется опять же из-за наличия сахара в составе.

Способ №3: пересмотрите рацион питания

Если серьезно задумываетесь над тем, как убрать запах изо рта, то стоит внимательно присмотреться к той пище, которая присутствует в вашем ежедневном рационе. И вообще, к тому, в какие часы вы едите. Так, сытный перекус на ночь или перед сном может стать причиной плохого переваривания пищи, тяжести в желудке и неприятного утреннего амбре. Кстати, неприятному явлению способствует как переедание, так и, наоборот, жесткая диета или голодание – по данным Национальной службы здравоохранения Великобритании в результате голодания наш организм выделяет кетоны, которые вызывают плохой запах.

Все знают, что некоторые продукты, имеющие характерный аромат, после употребления тоже становятся причиной запаха изо рта, например, чеснок, лук, специи. При этом данные продукты действуют не совсем так, как вы думаете. При их поглощении в кровь попадают определенные вещества, которые только через время выделяются с дыханием. Кстати, запах после их употребления может сохраняться до 72 часов, а проходит только после того, как очистится кровь.

Употребление чеснока вызывает своеобразный запах

Однако, съедая некоторые продукты и выпивая определенные напитки, мы даже не подозреваем о том, что портим дыхание. Например, определенные продукты повышают кислотность и способствуют выделению сернистых газов (сероводорода): сладости, брокколи, бобы, апельсиновый сок, газировка, мясо и молоко, кофе (есть даже такой термин – «кофейное дыхание»).

Способ №4: вылечите стоматологические заболевания

Возможно ли избавиться от запаха изо рта навсегда? Да, это реально, если своевременно лечить стоматологические заболевания и поддерживать общее здоровье организма на высоком уровне. Согласно статистике, основная причина появления плохого запаха (в 80% всех случаев) – это именно стоматологические проблемы: кариес, пульпит, периодонтит, гингивит и пародонтит, неправильный прикус, десневой капюшон над зубом мудрости, глоссит и стоматит, неплотное прилегание пломб.

Своевременно обращайтесь к стоматологу

Вам пора на совещание, свидание или встречу? Используйте натуральные и полезные средства, которые к тому же обладают антибактериальным и противовоспалительным эффектом: мята, кардамон, анис, гвоздика, корица, имбирь, фенхель, укроп или петрушка. Они помогут ненадолго освежить дыхание, к тому же гораздо полезнее жвачки или мятных конфет.

Способ №5: пройдите обследование у терапевта

Заболевания в сфере стоматологии – не единственная причина, по которой вас может прямо-таки преследовать несвежее дыхание. В 20% случаев виной всему могут быть проблемы с ЛОР-органами, ЖКТ и другими системами организма. Зловоние часто появляется у тех, кто страдает непроходимостью кишечника и дисбактериозом, язвой желудка и рефлюксной болезнью. При патологиях желудка запах также сопровождается металлическим привкусом во рту. Запах аммиака может свидетельствовать о дисфункции почек, привкус и аромат йода – о сахарном диабете и сбое в работе эндокринной системы.

Следите за своим здоровьем

Галитоз также вызывают гайморит, тонзиллит, хронический ринит и другие инфекции носоглотки.

Способ №6: откажитесь от вредных привычек

Можно ли и как навсегда избавиться от запаха изо рта? Даже если вы здоровы, ничем не болеете, но при этом курите и иногда употребляете спиртные напитки, то сделать этого не получится. Табачный дым обладает стойким, въедливым запахом. А уж когда он попал на слизистую и эмаль, то канцерогены из него запускают цепочку негативных реакций: снижается интенсивность выработки слюны, уничтожающей налет и бактерии, нарушается кровообращение, замедляется регенерация клеток, начинают сильнее размножаться микроорганизмы, воспаляются ткани пародонта, быстро формируется твердый зубной камень. Все это приводит к галитозу.

Курение может привести к серьезным проблемам

Интересный факт!

Японские ученые утверждают, что если каждый день есть йогурт, то можно избавиться от неприятного запаха. Этот кисломолочный продукт способствует обогащению микрофлоры полости рта полезными бактериями и антибактериальными веществами.

С алкоголем все аналогично – он пересушивает слизистую, а сивушные масла буквально отравляют организм, нарушают работу желудка, кишечника, почек и печени.

Способ №7: используйте специализированные средства

Как убрать запах изо рта навсегда, смогут подсказать только врачи, которые на основании обследования организма выявят причину его появления. Однако сегодня на прилавках аптек и магазинов появилось множество средств, которые обещают устранить неприятный аромат. Давайте рассмотрим самые популярные, но помните, что если взяли одно из них на заметку, не забудьте предварительно проконсультироваться со стоматологом.

1. Серия профессиональных средств по уходу за полостью рта

Например, «Асепта 1 ». Марка представляет целый набор профессиональных средств для ухода за полостью рта. Как уверяет производитель, все они по отдельности, а еще лучше в комплексе, борются с болезнетворными бактериями, которые приводят к развитию стоматологических заболеваний.

На самом деле серия средств под брендом «Асепта» просто подходит для поддержания ежедневной гигиены, а как мы уже с вами выяснили ранее, именно от качества гигиены зависит состояние зубов и десен. Если она проводится хорошо, то и запах при отсутствии заболеваний беспокоить не должен.

Серия средств под брендом «Асепта»

Сегодня не только «Аспепта» предлагает ополаскиватели и пасты, сулящие устранение неприятного запаха. Например, SPLAT («Сплат»), LACALUT («Лакалют»), Elmex («Элмекс»), Listerine («Листерин»), «Лесной бальзам», Colgate («Колгейт») также эффективно борются с проблемой. И действительно, продукты данных марок способны улучшить состояние зубов и десен, служат профилактикой кариеса и стоматологических заболеваний, но запах изо рта при наличии проблем со здоровьем будет лишь «заглушаться» и появляться через некоторое время после использования средств.

2. Перекись водорода в таблетках

Это самый бюджетный вариант для тех, кто в борьбе с неприятным амбре использует аптечные средства. Достаточно отдать около 50 рублей, чтобы испытать на себе благотворное действие препарата. А он, при грамотном применении, способен на многое: убивает патогены, осветляет эмаль, оказывает антисептический и противовоспалительный эффект. Однако, если использовать перекись не так, как того требует инструкция или при ненадлежащем состоянии зубов и десен (ослабленная эмаль, кариес, воспаленная слизистая), то можно навредить: получить ожог слизистой, повредить эмаль, сделать зубы гиперчувствительными.

Применять средство следует строго по инструкции

3. Таблетки «Септогал»

«Септогал» – это антисептические таблетки, в которых содержится мята, эвкалипт и тимол, а также хлорид бензалкония. Они помогают справиться именно с причиной плохого запаха, т.к. способствуют подавлению активности патогенных микроорганизмов. Врачи часто прописывают препарат в качестве комплексной терапии для лечения ОРВИ, стоматита, ларингита, воспаления десен. Таблетки имеют привлекательную стоимость (около 100 рублей за упаковку), плюсом оказывают небольшой обезболивающий эффект. Однако они противопоказаны людям с сахарным диабетом.

«Септогал» – это антисептические таблетки, в которых содержится мята, эвкалипт и тимол

«Некоторое время назад стала замечать, что у меня появилась вонь изо рта. Не стала думать, как от нее избавиться, а сразу пошла к врачу, т.к. работаю на такой должности, где надо много и постоянно говорить и общаться с людьми. Оказалось, что причина – сухость слизистой, отсутствие слюны, вызванное хронической ксеростомией и особенностями моей работы. Крайне неприятное заболевание, постоянно нужно контролировать себя, принимать таблетки…»

Anonimus, отзыв с сайта gidpozubam.ru

4. Капли «Галитокс»

Скажем сразу, средство не относится к разряду бюджетных, ведь его цена в районе 1000 рублей. Однако, как уверяет производитель, оно способно устранить причину зловонного дыхания при помощи очищения организма от продуктов жизнедеятельности бактерий, а также восстановить нормальную микрофлору кишечника.

Способ №8: станьте стрессоустойчивее

Некоторые исследователи на вопрос о том, как навсегда избавиться от запаха изо рта, отвечают так: нужно перестать нервничать. Стресс, физические и эмоциональные перегрузки, депрессия, страх и нервное напряжение способствуют выработке кортизола, адреналина и норадреналина, которые влияют на сухость слизистой, способствуют ускоренному росту патогенов во рту и появлению неприятного запаха. Кстати, запах усиливается и от длительного приема антидепрессантов.

О том, как еще стресс влияет на здоровье полости рта, обязательно читайте подробную статью на сайте.