Лечение наружного геморроя у женщин

Профилактика и лечение наружного геморроя у женщин

Лечение наружного геморроя у женщин подбирается в зависимости от степени тяжести заболевания. Патологический процесс, который обусловлен появлением геморроидальных узлов, может сопровождаться сильными болями и кровотечением. Если своевременно не начать лечение, заболевание может угрожать жизни пациента.

Лечение наружного геморроя у женщин подбирается в зависимости от степени тяжести заболевания.

К какому врачу обратиться для лечения

Заболеваниями прямой кишки занимается проктолог или колопроктолог. В процессе диагностики врач может перенаправить пациента к другому специалисту, если на то будут причины, например, патология органов пищеварения или онкология прямой кишки.

Существует также хирург-колопроктолог. Данная профессия подразумевает, что врач имеет право не только осуществлять диагностику и назначать консервативное лечение, но и проводить хирургическую операцию.

Как лечить наружный геморрой

Перед выбором метода лечения обязательно проводится обследование женщины. Часто наружный геморрой диагностируют совместно с внутренним. Если у пациентки есть другие проблемы со здоровьем, их обязательно учитывают.

Предпочтение отдается консервативной терапии, но если такая методика себя не оправдывает, женщине рекомендуют более радикальные способы лечения.

Перед выбором метода лечения обязательно проводится обследование женщины. Только после этого врач может рекомендовать препараты от геморроя.

Независимо от формы заболевания, для скорейшего выздоровления необходимо соблюдать специальную диету.

Продукты не должны повышать газообразование в кишечнике, долго перевариваться и раздражать слизистые оболочки.

Если начать лечение при появлении первых признаков варикозного расширения геморроидальных вен, то избавиться от проблемы можно в течение несколько дней.

Лечение народными средствами

Чтобы вылечить геморрой, можно воспользоваться народными советами. Они помогут снизить неприятные симптомы и поспособствуют процессу выздоровления при условии, что нет индивидуальных противопоказаний.

Сидячие ванночки с добавлением в воду отвара лекарственных трав (ромашки, череды, календулы и др.) уменьшат зуд и снимут воспаление. Облепиховое масло обладает кровоостанавливающим и регенерирующим действием. Его рекомендуют при наличии трещин анального сфинктера.

Методы нетрадиционной медицины следует применять в качестве дополнения к профессиональному лечению.

Медикаментозная терапия

Медикаментозная терапия подразумевает лечение геморроя в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов. Это могут быть свечи, мази или таблетки. К эффективным препаратам в борьбе с геморроем относят:

Проктоседил;
Релиф Ультра;
Троксевазин;
Ауробин;
Ультрапрокт;
Детралекс.

Кроме противовоспалительного, антибактериального, венотонизирующего, ранозаживляющего и сосудосуживающего действия, эти средства обладают обезболивающим эффектом, что важно во время обострения заболевания.

Медикаментозная терапия подразумевает лечение геморроя в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов. К примеру, можно использовать мазь Проктоседил.

Малоинвазивное лечение

Подразумевает удаление геморроя без операции. Это такие методы, как:

Лигировние латексными кольцами. На геморроидальную шишку надевают кольцо, которое перекрывает кровоснабжение узла.
Склерозирующая терапия. В шишку геморроя вводится лекарство. Под его действием стенки узла «склеиваются» между собой.
Инфракрасная коагуляция. Излучателем прижигают ножку геморроидальной шишки в 3-4 местах.
Криодеструкция. С помощью жидкого азота замораживают увеличенные венозные сплетения.
Лазерная коагуляция. Бескоровное иссечение узла внешнего геморроя.

Можно удалить геморрой с помощью инфракрасной коагуляции.

Хирургическое лечение

Классический метод удаления геморроя с помощью скальпеля – крайняя мера, т. к. процент вероятности осложнений во время операции и после ее проведения большой.

Существует 2 способа хирургического решения проблемы наружного геморроя:

Операция Миллигана-Моргана. Венозные шишки удаляются полностью, вместе с пораженной слизистой.
Метод Паркса. Иссечение узла происходит без повреждения слизистой.

Чтобы пациент не испытывал боли, операцию проводят с применением местного наркоза, но не исключается и общая анестезия.

Возможные осложнения

Опасность геморроя заключается в том, что патологический процесс способен спровоцировать такие осложнения:

кровотечение. Оно может возникать как во время дефекации, так и беспричинно. Это приводит к снижению гемоглобина в крови, что способствует развитию анемии;
тромбоз сосудов, расположенных в геморроидальных узлах;
неполное смыкание анального сфинктера, что приводит к недержанию кала;
болезнь Крона. Воспалительный процесс, поражающий весь желудочно-кишечный тракт;
гнойная инфекция прямой кишки, которая может привести к гангрене органов малого таза;
рак прямой кишки.

Кровотечение при геморрое приводит к снижению гемоглобина в крови, что способствует развитию анемии.

Профилактика наружного геморроя

В основе профилактики геморроя лежит исключение факторов, которые провоцируют заболевание.
Снизить риск развития патологии или продлить ремиссию при ее хронической форме можно, если придерживаться таких правил:

правильно питаться, чтобы не допускать появления запоров;
отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя;
проявлять физическую активность;
выполнять гимнастические упражнения для улучшения кровообращения в органах малого таза;
не поднимать тяжести;
не злоупотреблять слабительным.

Особенности лечения наружного геморроя у беременных женщин

Лечение геморроя во время беременности проводится под строгим врачебным наблюдением. К хирургическому вмешательству прибегают только в критической ситуации. Предпочтение отдают народным методам и препаратам на натуральной основе, особенно на начальной стадии геморроя.

Если женщина до беременности уже сталкивалась с данной проблемой, то ей следует уделять достаточно времени профилактике заболевания.

Как и чем лечить наружный геморрой у женщин?

Наружный геморрой у женщин – проктологическое заболевание, требующее своевременной диагностики и комплексного лечения. Возникает он чаще всего при беременности, из-за тяжелых родов, лишнего веса и неправильного питания.

Избавиться от геморроидальных узлов поможет комбинация высокоэффективных медикаментов, народных рецептов, сбалансированной диеты.

Причины возникновения

Геморрой – болезнь, связанная с дисфункцией вен в аноректальной области.

При поражении сосуда, пролегающего под кожей возле анального отверстия, возникают болезненные узлы, постепенно увеличивающиеся в размере. Они выступают за пределы ануса, нежная слизистая постоянно повреждается и инфицируется. Итогом становятся обильные кровотечения, нагноения, воспаления и отеки.

Причины наружного геморроя у женщин:

Беременность и тяжелые роды;
Преклонный возраст;
Ожирение;
Врожденная хрупкость сосудов;
Оперативные вмешательства;
Прием сильнодействующих лекарств;
Повышенная вязкость крови;
Малоподвижный образ жизни;
Тяжелые физические нагрузки;
Хронические запоры.

Обычно наружный геморрой возникает из-за совокупности причин. Например, у чрезмерно полной женщины в предклимактерическом периоде, страдающей запорами и пережившей гинекологическую операцию, шанс заболеть гораздо выше, чем у ее ровесницы, ведущей активный образ жизни и следящей за собственным весом.

Основные симптомы

На начальной стадии внешние признаки геморроя практически отсутствуют. Женщина может ощущать дискомфорт при посещении туалета, ее беспокоят запоры и поносы, возможен зуд в области заднего прохода. В это время мало кто обращается к проктологу.

Однако внешний геморрой быстро прогрессирует, уже через несколько месяцев симптомы у женщин становятся более явными.

Для 2 стадии наружного геморроя характерны следующие признаки:

Частые кровотечения;
Отеки аноректальной области;
Боль и жжение во время дефекации и после нее;
Частые воспаления с нагноениями и сыпью;
Постоянные запоры, чередующиеся с поносами;
Глубокие анальные трещины;
Боль в заднем проходе, не проходящая в состоянии покоя.

При более поздних стадиях наружный геморрой у женщин выглядит как группа шишек разного размера, сосредоточенных в зоне заднего прохода.

При малейшем напряжении они выбухают, во время дефекации узлы могут выпадать и требовать ручного вправления.

Чем опасен наружный геморрой?

Часто женщины не спешат к врачу, полагая, что наружный геморрой пройдет сам собой. К тому же на начальных стадиях он может не давать о себе знать достаточно долго.

Однако такое самоуспокоение опасно. Без адекватного лечения заболевание переходит в хроническую форму, избавиться от которой значительно сложнее.

Лечить наружный геморрой у беременных женщин нужно с появления первых симптомов, не откладывая проблему до родов.

При отсутствии грамотного лечения возможны осложнения, среди которых:

Тромбозы;
Ущемление крупных узлов;
Парапроктит;
Полипы;
Анемия из-за частых кровотечений;
Некрозы тканей.

При постоянных повреждениях прямой кишки клетки способны переродиться, что вызовет самое тяжелое осложнение – злокачественную опухоль.

Лучшая профилактика геморроя и рака – своевременная диагностика и лечение под постоянным контролем врача.

Чем лечить: средства и препараты

Основной секрет лечения внешнего геморроя – комплексный подход. Важно устранить все провоцирующие факторы, снять неприятные симптомы и убрать причину заболевания.

Препарат Флебодиа — фото упаковки

Выбор средства от наружного геморроя для женщин стоит доверить опытному специалисту:

Для укрепления стенок сосудов и улучшения кровотока предназначены таблетки и капсулы с венотонизирующими и антикоагуляционными свойствами (Детралекс, Диклофенак, Флебодиа).
Лекарства нужно принимать по схеме лечения, предложенной лечащим врачом.
Эффективное средство от внешнего геморроя для женщин – мази, гели и кремы. Их втирают в пораженные ткани, используют для примочек и компрессов.
Особенно эффективны средства с натуральными маслами, анестетиками, декспантенолом.
Предупредить запоры способны свечи с папаверином или глицерином.

Средства от наружного геморроя для женщин можно дополнить народными рецептами: травяными отварами, компрессами из натертого картофеля, самодельными свечами из меда, воска и прополиса.

Лечение беременных женщин требует особого внимания. Им разрешены только щадящие препараты, снимающие неприятные симптомы. Чаще всего используют примочки и компрессы, мазь Релиф, облепиховое масло и свечи, препарат Гепатромбин Г.

Как лечить: методы и способы

Лечение наружного геморроя у женщин должно быть комплексным, в него включается:

Правильное питание. Необходима сбалансированная диета с повышенным количеством клетчатки и нежирных молочных продуктов. Такое меню предупреждает задержку кала и восстанавливает полезную микрофлору кишечника.
Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь увеличивают деформацию сосудов, что мешает полностью вылечить геморрой.
Изменение образа жизни. Необходимы умеренные физические нагрузки, отсутствие стрессов, полноценный ночной сон.
Специальная гимнастика. Упражнения Кегеля отлично укрепляют мышцы сфинктера и стенки прямой кишки, улучшают состояние сосудов и сдерживают рост геморроидальных узлов.

Эффективное средство от наружного геморроя для женщин – малоинвазивные методики, позволяющие быстро избавиться от болезненных шишек.

В зависимости от состояния пациентки врач может предложить лигирование латексными кольцами, криотерапию, склеротерапию, дезартеризацию.

При запущенной стадии показана классическая геморроидэктомия, которая выполняется при помощи скальпеля или лазера.

Отзывы женщин

Галина: «Столкнулась с геморроем в последнем триместре беременности. Сначала особых проблем не было, но после родов стали постоянно вылезать узлы. Пита таблетки, мазала – без толку. Врач предложил лигирование. Подумала и согласилась. Не самая приятная процедура, но после нее об этих противных шишках забыла. Прошло два года, чувствую себя отлично».

Маргарита: «Всегда была проблема с запорами, а после 45 лет еще и в весе сильно прибавила. Запоры стали совсем невыносимыми, да еще и с кровью. После анализов врач поставил диагноз – геморрой 2 стадии. Напугал риском тромбозов, выписал таблетки и мази. Пила Диклофенак, из мазей особенно понравился Релиф Адванс и Троксевазин. Лечилась 3 месяца, вроде бы чувствую себя лучше, но от геморроя пока не избавилась. Думаю, еще народные методы попробовать, вдруг поможет».

Наружный геморрой: как распознать, причины появления и методы лечения

Наружный геморрой (внешний) – это заболевание, которому характерно образование геморроидальных узлов вследствие воспаления вен прямой кишки. Сегодня недуг встречается у большинства населения. Симптомы подобной деликатной проблемы приносят много неудобства и дискомфорта. Поэтому без лечения не обойтись.

Как выглядит внешний геморрой

Отличительной чертой, по которой можно распознать внешний геморрой, служат геморроидальные шишки, которые выпадают наружу. Они хорошо прощупываются и приносят боль в сидячем положении тела. Цвет и размер узелков будет заметно отличаться с прогрессированием болезни. Чем запущенней ситуация, тем они больше и темнее (вплоть до синюшного оттенка).

На последней стадии узел может достигнуть таких размеров, что перекроет анальное отверстие и будет приносить сильную боль во время акта дефекации. Геморроидальные шишки покрыты кожей, поскольку располагаются в подкожном слое. Чаще всего не кровоточат.

Причины появления

Многие у кого появляется наружный геморрой, задается вопросом, откуда он берется. Часто главным фактором развития служит генетика, то есть, с рождения у человека наблюдается врожденная слабость венозной стенки. Других причин на самом деле много.

малоактивный образ жизни;
сидячая работа (кассиры, операторы);
проблемы с актом дефекации (частые запоры или понос);
вредные привычки;
ежедневные тяжелые физические нагрузки (на работе или в спортзале);
неправильное питание (провоцирует нарушение работы прямой кишки);
беременность и роды.

Тот или иной фактор приводит к тому, что усиливается приток крови к малому тазу. Это вызывает застойные явления. Результатом этого становится расширение вен в прямой кишке и образование узлов около сфинктера.

Методы лечения

Еще на начальных стадиях, когда геморроидальные шишки не выпали наружу, болезнь дает о себе знать такими симптомами, как боль во время опорожнения кишечника, жжение и зуд в области анального отверстия, кровотечение из заднего прохода. При своевременном лечении подобные проявления можно устранить быстро и легко. Но когда время упущено, и геморрой перешел в наружную форму, тогда следует придерживаться комплексной терапии.

Лечение заключается в таких способах:

домашние методы (использование свечей, таблеток, капсул, гелей, кремов, мазей);
народные средства (ванночки, примочки, самодельные свечи и мази);
хирургия (назначается в тех случаях, когда ни один из консервативных методов не помогает).

Совет! Не стоит заниматься самолечением. Чтобы обойтись без операции нужно вовремя начать правильное лечение, которое сможет назначить только врач-проктолог после осмотра.

Традиционные методы лечения

В домашних условиях можно избавиться от внешнего геморроя, если придерживаться указанного курса лечения и регулярности процедур. Для этого рекомендуется использовать лечебные мази и суппозитории.

Действенными мазями считаются:

Релиф (также можно использовать Релиф Адванс или Ультра). Выпускается средство в форме мази или геля. Основной служит жир добытый из печени акулы. Препарат эффективно снимает воспалительный процесс с тканей, ускоряет регенерацию, заживляет, уменьшает зуд и отечность.
Ауробин. В состав мази входит гормон преднизолон. По этой причине использовать ее можно только после рекомендации врача. Лидокаин, входящий в состав, быстро снимает болевые ощущения и воспаление. Декспантенол направлен на регенерацию тканей, что значительно ускоряет заживление трещинок.
Постеризан. Мазь с комбинированным действием повышает тонус капилляров, ускоряет регенерацию, устраняет воспаление.
Проктоседил. В состав мази входит не только антибиотик, но и активное вещество гепарин. Препарат хорошо помогает организму бороться с патогенной микрофлорой, усиливает клеточный иммунитет и действенно снимает воспаление.
Гепариновая мазь. Гепарин устраняет воспаление, борется с микробами. Анестезин купирует боль и улучшает всасывание тканями гепарина.

Мази и гели нужно применять только после проведения личной гигиены. Они быстро впитываются кожей и начинают мгновенное действие.

Анестезол. Препарат комбинированного действия. Помогает подсушить кожу, снять отек, зуд и боль. Оказывает противовоспалительный и антисептический эффект.
Релиф. Популярные и действенные свечи, которые направлены на стимулирование местного иммунитета, устранение воспаления, боли и дискомфорта. Спустя пройденный курс лечения о внешнем геморрое можно будет забыть.
Проктозан. Помогает в тех случаях, если геморрой находится на 2 или 3 стадии развития. Висмут, входящий в состав, заживляет трещинки и ранки, лидокаин избавляет от боли. Суппозитории снимают отек и воспаление.
Натальсид. Натуральное средство, полученное из вытяжек морских водорослей. Останавливает кровотечение, устраняет воспаление и стимулирует регенерацию. Свечи можно применять детям и беременным женщинам.
Гинкор Прокто. В своем составе имеют экстракт гинко билоба (лекарственное растение). Укрепляет стенки сосудов, улучшает их эластичность. Препарат избавляет от зуда, раздражения и боли.

Свечи в лечении внешнего геморроя – это эффективные и действенные средства, которые быстро действуют и удобны в применении.

Народные средства

Народная медицина славится своими простыми и безопасными методами. Чтобы излечить внешний геморрой рекомендуется использовать мази на растительной основе, теплые ванночки с лекарственным раствором и различные примочки или компрессы.

Рассмотрим несколько действенных способов:

Мазь. Для того чтобы избавиться от геморроидальных узлов, для приготовления мази используют такой продукт, как мумие. Его смешивают с маслом персика (5 г мумие и 3-4 капли масла) и осторожно втирают в кожу вокруг анального отверстия и выпавшие шишки. Процедуру проводить 2-3 раза в сутки.
Мазь с прополисом. Этот натуральный продукт пчеловодства поможет укрепить стенки капилляров, снять воспаление и отечность. Мазь готовится из 1 ч.л. сырья (тертого на терке и топленого на водяной бане) и 3-4 ст.л. свиного жира (предварительного растопленного на водяной бане). Перемешать до однородности и смело наносить на область поражения. Смесь используют также для компрессов.
Сидячая ванночка. Взять можно такие лекарственные травы, как шалфей, ромашку, тысячелистник, подорожник либо крапиву. Для приготовления лекарственного раствора следует взять 3 ст.л. сухого сырья, залить 800 мл кипятка и оставить настаиваться 20 минут. Добавить в таз с теплой водой. Принимать процедуру нужно не более 25 минут.
Прохладные примочки. Для уменьшения узлов в размере и устранения отечности рекомендуется пару раз в день прикладывать остуженный компресс. Для приготовления раствора берут 1 ст.л. цветков календулы и заливают чашкой крутого кипятка. Далее нужно оставить настаиваться пока температура не станет комнатной. Смочить в полученном растворе бинт или марлю и приложить к заднему проходу. Держать 30-40 минут.
Венотонизирующий отвар. Для укрепления стенок сосудов используют семена конского каштана. Залить стаканом кипящей воды 1 ст.л. заранее приготовленного сырья. Настоять в термосе 2 часа. Процедить и выпить в 3 приема.

Народные способы лечения наружного геморроя чаще всего применяются в комплексе с традиционной медициной. Если подобная деликатная проблема возникла после родов, тогда самолечение категорически запрещено.

Хирургическое лечение

Когда альтернативные методы не приносят результатов, назначается хирургическое вмешательство. Если говорить о традиционном способе удаления геморроидальных узлов, то процедура длится не более 40-45 минут. На реабилитацию уходит менее недели.

Другие методы удаления геморроидальных шишек:

Криотерапия. Это малоинвазивная процедура, в ходе которой происходит замораживание выпавших узелков жидким азотом, температура которого имеет очень низкие показатели. Пораженную кожу после операции лечат специальными ранозаживляющими препаратами.
Инфракрасная коагуляция. Фотокоагулятор – это оборудование, который издает тепловой ток. Хирург подносит наконечник к узелкам и воздействует на них лазерными лучами. Удалить этим способом узлы невозможно. Коагуляция способна только остановить кровотечение.
Склеротерапия. Работает только если геморрой находится в 1-3 стадии. Целью терапии является введение специального склерозирующего вещества, которое преобразует сосуды в соединительную ткань. Это помогает остановить кровотечение и значительно уменьшить выпавшие шишки.

После хирургического лечения возможны такие последствия, как сильные боли, задержка мочи, кровотечение. Но все же, бояться операции не стоит, поскольку современные методы проводятся быстро, безболезненно и в большинстве случаев не имеют побочных эффектов. Вид операции выбирает врач-проктолог. Он учтет форму болезни, стадию и возможные осложнения. Не стоит забывать, чем раньше будет обращение за квалифицированной помощью, тем больше шансов ограничиться мазями и свечами.

Как и чем лечить наружный геморрой у женщин?

Исследования показали, что женский организм гораздо чаще подвержен геморрою, чем мужской. Это связано в первую очередь со специфическим строением тела и его основными функциями. В зоне риска находятся беременные женщины, у которых специфическая циркуляция крови в органах малого таза и большая нагрузка на брюшную полость. В этой статье мы рассмотрим, как и чем лечить наружный геморрой у женщин.

Что такое геморрой, и почему возникает?

Геморрой – это заболевание венозных сосудов, возникающее из-за тромбов геморроидальных вен, образующих узлы. Он встречается у 10% населения нашей планеты. Причинами позднего обращения к врачам с этой проблемой является ее деликатность и чувство стеснения.

Факторы, которые могут спровоцировать эту болезнь, следующие:

запор (увеличивает нагрузку на сосуды кишечника);
пассивный образ жизни (ухудшается поступление крови к органам малого таза);
вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
генетическая предрасположенность (особенности строения организма);
поднятие тяжестей (резко нагружаются пресс и другие мышцы брюшной полости);
беременность и роды.

Наружный геморрой у женщин – проктологическое заболевание, требующее своевременной диагностики и комплексного лечения

Особенности наружной формы геморроя

В медицине принято выделять два вида этого заболевания: внутренний и наружный геморрой. Внутренняя форма геморроя возникает внутри прямой кишки и его практически нереально обнаружить на ранних стадиях. Его можно диагностировать только с помощью осмотра доктора.

Наружный геморрой отличается тем, что узлы образуются вне слизистой прямой кишки. Их можно увидеть или нащупать. Это небольшие, уплотненные шарики разного размера, из-за которых бывают большие проблемы.

Признаки геморроя в наружной форме

В первую очередь необходимо знать, что узлы очень нежные и элементарный поход в туалет «по большому», может травмировать их. Из-за этого появляются следующие симптомы:

боли при опорожнении или в спокойном состоянии;
зуд и жжение;
острые боли при поднятии тяжестей;
наличие крови в каловых массах;
выпадение узлов и кровь на туалетной бумаге.

Признаки могут ухудшаться в зависимости от степени тяжести болезни. Выделяют четыре стадии геморроя:

первая – выделяется кровь, но узлы не выпадают;
вторая – во время дефекации узлы выпадают, но сами восстанавливаются;
третья – во время дефекации узлы выпадают, но их нужно вправлять обратно;
четвертая – узлы выпадают при чихании, кашле или смехе, вправить их обратно не удается.

Возможные осложнения

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать своевременное лечение, наступят очень тяжелые последствия. Сначала, кровь внутри узла загустеет, и узел начнет увеличиваться в размерах, доставляя человеку боль не только во время нагрузок на кишечник, но и в состоянии покоя. Особенно больно сидеть и передвигаться. Узел становится синего цвета и твердеет. В результате отекают мягкие ткани, а впоследствии и вся промежность, и поднимается температура тела. Если кровь выделяется слишком часто, наступает анемия (снижение концентрации гемоглобина в крови).

Особенности терапии наружной формы геморроя

Если вы хотите избавиться от этой проблемы как можно скорее, лучше подходить к лечению комплексно. Кроме медикаментозной терапии и хирургического вмешательства, врачи советуют обратиться и к специальной диете.

Правильное питание

Лечебная диета

Ее главной задачей является не просто устранить симптомы, но и восстановить организм и его функции. Что касается продуктов, то они должны быть хорошо усваиваемые, так как во время дефекации травмируются узлы. Кал должен быть мягким и однородным.

Рацион пациента должен состоять из следующих продуктов:

Сухофрукты. Плоды сохраняют свои полезные компоненты и помогают от запоров.
Куриное мясо. Это натуральный природный белок, который легко усваивается организмом. Именно в белом мясе содержится больше полезных веществ, при этом оно дает минимальную нагрузку на пищеварительную систему (в отличие от красного мяса).
Мед. Он по праву считается кладезем витаминов. Это природный стимулятор метаболизма.
Каши. Овсянка, гречка и перловка содержат пищевые волокна, которые положительно влияют на слизистую кишечника.
Орехи. Лесной орех, один из самых доступных у нас, предупреждает образование тромбов в сосудах и укрепляет иммунитет человека.
Фрукты и натуральные соки или компоты из них.
Масло. Сливочное или растительное масло нужно для сосудов и заживления повреждений в желудочно-кишечном тракте. Единственный нюанс – не стоит подвергать его сильной термической обработке.
Зелень. В петрушке и укропе содержатся активные вещества, которые способствуют заживлению ран.
Супы. Благодаря жидкой консистенции, чувство сытости после супа наступает у нас быстрее, чем после других блюд. Мы съедаем меньше, а переваривается он легче, что не травмирует кишечник.