Ромашка аптечная: лечебные свойства и применение
Ромашка аптечная (лекарственная) – лекарственное растение с ярко выраженным противовоспалительным, седативным и противоаллергенным действием. Способы приготовления и применения препаратов из ромашки.
Ромашка аптечная (лекарственная) — универсальное лекарственное растение, используемое в научной и народной медицине для лечения воспалительных процессов, болезней желудка и кишечника, кожи, органов мочеполовой системы.
Подобно подорожнику лекарственная ромашка растет повсеместно как сорное растение, однако при желании ее можно вырастить и в даче, в условиях аптекарского огорода. Садовое выращивание аптечной ромашки помогает вовремя заготовить лекарственное сырье, которое быстро перезревает в полевых условиях.
Известно, что наибольший эффект дают цветущие соцветия (корзинки), которые надо собирать в самом начале цветения, пока лепестки расположены горизонтально, а цветоложе не выгнулось конусом. Регулярный сбор, раз в два дня, позволяет легко заготовить требуемое количество лекарственного сырья, которое надо высушить под навесом или на вентилируемом чердаке. Температура сушки соцветий аптечной ромашки не должна превышать +45°C. Тщательно высушенные (но не пересушенные) цветки лекарственной ромашки можно хранить в течение 12 месяцев в бумажных или тканевых мешках, вдали от пахучих продуктов.
Ботаническое описание
Ромашка аптечная, лекарственная (лат. Matricaria chamomilla, англ. Wild chamomile) — однолетнее травянистое растение, принадлежащее семейству Астровые. В отличие от садовой ромашки аптечная ромашка имеет наружные мелкие белые цветки, а внутренние цветки — жёлтые. К тому же высота лекарственной ромашки редко превышает 30 см, а время цветения растянуто с мая до октября.
Аптечная ромашка во всей красе. Фото: kallerna/Википедия
Аптечную ромашку можно собирать совершенно бесплатно собирать на всей территории Средней полосы России, на Кавказе и на Юге Сибири, на открытых лугах, опушках лесов, вдоль дорог на легких питательных почвах.
Стебель аптечной ромашки без опушения, совершенно голый, при растирании в руках издает сильный специфичный запах эфирного ромашкового масла.
Растение отлично размножается самосевом, благодаря семенам, не имеющим периода покоя. Небольшой период покоя наблюдается только у семян, созревших в сырую, прохладную погоду. Семена мелкие, в одном килограмме содержится до 15 млн семян.
Гарантированно отличить аптечную ромашку от остальных видов ромашки можно внимательно осмотрев цветоложе. У лекарственной ромашки цветоложе корзинки голое, без плёнок и щетинок, внутри полое, в начале цветения полушаровидное, в конце цветения и при плодах — удлинённое вплоть до конического.
Лечебные свойства аптечной ромашки
Лечебные свойства аптечной ромашки обусловлены богатым содержанием эфирного масла, органических кислот (аскорбиновая, никотиновая, пальмитиновая, олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая и др.), холина, кумаринов, фитестерина, каротина, камеди, белков и др.
Хамазулен (ромашковый азулен), входящий в состав ромашкового масла обеспечивает ему противовоспалительное, бактериостатическое и антиаллергенное средство, усиливающее процессы регенерации кожи, поэтому аптечную ромашку используют в косметологии, добавляют в кремы, шампуни, лосьоны и зубные пасты. Ромашка придает мягкость и блеск волосам.
Апигенин и апиин содержащиеся в аптечной ромашке помогают при спазматических болях — эти вещества расслабяют гладкую мускулатуру и снимают боль. Эти вещества особенно полезны при комлексном лечении болезней желудка и кишечника, а также женских болезней.
Кроме того, аптечная ромашка применяется для лечения:
- болезней острых и хронических болезней желудка с воспалительными, эрозивными поражениями слизистой оболочки;
- болезней желчного пузыря и желчных протоков;
- болезней почек и воспалительных процессов мочеполовой системы;
- простудных болезней и кашля;
- кожных болезней (экзема, гнойные раны, фурункулез, язвы и нарывы);
- повышенной раздражительности, тревожности и нарушений сна;
- мигрени и ослабления зубной боли;
- растяжения связок и ушибов, спортивных травм.
Использовать можно как домашние водные экстракты и настои, так и готовые аптечные препараты, эфирные масла, ромашковый чай и др. Длительность лечения ромашкой не должны превышать 3 месяцев, с обязательным перерывом на две недели.
Настой ромашки можно применять наружно и внутрь для клизмы и спринцевания. Настой аптечной ромашки оказывает противовоспалительное, потогонное, желчегонное, противоаллергенное действие, останавливает кровотечение и обеззараживает, способствует успокоению и хорошему сну. С другой стороны, передозировка ромашковым настоем может вызвать слабость и сильную головную боль, поэтому не переусердствуйте.
Гастроэнтерологи назначают препараты из аптечной ромашки для лечения язвенной болезни желудка и кишечника, при колите, гастрите, для снятия спазмов кишечника и отечности слизистой оболочки, ускорения заживления язв. Особенно полезна ромашка в сочетании с тысячелистником и календулой: исчезает метеоризм и отрыжка, улучшается общее самочувствие. Попутно ромашка обладает желчегонным действием.
В гинекологии ромашку используют для остановки маточных кровотечении и снятия боли при болезненных месячных, а также для лечения других женских болезней, в виде спринцевания.
Ромашковый чай рекомендуют пить для профилактики и лечения пищеварительных расстройств, при болезненном состоянии и переутомлении. Особенно полезен чай из ромашки при простудных заболеваниях, ангине, тонзиллите, а также при стоматите.
Настоем ромашки лечат геморрой (сидячие ванны), экзему, фурункулы, повышенную потливость (делают примочки на проблемные места).
Для усиления лечебного эффекта ромашку принято употреблять в виде травяных сборов с другими травами. Например, успокоительный чай можно сделать из ромашки, мяты перечной, тмина, фенхеля и корня валерианы, взятых в равных долях: 1 ст. л. травяной смеси залейте 200 мл кипятка, настаивайте 20 минут плотно укутав, а затем процедите. Пейте по полстакана утром и вечером.
Геморрой и болезни прямой кишки можно лечить травяным настоем из ромашки, донника, льнянки и тысячелистника, взятых в равных долях. Клизму объемом 60 мл надо сделать перед сном.
Выращивание аптечной ромашки в саду
Семена аптечной ромашки посадите на солнечном участке сада с легкой и питательной почвой. Глубина перекопки — на штык лопаты. Бедную почву надо удобрить органическими или минеральными удобрениями. Перед посадкой почву надо уплотнить, так как семена очень мелкие и не терпят сильного заглубления — максимальная глубина посадки 5 мм.
Семена ромашки аптечной прорастают при температуре +6°C. Кроме того, подзимние семена дают более высокий урожай соцветий и лучше всходят благодаря стратификации.
Уход за аптечной ромашкой простой: прополка и рыхление несколько раз за сезон, да поливы в засуху.
Ромашка аптечная для лечения женских болезней
Ромашка аптечная применяется для лечения женских болезней с давних пор, действует эффективно и заслужила народное название «маточная трава». При лечении используют разбавленные водой водные настои и экстракты ромашки для спринцевания влагалища и сидячих ванн, при:
- цистите;
- молочнице (кандидозе);
- вагинозе;
- воспалении шейки матки и/или слизистой оболочки.
Теплые спринцевания делают в течение перед сном, пользуясь чистой спринцовкой. Удобнее всего делать спринцевание стоя в ванне.
Чтобы приготовить рабочий раствор для спринцевания залейте 1 ч. ложку сухого лекарственного сырья стаканом кипятка, настаивайте полчаса тепло укутав, затем охладите и процедите.
Не рекомендуется делать спринцевания ромашкой женщинам старше 40 лет, до и после родов, во время месячных, после операции и аборта, а также при острых воспалительных процессах.
Способы приготовления и применения
Отвар ромашки: 4 ст. ложки залейте 300 мл кипящей воды, нагревайте на водяной бане 30 минут, охладите, выжмите соцветия и процедите. Принимайте по полстакана 3 раза в день до еды. Храните ромашковый отвар в холодильнике до 48 часов.
Настой ромашки: 4 ст. ложки сухих соцветий аптечной ромашки залейте стаканом кипятка (200 мл) и выдерживайте под «шубой» не менее часов, выжмите и процедите. Пейте по ¼ стакана 4 раза в день до еды.
Ромашковый чай: 2 ст. ложки сухих соцветий залейте двумя стаканами кипятка (400 мл), настаивайте под крышкой выжмите и процедите через ситечко. Пейте по полстакана утром и вечером (перед сном) в качестве успокаивающего средства, а также при метеоризме.
Ромашка для лечебных ванн: 500 грамм сухого сырья залейте литрами горячей воды, кипятите 10 минут, выжмите траву в отвар и процедите. Добавляйте отвар в ванну на протяжении 14 дней через день при кожных заболеваниях, сыпи, судорогах, отечности ног, нарушениях сна и беспокойстве. Длительность приема ванны: 30 минут.
Кому противопоказана аптечная ромашка
Аптечная ромашка противопоказана для внутреннего применения при индивидуальной непереносимости (когда возникает аллергическая реакция: рвота, тошнота, высыпания на коже, гипертония, кровотечения и др.) и в младенческом возрасте, до года.
Для детей ромашковые настои и отвары надо развести кипяченой водой минимум в два раза. Эфирное масло не следует использовать до летнего возраста.
Чем полезна ромашка лекарственная – народные рецепты, использование в косметологии
Многие травы, которые произрастают в полях, садах, обладают большим спектром полезных свойств. Каждое растение при правильном применении может помочь решить проблемы со здоровьем. Из статьи вы узнаете о таком растении, как ромашка – лечебные свойства и противопоказания, применение лекарства, рецепты приготовления цветков при простуде с фото, ее свойства, состав.
Ромашка лекарственная
Трава ромашка лекарственная (аптечная) является однолетним растением, которое вырастает до 35 см в высоту. Траву можно встретить возле дорог, между посевами ржи или на травянистых склонах. Отличается она своими выгнутыми корзинками, которые по форме напоминают кегли. Листья растения мелкие. О таком растении, как ромашка – полезные лечебные свойства и противопоказания узнайте далее.
Биохимический состав
Ромашки содержат в составе эфирные масла (флавоноиды, органические кислоты, гликозиды, хамазулены), азулен, кумарин, каротин, полисахариды, горечи, витамины. Состав включает:
- матрицины;
- фитостерины;
- матрикарии;
- фенолкарбоновая кислота;
- холины;
- слизи;
- камедь;
- лютеолин;
- кемпферола;
- апигенин;
- другие микро- и макроэлементы.
Полезные свойства ромашки
Польза ромашки аптечной заключается в том, что она может использоваться как антисептик. Эфирное масло и флавоноиды оказывают противовоспалительное действие, лечебный эффект на гладкие мышцы желчных протоков, при заболеваниях кишечника, кровеносных сосудов. Трава оказывает положительное влияние на кишечный тракт, тем самым улучшая переваривание пищи, возбуждая аппетит. При сочетании растения с тысячелистником, календулой, зверобоем можно усилить антисептическое, ранозаживляющее, спазмолитическое действие.
Что лечит ромашка
Растение помогает при разных болезнях. Некоторые мамочки используют траву для лечения дисбактериоза и колик новорожденного. Растение используют часто в народной медицине благодаря ее лечебным свойствам. Целебными травами лечат заболевания в гинекологии, офтальмологии. Травы используют для лечения простуды, кожной сыпи. Далее описаны заболевания, которые можно вылечить целебным напитком.
Ромашка в гинекологии
К врачу в гинекологии женщины обращаются с проблемами, которые связаны с воспалением женской половой системы. Его причиной могут стать стафилококки, грибки, туберкулезная палочка. Они попадают в организм женщины посредством полового акта или при проведении гигиенических процедур, гинекологического осмотра или операции (спринцевание). Рекомендуется использовать растение от боли во время менструации, при циститах. При болезнях глаз, ЖКТ, кожи, простуде также используется ромашка – лечебные свойства и противопоказания при данных заболеваниях описаны далее.
В офтальмологии
Ромашка аптечная применяется для лечения болезней глаз: конъюнктивита, слезотечения, ячменя, воспалений. Распространено применение растения в косметологии: используют траву для успокоения усталых покрасневших век. В народных рецептах описано множество мазей из ромашки, компрессов, которые снимают воспаление, жжение после полученных ожогов от солнца. Траву применяют для промывки чирьев, язв или гнойных ран.
Простудные заболевания
Растение обладает противовоспалительным, потогонным, болеутоляющим свойствами, что помогает улучшить состояние больного во время простуды. Траву используют для ингаляций и настоек при бронхите, трахеите. Растение способствует отхаркиванию, а эфирные масла обладают противовирусным, антимикробным, противовоспалительным эффектами, которые способствуют устранению патогенных организмов. Траву используют при ангине, гриппе, а отвары из корзинок растения устраняют боль в горле.
Ромашка для кишечника
Цветки ромашки аптекарской принимают при кишечных заболеваниях. Используют клизмы или настои для очищения кишечника. При колите компоненты растения улучшают работу пищеварительного тракта, уменьшают воспалительный процесс, нормализуют деятельность желчного пузыря. Кроме этого лекарственная трава:
- помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- используется для лечения гастритов;
- улучшает секрецию пищеварительных желез;
- снижает процессы брожения в организме;
- устраняет боль.
Кожные заболевания
В переходном возрасте подростки страдают от угрей и прыщей, которые могут долгое время не сходить с кожи лица. Одно из распространенных применений ромашки – маски, растворы от угрей и прыщей. Применение растения при кожных заболеваниях для косметического эффекта:
- ромашковый отвар – для очистки кожи лица и загрязненных пор;
- паровые ромашковые ванночки – от сыпи;
- ромашковое масло – при экземах, дерматитах и диатезе.
Рецепты народной медицины
Для того чтобы лечить себя лекарственным сбором, его нужно сначала подготовить. Для этого необходимо собрать травы, отделить листья, стебли, цветки, лепестки, а затем высушить. Сушеный сбор пригоден для приготовления отваров, настоек, чаев, примочек. Если собирать растение нет возможности, упаковку ромашки лекарственной можно недорого купить в аптеке. Далее представлены рецепты приготовления лекарственных средств.
Отвар ромашки
Чтобы приготовить отвар из растения, необходимы свежие или сухие цветки. Настой из ромашки можно принимать не только взрослым. Ромашка для детей тоже полезна, особенно для новорожденных. Отвар из ромашки может оказывать, противовоспалительное, успокаивающее действие. Его успешно применяют для заживления ранок на теле. В теплом отваре растения купают грудничков, чтобы успокоить их:
- Перед купанием ребенка, для приготовления ванны 1 ложку мяты, 1 ложку соцветий заливают 1 литром кипятка.
- Сосуд накрывают крышкой и, когда цветки и листочки будут на дне – пропускают настой через марлю.
- Выливают в ванночку.
Растение используют при простудах, профилактике заболеваний в холодное время года. Ниже представлено несколько народных рецептов использования лекарственной ромашки:
- Рецепт №1. Взять ложку сырья ромашки, залить кипятком в чашке. Накрыть сосуд крышкой, оставить на час. Отвар готов. Принимать внутрь.
- Рецепт №2. Ложку лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Нужно взять больше растения и меньше воды. Смесь держать на водяной бане 30 минут. Отвар пропустить через марлю. Употреблять по необходимости.
- Рецепт №3. Для приготовления отваров взять сухие соцветия растения – смесь залить стаканом воды. Поставить на медленный огонь, после закипания – снять.
Растение входит в состав многих препаратов и является одним из самых дешевых средств для поддержки иммунитета. Лекарственный чай из ромашки помогает:
- очистить печень;
- при простате;
- устранить обильные менструации, которые сопровождаются болевыми ощущениями;
- расслабиться, устранить нервный тик;
- устранить воспалительные процессы внутри;
- избавится от головной боли или мигрени;
- защитить организм от вирусов.
При лечении гриппа у детей, который сопровождается высокой температурой с незапущенным кашлем, ребенку дают по 1 чайной ложке чая перед приемом пищи (смесь заливают кипятком). Чтобы подсластить чай, добавьте в него ложку меда. Самый простой способ готовки чая описан далее:
- возьмите ½ столовые ложки сбора трав;
- кипятком залейте соцветия;
- настаивайте около 25 минут.
Настой ромашки
Теплым настоем вы помогаете организму справиться с болезнями, спазмами. Перед применением рекомендуется обратить внимание на противопоказания перед проведением процедуры. Для полоскания горла при кашле или ангине нужно приготовить настойку на спирту. Для приготовления настоя: берете водку или спирт (1 л), заливаете 5 столовых ложек смеси листьев и цветков растения, настаиваете смесь 31 день в темном месте.
Чтобы избавиться от воспаления кишечника, смешайте смесь трав (сухую ромашку, зверобой, анис, фенхель, ольху, валериану, змеиный горец, кровохлебку) со стаканом кипятка (расчет на 10 граммов травы). Сцедите настой, принимайте по стакану трижды за сутки. При болях в желудке или гастрите, смешайте 10 граммов сушеного растения со стаканом кипятка, настаивайте сутки. Затем его можно принимать 4 раза за сутки.
Противопоказания
В некоторых случаях нельзя принимать настои из трав, они могут нанести вред организму. Ромашка имеет серьезные противопоказания, которые нужно учитывать:
- анацидный гастрит;
- язвы желудка;
- диарея;
- пониженная кислотность желудочного сока.
Не рекомендуется пить ромашковый настой или чай с лекарствами, которые обладают мочегонными свойствами: растение повышает данный эффект. С осторожностью принимают ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря. Нельзя принимать траву, если у вас есть на нее аллергия. В некоторых случаях растение может вызывать слабость, бессонницу или наоборот сонливость, головную боль, диарею.